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목록2026/02/23 (1)
태권도장 무토
👊 내 몸을 지키는 가장 확실한 방법: 태권도 실전기1. '혹시 모를 상황'에 대한 실질적인 대비이상동기 범죄(묻지마 폭행)의 증가: 2025년 기준 상해 및 폭행 사건이 전년 대비 5% 증가하는 등, 나에게도 일어날 수 있는 위협에 대비가 필요합니다.머리가 아닌 몸의 기억: 갑작스러운 위기 상황에서 방어 기제는 머리로 아는 것이 아니라, 오랜 시간 숙련된 몸에서 본능적으로 나옵니다.2. 우리 도장만의 특별한 '실전기' 커리큘럼실전 중심: 단순히 품새나 시범용 발차기를 넘어, 실제 위험 상황에서 자신을 보호할 수 있는 구체적인 방어술을 배웁니다.침착함 유지: 반복 훈련을 통해 위기 순간에도 당황하지 않고 냉정하게 대처할 수 있는 마음의 근력을 키웁니다.3. 가장 소중한 자산인 '나'를 위한 투자신체 단..
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2026. 2. 23. 18:08
