달력

« » 2017.12
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

최근에 달린 댓글

<서울성인태권도> 태극노란띠 남효림 수련생의 승급심사 도전기!!!

 

바쁜일이 있어도 항상 도장에 오셔서 수련하시는

 남효림 수련생!!정말 대단하십니다.

비가 오나..눈이 오나..

앞으로 검은띠를 매시는 그날!!

제가 옆에서 도와드리겠습니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[서울성인태권도] 성인태권도 수련은 결코 어렵지 않아요!

 

도전하는 당신이 아름답습니다!

누구나 할 수 있는 태권도!

아무나 할 수 있는 태권도!

혼자서 아닌 함께해서 행복한 태권도!

자신의 가치를 한 단계 끌어 올릴 수 있는 태권도!

이렇게 태권도는 좋은 운동입니다

 

 

 

 

<오늘 받았던 스트레스 훌훌 털고 가시죠!!>

 

 

 

<지금 이 순간 만큼은 내가 슈퍼스타!>

 

 

 

<태권도는 원래 실전에서도 사용 되었던 무술 입니다^^>

 

 

 

<정확한 발차기는 집중력과 근력을 키워 낼 수 있습니닷!>

 

 

 

<오오! 화이팅! 조금만 더! 할있다! 난 할 수 있다!!>

 

 

 

<쉽지 않은 도전을 이겨내고! 오늘도 행복하게 수련을 했습니다^^>

 

 

 

<성인태권도는 역시 무토! 무료체험 수업 받으러 오세요~>

 

 

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[서울유소년태권도] "우린 아직 배고프다!!" 무토 시범단!!

 

 

화창한 날씨가 이어지는 가운데 여기!!

구슬땀을 흘리며 수련에 정진하는 시범단 친구들이 수련을 하고있네요^^

 

 

 

<더위야 물러가라! 우린 무토 시범단이다!!!>

 

 

 

<발차기 ,근력, 점프력까지 키워낼 수 있는 전신운동>

 

 

 

<어제보다 오늘! 오늘보다 나은 내일를 위하여!! 화이팅!!?>

 

 

 

<기초가 탄탄해야 더 높은 기술을 발휘 할 수 있습니다>

 

 

 

<날라차버려!!! 기술을 하나씩 터득할때마다 밀려오는 성취감이란...>

 

 

 

<2인1조 협동 유연성 수련을 통해 유대관계도 형성되고!

서로 도와주는게 훈훈하네요>

 

 

 

<앞으로 무토 시범단의 멋진 활약을 기대하겠습니다!!>

 

 

 

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[서울청소년태권도] 넘치는 에너지를 태권도장에서 보여주세요!!

 

청소년 시기 가치관이 형성되는 아주 중요한 시기입니다!

태권도 수련은 넘치는 에너지를 긍정적으로 발산할수있습니다~

에너지 발산하러 오세요^^

 

 

<서서 몸풀기가 아니라, 움직이면서! 에너지를 사용하면서!>

 

 

 

<발차기를 차면서! 자신의 밸런스를 잡는 수련까지!>

 

 

 

<다양한 동작들로 자신의 어느 부위가 부족한지 알아봐요!>

 

 

 

<기합 넣고 발차기를 차며 즐거운 수련을 해보아요~>

 

 

 

<청소년 태권도 NO.1 태권도장 무토>

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[서울유소년태권도] 태권도장 무토 미래의 블랙벨터들을 소개합니다!!!

 

이제 막 태권도에 대해 적응하고

기초적인 수련을 마친 우리 미래의 블랙벨터들입니다.

그 과정은 험난하고 슬럼프도 오겠지만! 사범님이!!!

반드시 옆에서 도와줄게^^

못해도 괜찮아!  어렵지 않아!  넌 할 수 있어!

