<성인 태권도장> 태권도를 통해 젊을 찾아 드립니다~!! - 태권도 손 기술 편-
수련사진 /성인 / 2018.06.04 16:17
<성인 태권도장> 태권도를 통해 젊을 찾아 드립니다~!!
- 태권도 손 기술 편-
Q. 태권도는 발로만 하는 운동인가요?
A. 많은 분들이 그렇게 생각하고 계신데요~
태권도는 손과 발을 모두 사용하는 전신 운동입니다!
그래서 오늘은 태권도의 기본이 되는 손기술에 대해
몇 동작 소개하려 합니다!
손기술 기초동작1
<반대지르기>
바로지르기의 반대손으로서
보신바와 같이 반듯하게 질러 앞으로 내지릅니다.
손기술 기초동작2
<바로지르기>
어깨와 무릎이 반대!
힘의 방향이 올바르게 낼 수 있는 손 입니다!
손기술 기초동작3
<돌려지르기>
팔을 피지 않고 구브리고 수평을 만들어 지르기 동작!
손기술 기초동작3
<돌려지르기>
관자놀이 혹은 상방의 턱 어깨를 타격하는 기술입니다!
손기술 기초동작3
<돌려지르기>
남녀노소 누구나! 할 수 있습니다^^
지금 보신거는 우리나라 국기인 태권도 손기술 수련 방법입니다!
짧은 시간안에 수련할 수 있는 태권도!
직장에서의 스트레스! 삶에 대한 스트레스!
태권도로 날려버리세요!!
'수련사진 > 성인' 카테고리의 다른 글
| <성인 태권도장> 혼자 수련이 아닌 여럿이 함께하는 성인 태권수련! (0) | 2018.06.11 |
|---|---|
| <성인 태권도장> 즐거운 호신술시간!! 자신의 보호과 상황 대처능력을!! (0) | 2018.06.08 |
| <성인 태권도장> 태권도를 통해 젊을 찾아 드립니다~!! - 태권도 손 기술 편- (0) | 2018.06.04 |
| <성인 태권도장> 당신의 도전에 응원합니다! 성인 칼라벨트!! (0) | 2018.06.01 |
| <성인 태권도장> 무토에 성인수련생이 많은 이유가 이거였어!? (0) | 2018.05.30 |
| <성인 태권도장> 제 38회 성인 승급심사!! 운동하실분은 클릭해보셔요~ (0) | 2018.05.28 |
TAG
2관,
adult taekwondo,
다이어트,
무카스,
무토,
비키니,
서래마을,
서울 성인 태권도,
서초관,
성인 다이어트,
성인 운동,
성인 태권도,
성인 태권도장,
성인반시간,
성인부시간,
성인전문,
성인태권도,
성인태권도장,
수련시간,
수련시간표,
스트레스,
여름,
직장인,
청소년전문,
칼로리,
태권도장무토
댓글을 달아 주세요