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직장인4

<성인 태권도장> 진지하게 성인들만 수련할 수 있는곳 알려드릴게요! 진지하게 성인들만 수련할 수 있는곳 알려드릴게요! 나를 단련 할 수 있는 곳!때로는 즐겁게! 때로는 어렵게! 때로는 고민하면서!우리의 신체를 내 마음 처럼 사용 할 수 있다면 얼마나 좋을까요?하루하루! 수련에 임하면서! 어제보단 달라진 나를 보며오늘도 수련 나오십니다^^ 2018. 9. 19.
<유소년 태권도장> 1년에 딱 한번! 다시 돌아온 그대들을 위한 특별심사! 1년에 딱 한번! 다시 돌아온 그대들을 위한 특별심사! 휴가나 장기한 출장으로 인하여 심사를 보진 못한분들 필독!!바로 1년에 딱 한번 있는 무토 특별심사!열심히 놀다온 당신! 열심히 태권도 하라! < 눈치게임! 서로의 스텝을 보고 서로의 타이밍 보는 싸움!> < 특별심사 중 빠질 수 없는 호신술이겠죠!> 2018. 8. 24.
<성인 태권도장> 직장인실내운동!? 여기 다 모였네~ 직장인실내운동!? 여기 다 모였네~ 직장 스트레스! 이리 치이고! 저리 치이고!온전히 나를 위한 시간은 어디있을까!?이 스트레스 날려버릴곳은 없을까!? 바로 이곳! 하루 한시간!나를 위한 시간!! 2018. 8. 17.
<성인 태권도장> 태권도를 통해 젊을 찾아 드립니다~!! - 태권도 손 기술 편- 태권도를 통해 젊을 찾아 드립니다~!! - 태권도 손 기술 편- Q. 태권도는 발로만 하는 운동인가요? A. 많은 분들이 그렇게 생각하고 계신데요~태권도는 손과 발을 모두 사용하는 전신 운동입니다! 그래서 오늘은 태권도의 기본이 되는 손기술에 대해몇 동작 소개하려 합니다! 손기술 기초동작1 바로지르기의 반대손으로서보신바와 같이 반듯하게 질러 앞으로 내지릅니다. 손기술 기초동작2 어깨와 무릎이 반대!힘의 방향이 올바르게 낼 수 있는 손 입니다! 손기술 기초동작3 팔을 피지 않고 구브리고 수평을 만들어 지르기 동작! 손기술 기초동작3 관자놀이 혹은 상방의 턱 어깨를 타격하는 기술입니다! 손기술 기초동작3 남녀노소 누구나! 할 수 있습니다^^ 지금 보신거는 우리나라 국기인 태권도 손기술 수련 방법입니다!짧은 .. 2018. 6. 4.