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목록수련영상/성인 (83)
태권도장 무토
안녕하세요행복한 태권도장무토입니다. 어릴 때 태권도를 했었던 분이시라면띠를 바꾸기 위해 열심히..!품새 연습을 했었던 기억이 있으실 겁니다. 띠를 바꾸기 위해서 열심히 연습했던 품새들!그 품새들마다 의미가 있다는 걸 아시나요? 품새는 태권도의 기본동작들을 공격과 방어의 원리로연속해서 풀어놓은 수련체계입니다. 품새는 유급자(컬러벨트) 품새와 유단자(블랙벨트) 품새로 나누어집니다. 오늘은 많은 품새들 중에유단자 품새인 '고려품새'에 대해서 말해보려 합니다. 검은 띠를 메고 처음 배우는 품새 '고려'! 고려품새는 선배를 의미하며 선배는 강력한 상무정신과 곧은 선비정신을 나타냅니다.그리고, 고구려-발해-고려로 이어지는 선배(선비)의 얼을 바탕으로 엮어졌습니다. 고려품새부터는 유단자 품새 답게,태극품새와 달리 유..
안녕하세요~행복한 태권도장무토입니다. 도장에서 열심히 수련한 끝에..!승단심사를 보러가게 되었습니다. 4,5단 심사는 필기시험 부터해서 기본동작/기본발차기, 품새, 겨루기, 격파까지총 5가지 과목이 있습니다. 실기과목도 많은 데 필기시험도 본다니.. 만만치 않죠? 승단심사 준비하면서 정말 고생많으셨는데요.고생한만큼 큰 실수없이 심사를 마쳐서 다행입니다.^^ 준비하느라 정말 고생많으셨고,좋은 결과 나왔으면 좋겠습니다.~~ 승단심사날 심사장은 어땠는 지 영상으로 볼까요?
안녕하세요행복한 태권도장무토입니다. 오늘 수업에선하얀띠부터 검은띠까지 함께 한줄로 발차기를 차보았습니다. 보통 검은 띠는 따로 그룹지어 난이도 있는 수련을 하지만이번엔 유급자와 함께 한 줄로 서서 발차기를 차보았어요. 하지만 그 안에서도 주황띠 부터는 난이도 있게!검은 띠는 더 빠르고 강하게! 빠르고 강하게 차는 만큼 스트레스도 한방에 날리는 모습입니다~
안녕하세요행복한 태권도장무토입니다 밤 중에 길을 걷다가,누가 손목을 잡았다???길거리에서 갑자기 시비가 붙어 멱살이 잡혔다???여러분들은 어떻게 하시겠어요? 호신술은 위험할 수 있는 상황에 처했을 때, 작은 힘을 이용하여 상대를 제압하고, 자신을 보호하는 기술입니다. 상대보다 힘이 약할 경우, 힘 대 힘으로 맞설 수 없겠죠? 때문에 상대의 힘을 받아치기보다, 거스르지 않고 이용할 줄 알아야 합니다.또 내 중심을 지키며 상대의 중심을 무너뜨리는 게 호신술의 원리입니다. 이와 같은 원리의 호신술로 상대를 제압하고 위기 상황을 모면할 수 있게 됩니다. 호신술 수련하는 모습인데요~상대의 중심을 무너뜨리고 제압하는 모습입니다. 호신술을 꾸준히 수련해서 체득한다면위험한 상황에서 상대를 제압할 수 있겠죠?
안녕하세요행복한 태권도장무토입니다. 태권도하면 어떤게 생각나시나요?바로 강력한 발차기!! 오늘은 태권도 발차기 중에서도돌려차기에 대해 이야기해보려 해요 태권도 기본발차기중 하나인돌려차기! 돌려차기는발을 안쪽으로 회전시키며 차는 기술입니다회전을 이용하기 때문에차는 방법에 따라서 매우 강력한 발차기가 될 수 있어요 오늘은 수업 중 성인부 수련생분들과 함께돌려차기를 연습해 보았습니다. 정확한 자세와 함께 돌려차기 찰 때의 근육을 단련하는 수련이에요. 보기보다 무척이나 어려운 수련입니다.^^영상으로 한번 보실까요~?
태권소녀로 등극? 에이핑크 윤보미 태권도실력은!? 태권소녀 하면 뭐가 떠 오르시나요?!태미!? 전소미!?또 다른 태권소녀 등장에 천만 태권도 수련생들이 환호하고있습니다^^소개합니다!태권소녀 에이핑크 윤보미!!
무토 행사 중 가장 뜻이 깊고 엄숙하고 진지한 행사! 승단식! 국기원에 합격한 수련생을 대상으로 지도진과 부모님, 선.후배 앞에서수련 기간 동안 연마한 기술을 선보이고!품띠 혹은 검은 띠를 수여 받는 가장 의미 있는 행사입니다!