[성인 태권도] 몸과 정신 수련하기 좋은곳! 태권도 배우기 좋은 도장!

[성인 태권도] 몸과 정신 수련하기 좋은곳! 태권도 배우기 좋은 도장!

 

성인들에게 필요한 운동!! 몸과 마음의 밸런스 잡아주고

지친 삶에 활력을 불어 넣을수 있는 운동!!

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태.권.도

 

 

 

<오늘 포인트는 상대와 함께 호흡을 마추는 겨루기 수련입니다.>

 

 

 

<상대를 배려해주는 마음으로 존중까지는 배웁니다^^>

 

 

 

<호구를 착용 후 수련을 하게되면 운동량은 두배!!>

 

 

 

<여러가지 상황을 만들어 다양한 전술을 배워봅니다~>

 

 

 

<공격과 방어, 그리고 거리조절까지!! 전신운동으로는 제격입니다.>

 

 

 

<남녀보소 누구나 하실수 있습니다 ^^ 지금 바로 태권도에 도전하세요!!>