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안녕하세요!

 행복한 태권도장 무토입니다!

오늘은 마음으로 운동이라는 제목을 가지고 왔습니다!!

보통 운동이라 하면 땀 흘리며 몸으로 움직이는 것을

대부분 생각하시는데요!!

오늘은 몸과 마음 둘 다 운동되는 주제를 가져왔습니다~!

사진에서와 같이 저의 성인부 수련생분들은

유급자, 유단자, 키 차이 상관없이 서로를 배려하며 운동을 합니다!

서로에게 맞추어주며 운동하는 것도 많은 에너지가 필요하죠~?

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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태권도장 안에 힘찬 기합소리가 들립니다~

기본 주춤새 지르기

 

태권도 몸통 지르기를 통해

주먹과 어깨, 허리 허벅지를 단련합니다.

자신감있는 기합과 동작까지 더해지면 금상첨화~~!!

처음 수업을 한 흰띠 수련생의 미소가 이쁘네요~ ^^

선배수련생이 후배수련생을 지도하는 시간을 가집니다.

그러면서 선배 수련생들은 지도 경험을 통해 더 배려하고 자신감을 가지게 됩니다.

 

즐겁게 웃는 수련생

오늘 새로온 흰띠 수련생의 격파 시연!!

오늘 배운 메주먹 치기로

멋지게 격파 성공입니다~!!

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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