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수련사진 /성인

<성인 태권도장> 스스로를 지키는 운동? 태권도!

by 자아완성 2018. 11. 5.

안녕하세요~~

행복한 태권도장무토입니다.


태권도로 자신을 지킬 수 있냐고요?

당연한 말씀이지요


무토도장에서는

수련생들이 스스로를 지킬 수 있는 호.신.능.력을 갖추도록

지도하고있어요


오늘 실전기품새 시간에는

어떤 수업을 했는 지 볼까요?

본격적인 운동전에 다치지 않도록 웜업은 필수겠죠?

무릎을 있는 힘껏 올리면서!



주춤새 지르기!

태권도 기본동작으로 몸을 풀어요



기본동작을 익혔다면 실전에서도 응용할 수 있어야겠죠?

파트너와 합을 맞추며 가볍게 주먹을 대봐요



본격적으로 글러브를 끼고 미트를 치기전에 사범님의 설명을 들어볼까요?

주먹은 정확히 가운데 치는 게 중요해요



무도로서의 태권도!

인사로 파트너에게 예를 갖춰요



본격적인 운동 시작!

타겟을 향해 빠르게 주먹을 날려요



치는사람은 물론 잡아주는 사람도 집중하면서!



오늘도 즐겁게 수련하는 수련생들~


오늘도 수고하셨습니다^^

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