태권도장 무토
[유소년 태권도] 열정 가득한 유소년 태권도 수련현장!! 본문
[유소년 태권도] 열정 가득한 유소년 태권도 수련현장!!
우리 몸을 움직일때 마다 면역력이 증가된다는 사실을 알고 계신가요?
무토 친구들은 매일매일 태권도를 하면서 면역력을 키워가고 있습니다.
<오랜만에 만난 선,후배 수련생들 즐거워 보이네요!!>
<평소 잘 쓰지 않았던 근육들도 잘 풀어줘야해요 ^^>
<근육 이완으로 유연성 UP!!!>
<서기와 막기로 통해 대퇴근와 이두근도 단련이 된다는 사실!!>
<재밌는 태권도! 오늘도 열심히 수련 했어요!!>
<태권도에 발차기가 빠질수 없겠죠!? 앞차기 수련현장!!>
<이어서 발차기 힘을 키우기 위한 쉴드차기!!>
<팔과 가슴의 근력은 태권도 동작들과 아주 밀첩한 관계가 있습니다.>
<몸이 균형있고 바르게 성장하려면 근력운동이 필요해요^^>
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