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성인태권도 무토7

<성인태권도> 꽃피는 봄이 왔습니다! 날도 좋은데 땀 흘리러오시져! 꽃피는 봄이 왔습니다! 날도 좋은데 땀 흘리러오시져! 따뜻한 날씨가 지속되는 가운데!여기! 땀 흘리고 내 자신을 한 단계 업그레이들 하기위해모이신 수련생분들이 계십니다^^오늘은 어떤 수련을 통해 나를 한 단계 업그레이드 시킬까요!? 2018. 4. 2.
<성인태권도장> 제 37회 승급심사 중 멋진 격파영상! 태권도!? 더 이상 유소년 운동이 아닙니다.평균 연령! 20대부터 60대까지 남녀노소 누구나 도전 할 수 있습니다!! 두려움으로 시작해 태권도를 통해 성장하고 두려움을 극복하는! 수련생들~! 무료체험수업 문의 : 1544-9196 2018. 3. 27.
<성인태권도> 그럼 태권도를 하면 뭐가 좋아지나요?? 그럼 태권도를 하면 뭐가 좋아지나요?? 태권도는 몸과 마음의 밸런스 운동이에요^^몸이 건강하면 마음도 건강해지고 건강하다면 삶의 행복해집니다^^단순해요! 그 단순한걸 태권도로 통해 봐꿔보세요!! 얼렁 오세요!! 2018. 3. 19.
<성인태권도장> 건강수명늘리는방법? 지금 당장 운동하세요!! 수명늘리는방법? 지금 당장 운동하세요!! 100세시대를 바라는 시점에! 건강수명을 늘리는 방법중 기본은 운동!태권도는 몸과 마음을 밸런스를 잡아주는 탁월한 효과가 있다!대한민국 평균 기대수명은 남자 평균 연령은 77.9세 여자는 84.6세로 점점 줄어들고 있습니다.100세 시대를 바라 보는 데 왜 기대수명은 줄어들죠!? 그 이유는 바로 잘못된 식습관과 건강을 위한 운동을 하지 않기 때문이죠!건강을 위해 그리고 건강한 삶을 위해!지금 부터라도 꼭 운동하세요^^ 2018. 3. 16.