[성인 태권도] 2017년 정유년 새해운동! 태권도로 시작하세요^^

안녕하십니까! 태권도장 무토 인사드립니다.

 

최근 들어 체력부족을 느끼십니까?
삶이 무기력 하고 즐거움을 찾기 힘드신가요?

오늘날의 생활환경은 매우 빠르게 변하고 있고,
우리 성인들은 그 속에서 생존을 위해 치열하게 싸우고 있습니다.

그런데 거기에 운동부족과 함께 무기력까지 나타나는 것이
현재 우리 직장인들의 현실입니다.

 

 

 

 

더군다나 문명의 발달은
거의 하루 종일 몸을 움직이며 살아온 인간의 삶을
굳이 몸을 움직이지 않아도 되는 편안한 삶으로 변화시켰고,
이는 건강에 좋지 않은 영향 이라는 것을

몸이 상하고 나서야 뒤늦게 깨닫게 됩니다.

 

 

 

 

 
체력 부족 과 무기력한 자신의 모습이 보이기 시작했다면
태권도장에 눈을 돌려보세요!!

태권도장은 결코 어린이들만의 운동공간이 아닙니다.

규칙적인 운동으로 유연성과 근력, 체력 을 키운다면
당신도 활기 넘치는 나날을 보낼 수 있습니다!!!

 

 

 

 

 

 

직장인에게 태권도가 좋은 점

1. 전신을 이용한 운동으로, 강인한 체력을 기르고, 균형 잡힌 몸을 만들 수 있다.

2. 타인의 공격으로부터 자신을 보호 할 수 있다.

3. 어떠한 어려움도 극복 할 수 있는 자세와 자신을 존중하는 법을 배운다.

4. 수련을 통해 서로 존중하는 태도를 배울 수 있다.