<성인 태권도장> 어휴..몸이 너무 뻐근해요~ 운동 좀 해야겠어요~
수련사진 /성인 / 2018. 5. 2. 13:37
<성인 태권도장> 어휴..몸이 너무 뻐근해요~ 운동 좀 해야겠어요~
몸이 뻐근하고 찌뿌둥 하고...이유는 혈액순환이 제대로 안된다는점!
혈액을 촉진시키고 아드레날린이 분비하면서
몸의 건강과 순환이 될 수 있도록 하는 운동!
그것은
진리의 태권도!!
<혈액 순환 되는 소리가 들리시나요!?>
<스트레칭은 움직이는것이 아니고! 지긋히 눌러 주는거랍니다~>
<본격적으로 우리 신체의 모든 부분을 하나씩 깨워볼까요?>
<한주의 반이 지난 만큼 남은 반도 열심히 해봐요 우리!!>
<언제든 무료체험수업이 가능합니다^^!!>
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