태권도장 무토

안녕하세요행복한 태권도장무토입니다. 오늘 수업에선하얀띠부터 검은띠까지 함께 한줄로 발차기를 차보았습니다. 보통 검은 띠는 따로 그룹지어 난이도 있는 수련을 하지만이번엔 유급자와 함께 한 줄로 서서 발차기를 차보았어요. 하지만 그 안에서도 주황띠 부터는 난이도 있게!검은 띠는 더 빠르고 강하게! 빠르고 강하게 차는 만큼 스트레스도 한방에 날리는 모습입니다~

안녕하세요행복한 태권도장무토입니다 밤 중에 길을 걷다가,누가 손목을 잡았다???길거리에서 갑자기 시비가 붙어 멱살이 잡혔다???여러분들은 어떻게 하시겠어요? 호신술은 위험할 수 있는 상황에 처했을 때, 작은 힘을 이용하여 상대를 제압하고, 자신을 보호하는 기술입니다. 상대보다 힘이 약할 경우, 힘 대 힘으로 맞설 수 없겠죠? 때문에 상대의 힘을 받아치기보다, 거스르지 않고 이용할 줄 알아야 합니다.또 내 중심을 지키며 상대의 중심을 무너뜨리는 게 호신술의 원리입니다. 이와 같은 원리의 호신술로 상대를 제압하고 위기 상황을 모면할 수 있게 됩니다. 호신술 수련하는 모습인데요~상대의 중심을 무너뜨리고 제압하는 모습입니다. 호신술을 꾸준히 수련해서 체득한다면위험한 상황에서 상대를 제압할 수 있겠죠?

안녕하세요행복한 태권도장무토입니다. 태권도하면 어떤게 생각나시나요?바로 강력한 발차기!! 오늘은 태권도 발차기 중에서도돌려차기에 대해 이야기해보려 해요 태권도 기본발차기중 하나인돌려차기! 돌려차기는발을 안쪽으로 회전시키며 차는 기술입니다회전을 이용하기 때문에차는 방법에 따라서 매우 강력한 발차기가 될 수 있어요 오늘은 수업 중 성인부 수련생분들과 함께돌려차기를 연습해 보았습니다. 정확한 자세와 함께 돌려차기 찰 때의 근육을 단련하는 수련이에요. 보기보다 무척이나 어려운 수련입니다.^^영상으로 한번 보실까요~?

안녕하세요행복한 태권도장 무토입니다 항상 멋있고 자랑스러운태권도장 무토친구들! 우리 친구들이'서초구청장기 품새대회'에 출전하게 됬어요~ 서초구의 여러 도장이 참가하는 대회인데요 도장 안에서 우리 친구들끼리만 겨루다가다른 도장의 아이들과 겨룰 수 있는 좋은 기회! 태권도장 무토친구들이 어떻게 대회를 치뤘는 지 볼까요~~? 진지한 분위기 속에서 시작된 대회!! 출전 전에 연습하는 아이들!비장한 모습! 준비된 자세! 긴장한 우리 아이들ㅎㅎ"애들아~ 긴장 좀 풀어^^" 대회시작!!!!!긴장 된 분위기 속에서 달루니의 5장 등주먹치기! 지한이의 4장 앞굽이 지르기!! 저기~ 열심히 응원하는 친구들의 모습도 보이네요! 많이 긴장 되는 걸 아니까..목소리로라도 힘이 되주고 싶다는 우리 친구들! 혜나의 100점짜리 옆..

안녕하세요~행복한 태권도장입니다 무토의 최근 소식인데요~ 도장에서 대회를 나갔어요다름아닌..서초구청장기품새대회! 서초구의 여러 도장들이 참가하는 대회인데요!대회인만큼 많이 긴장되고 떨렸을거에요 그런대도대회에 멋지게 참가해주신 수련생분들! 어떻게 경기를 치뤘는 지 볼까요?긴장된 분위기 속의 대회장... 대회준비를 하는 수련생과 사범님들!! 페어전 대회 품새는..태극 8장!!! 발차기 높이도 똑같이!앞축세워서 앞차기! 다음은 단체전 경기인데요긴장되지만 웃으면서 대기하는 모습이네요~^^ 단체전 품새는..고려!!! 호흡맞춰서 앞차기! 마지막까지 호흡맞추며 아금손목치기!! 단체전 두번째 팀!호흡맞추며 몸통해쳐막기! 이렇게.. 모두가 무사히 대회를 마치고.. 마지막 메달자랑샷! 열심히 대회연습하고긴장되지만 멋지게 ..

안녕하세요~행복한 태권도장 무토입니다! 오늘은 특별한 날!BB(블랙벨트)수업이 아닌 수업에관.장.님이 수업을 하셨어요! 이름하여..관장님 특별수업!! '실전기품새' 수업이었는데요어떤 수련을 했는 지 볼까요?진지한 분위기에서 시작된 수업..! 양손을 눈썹까지 올린 자세에서 발차기!발을 내려놓는 동시에 앞손 치기! 이어지는 관장님의 설명.."태권도 기본 동작을 배웠으면 배운 동작을 실전에서 응용할 줄 알아야합니다 ... " 태극7장에서 나오는 젖혀치기!상대의 복부를 가격하는 치기동작이에요 실전기 자세에서 앞발 앞차기!실전에서는 발을 꼭 높이 차지 않아요. 빠르게 상대 복부나 그 밑을 가격하면그 뿐!! 집중한 나머지 흘러내린 머리! 정돈하면서 마음을 다잡는 모습입니다.. 가드올리고 바운스?아니아니 가드올리고 ..

. 안녕하세요 행복한 태권도장무토입니다 무토 청소년 친구들~ 운동이든 공부든 즐.겁.게! 한창 움직일 나이인 우리 아이들! 넘치는 에너지를 올바르게 풀어줘야 하는데요 무토 아이들은 도장에서 넘치는 에너지를 풀고 있어요 이왕이면 즐.겁.게~ #한창움직일나이 #운동으로 #에너지발산 #즐겁게

안녕하세요~~ 행복한 태권도장무토입니다. 태권도로 자신을 지킬 수 있냐고요? 당연한 말씀이지요 무토도장에서는 수련생들이 스스로를 지킬 수 있는 호.신.능.력을 갖추도록 지도하고있어요 오늘 실전기품새 시간에는 어떤 수업을 했는 지 볼까요? 본격적인 운동전에 다치지 않도록 웜업은 필수겠죠? 무릎을 있는 힘껏 올리면서! 주춤새 지르기! 태권도 기본동작으로 몸을 풀어요 기본동작을 익혔다면 실전에서도 응용할 수 있어야겠죠? 파트너와 합을 맞추며 가볍게 주먹을 대봐요 본격적으로 글러브를 끼고 미트를 치기전에 사범님의 설명을 들어볼까요? 주먹은 정확히 가운데 치는 게 중요해요 무도로서의 태권도! 인사로 파트너에게 예를 갖춰요 본격적인 운동 시작! 타겟을 향해 빠르게 주먹을 날려요 치는사람은 물론 잡아주는 사람도 집중..