태권도장 무토

날씨가 많이 추워져 두꺼운 옷을 꺼내 입는 요즘 태권도장 무토는 11월 12일 토요일에 있는 가장 큰 행사인 자신감 페스티벌 준비로 굉장히 분주한대요. 성인, 청소년, 유소년 수련생들 모두가 열심히 땀을 흘리며 뜨겁게 운동을 하고 있어요. 그리고 또 다른 방식으로 열심히 땀을 흘리는 수련생들이 있는데요. 바로 태권도장 무토의 특별반이에요. 태권도장 무토에서는 3가지의 특별반이 있어요. 먼저 소개할 특별반은 겨루기 특별반이에요!!! 겨루기 특별반에서는 올림픽 종목인 태권도 겨루기를 전문적으로 교육하고 있습니다. 상대와 마주하여 겨루는 상황이 많은 종목인 만큼 수련생들은 체력향상과 두려움을 이겨내고 자신감을 자연스럽게 키울 수 있습니다. 문화체육부장관기 생활체육대회, 태사모 대회등 다양한 대회에도 참가하여 ..

일교차가 커지며 무기력한 느낌이 많이 드는 요즘 남녀노소 누구나 늘어지고 감수성도 샘솟고 여러 가지 집중을 하기 어려운 시점이 온 거 같아요!!! 성인, 유소년 연령대의 분들도 여러 이유들로 지치겠지만 여러 시험을 보고 대학 입시에 너무 중요한 수능시험이 얼마 남지 않은 청소년 수련생들은 여러므로 스트레스가 최고조 시점이 아닐까 싶어요!! 그런 청소년 수련생들이 어떻게 운동하는지 궁금하시죠?? 상담 문의는 서래관 1544-9196 / 서초관 1544-9915로 부탁드려요~~~ 시작은 가볍게 러닝과 근력운동으로 시작해요!!! 무리하지 않게 정확한 자세로 자극을 받고 건강한 신체를 만들기 위해서 해요!!! 단체 릴레이 유산소, 근력 운동을 하였어요!!! 인원이 많은데도 불구하고 안전하고 즐겁게 운동하는 모습..

날씨가 많이 쌀쌀해져 긴팔 옷을 꺼내게 된 요즘 밖은 많이 춥지만 열기가 가득한 곳이 있다는 소식을 들었어요!!! 바로 태권도장 무토 성인부 클래스 인대요!!! 태권도를 들으면 흔히 발차기만 한다고 생각을 하시는 분들이 많아요!!! 하지만 태권도장 무토에서는 손과 발을 활용하여 실전 타격 수련을 하는 실전기 클래스가 있어요!!! 처음 하시는 분들도 쉽게 따라 할 수 있고 하다 보면 스트레스도 풀리고 다이어트도 되고 즐겁고 신나게 할 수 있고 인기가 매우 많은 클래스에요!!! 어떻게 즐겁게 하는지 한번 보시죠!!! 상담문의는 서래관 1544-9196 / 서초관 1544-9915로 부탁드려요~~~ 지르고 피하고 치고 차고 순간적인 움직임을 하며 재미있게 하시다 보면 어느샌가 땀이 흠뻑 젖게 돼요!!! 즐겁게..

우리나라의 많은 성인분들이 과도한 업무 또는 육아 등으로 자신을 돌보는 시간이 많이들 부족하죠!!! 하지만 그럼에도 불구하고 태권도장 무토에는 많은 성인분들이 틈틈이 시간을 내어서 운동을 하러 오세요. 이번 11월 12일 토요일에 태권도장 무토에서 제일 큰 행사인 자신감 페스티벌을 진행해요!!! 성인, 청소년, 유소년 모든 수련생이 참석하여 가족, 친구, 지인 분들 앞에서 멋진 모습을 시범으로 보여주기 위하여 열심히 연습을 하고 있어요!! 어떻게 준비를 하고 있는지 한번 보시죠!!! 상담문의는 서래관 1544-9196 / 서초관 1544-9915 로 부탁드려요~~~~ 컬러 벨트부터 블랙벨트까지 다양한 수련생분들이 수련을 하고 계세요!!! 물론 바쁜 일상 중에서 시간을 내서 운동을 하는 게 쉽지 않죠!!!..