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유소년 크리스마스10

<청소년 태권도>청소년의 매일 30분 운동이 꼭 필요한 3가지 이유 청소년의 매일 30분 운동이 꼭 필요한 3가지 이유 1. 성장기 체력이 청소년 건강에 어떤 영향을 줄까? 운동이 얼마나 중요한지를 알긴 하지만 학교와 학업의 일정에 기준을 두다 보니 생활습관이 흐트러져 있는 경우가 많습니다. 운동을 규칙적이고 꾸준히 하면 사고력과 판단력을 향상시키며 스트레스 대응력을 높이고 심장 기능이 좋아지게 해 성장기 발육관 뇌발달에 좋습니다! 2. 성장기에 발달되어야 할 체력은? 근력, 근지구력, 유연성, 심폐지구력, 체성분 입니다. 사실 이런 체력을 모두 확인하면서 운동을 시키는 것은 어려운 일입니다. 하지만 태권도를 시작하면 전신운동이라 여러가지 체력이 발달되니 안 할수 없겠죠? 3. 성장기 학교 체육이 중요한 이유는? 요즘 교육중 시간이 많이 줄어든 하나가 체육이 아닐까 싶습.. 2018. 1. 10.
[유소년 태권도] 2018년 태권도장무토 시범단 발대식이 열렸습니다. [유소년 태권도] 2018년 태권도장무토 시범단 발대식이 열렸습니다. 이날은 2018년도 시범단 운영계획 설명회와 신규합격자들을 축하하는 자리입니다. 실력과 인성 모두 고루 갖춘 무토시범단의 활동이 기대됩니다~!! 2018. 1. 8.
<유소년 태권도> 2017년 무토 시범단 하이라이트!! 2017년 무토 시범단 하이라이트!! 2017년 무토 시범단은 많은 시범 공연과 다양한 대회 경험으로 통해 한층 더 성장한 시범단이 되었습니다! 2018년에는 더욱 멋진 시범공연과 다양한 경험으로 통해무토 도장의 힘과 태권도가 가진 힘을 합쳐!!시범공연을 보여드릴것들 약속드립니다!! 시범 문의 1544 - 9196 2018. 1. 8.
<유소년 태권도> 2017년 무토 시범단 하이라이트!! 2017년 무토 시범단 하이라이트!! 2017년 무토 시범단은 많은 시범 공연과 다양한 대회 경험으로 통해 한층 더 성장한 시범단이 되었습니다! 2018년에는 더욱 멋진 시범공연과 다양한 경험으로 통해무토 도장의 힘과 태권도가 가진 힘을 합쳐!!시범공연을 보여드릴것들 약속드립니다!! 시범 문의 1544 - 9196 2018. 1. 8.