태권도장 무토

[성인 태권도장 무토] 새해에도 지키자 내 눈 건강!! 2016년 새 해가밝았습니다. 대한민국에 있는 모든 성인분들!! 2016년 새해 목표와 다짐은 작성하셨는지요. 특히, 사무직 일을 하고 계신 많은 분들에게 참고가 될만한 간단하지만 큰 도움이 되는 꿀팁, 허니 TIP을 알려드릴까해요. 대부분의 직장인들은 컴퓨터 앞에서 많은 시간을 보내죠. 허나 컴퓨터 및 핸드폰은 쉽게 눈을 피로하게 하며 건조하게 합니다. 때문에 30분 이상 지속해야 할 시 안구 운동은 빠드리지 않고 필수로 챙겨주셔야 해요! 또한, 엎드린 자세로 휴대폰이나 책을 보는 것, 어두운 조명에서 보는 것 모두 안구에 아주 치명적인 나쁜 행동이랍니다. #그렇다면 피로했던 나의 눈!!! 을 지키기 위한 방법을 알아보자!!! 첫째, 양손을 비벼서..