 

 

 

<승급심사 시작 전 인데 떨리지도 않니!?>

 

 

 

<자자 연습할 수 있는 시간이 얼마 없어요!!>

 

 

 

<태권도를 잘하기 위해서는 사범님 말을 잘 들어야 합니다^^>

 

 

 

<기초적인 호신술을 통해 공방의 원리를 파악합니다^^>

 

 

 

<잘 하고 있어^^ 괜찮아! 천천히 하나씩 해볼까!?>

 

 

 

<내가 보여줄 수 있는 모든 퍼포먼스를 보여주자!!>

 

 

 

<여유롭게 브이를...ㅋㅋ 좋은 결과가 있을거야 ^^>

 

 

 

<점차 나아지는 수련생들을 보면 정말 뿌뜻합니다 ^^>

 

 

 

<그 동안 연습했던 기량을 마음껏 뽐낼수 있었습니다~>

 

 

 

<이제 막 걸음마를 땐 우리 미래의 블랙벨터들이였습니다!!>

 

 

 

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[서울성인태권도] 언제까지 집에만 있으실건가요!! 운동하러 오세요!!

 

 

 

남녀노소 누구나 할 수 있는 태권도!! 언제까지 보기만 하실건가요!?

처음 오실때는 "내가 할 수 있을까.." "내가 무슨 태권도를.."

다들 처음은 그렇게 오셨다가

지금은 아주 만족해 하시고 즐거운 수련을 하고 계십니다^^

 

 

 

 

 

<정확한 타격으로 정확도를 높이고 집중력까지!!>

 

 

 

<블랙벨트에게는 새로운 발차기 콤비네이션을!!>

 

 

 

<웃음이 끊이질 않았던 수련장 ~~>

 

 

 

<연속발차기로 제대로 발차기를 해볼까요!?>

 

 

 

<오랜만에 오셔서 몸 한번 제대로 풀고 가셨던 수련생^^>

 

 

<근력운동이 빠질 순 없겠죠!?>

 

 

 

<행복하고 즐거운 태권도장, 무토 였습니다!!>

 

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[서울유소년태권도] 스스로 하는 태권도! 품새 특별반!

 

 

도장에 오면 가장 먼저 하는일! 유연성 수련!

사범님이 시키지 않아도

유연성의 중요성을 인지하고 있는 기특한 수련생들^^

 

 

 

<스스로 컨트롤 할수있는 만큼만 다리를 찢어야해요!!!>

 

 

 

<편해보일거란 생각은...금지!! 오히려 더 자극이 온다는...>

 

 

 

<대단하지 않나요!? 혼자서도 잘해요^^>

 

 

 

<서로 도와가면서 수련하는 모습 넘나 이쁜것!!>

 

 

 

<옆차기 수련법이 아주 다양합니다! 그중에선 이 수련법이 킹왕짱!>

 

 

 

<버티자!! 버티면 더 완벽한 옆차기를 만들수있어!! 아자아자!!>

 

 

 

<마무리는 언제나 코어운동으로 ^^이상 특별반 이였습니다!>

 

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[태권도 체험] 우리나라 전통 무술인 태권도를 체험하는 시간을 가졌어요!!

 

무토 지도진들이 서울과학기술대학교에 외국인 태권도특강을 다녀왔습니다!!

태권도를 배우는 외국인 대학생들의 힘찬 기합소리을 들었을때

벅찬 감동이 밀려왔습니다! 우리나라의 전통을 무술을 받아드리고 몸소 체험까지!!

저희 또한 엄청난 에너지를 얻고가서 너무 기분이 좋았습니다^^

 

 

 

<반갑습니다ㅋㅋ 오늘의 각오 한마디!?  "너무 기대돼요!"  "즐거울거같아요~">

 

 

 

<가장 기초인 띠 매는 방법부터 시작해볼까요?>

 

 

 

<태권도 발차기가 빠질수없겠죠? 처음 배운사람도 찰수있어요!>

 

 

 

<어렵지 않아요! 해보세요! 쉽고 안전하게 수련할수 있어요!>

 

 

 

<둘이서 협동해서 수련하면 효과는 두배!>

 

 

 

<교육하러 왔다가 오히려 저희가 힘을 얻고 가네요 ^^ 정말 재밌었습니다!>

 

 

 

<엄청난 인기속에 태권도 특강이 마무리 되었습니다~>

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요