[성인 태권도] 다 함께 크리스마스를 준비하며 즐겁게 운동하기!

우와 벌써 올해의 마지막 달인
12월이 절반 정도 흘러갔네요!!!
날씨도 춥고 연말 마무리 하시느라
다들 굉장히 바쁘고 피곤하실텐데

태권도장 무토 성인 수련생 분들은
태권도장에 오셔서 즐겁게
운동도 하시고 다 함께 이것저것
꾸미면서 즐겁게 스트레스도 풀고

행복한 연말을 보내시는 것 같아 굉장히 뿌듯하네요~~~
어떻게 즐기는지 한번 보시죠!!!

상담문의는
서래관 1544-9196 / 서초관 1544-9915로 부탁드려요~~~

 

제일 먼저 얼었던 몸을 풀어주며 스트레칭과 간단한 맨몸 체조를 했어요!!!

그러고는 다 같이 기본동작 연습을 했어요!!!

몸통 지르기, 내려 막기, 안 막기, 올려 막기 등
다양한 동작을 유단자와 유급자 수련생들이 서로를 바라보며
수련하는 모습이 정말 집중력도 좋고 대단해요!!!

다음으로는 로테이션으로
여러 가지 기본동작을 연습한 후
이동하며 기본동작을 연습했어요!

태권도장 무토에서는
벨트에 상관없이
다양한 수련생들이
즐겁고 유익하게 운동을 해요!!

 

 

요즘 대세인 거울샷!!!

성인수련생분들이 꾸미셨다는데

꾸며진 그림도 너무 이뻐요~~~

모두들 미리 메리크리스마스~~~~