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'수련영상'에 해당되는 글 51건

  1. 2017.10.23 [서울성인태권도] JTBC_ 진짜 의사가 돌아왔다 _ 최고의 운동 "태권도"
  2. 2017.08.25 [서울성인태권도] 스트레스 풀 곳을 찾고 계십니까!?
  3. 2017.08.23 [서울유소년태권도] 태권도장 무토 미래의 블랙벨터들을 소개합니다!!!
  4. 2017.08.11 [서울성인태권도] 웃으면 행복하고 운동하면 건강해집니다!!
  5. 2017.08.07 [서울유소년태권도] 제 33회 승급심사를 준비하면서 느낀점..
  6. 2017.08.01 [서울유소년태권도] 무토 대표 시범단의 태권체조 영상입니다 ^^
  7. 2017.07.26 [서울성인태권도] IOI 멤버였던 전소미의 화끈한 돌려차기 격파 쇼!!
  8. 2017.07.25 [유소년 태권도] 돌려차기 스피드대결!! 어느팀이 더 빠를까!?
  9. 2017.07.24 [성인 태권도] 추성훈의 아주 강력한 태권도 뒤차기 KO!!
  10. 2017.07.12 [유소년 태권도] 우리의 몸은 우리가 지켜요!! 유소년 호신술 수업영상 입니다.
  11. 2017.07.05 [성인 태권도] 여름철 다이어트 고민, 발차기로 날려버리자!!
  12. 2017.06.19 [유소년 태권도] 제 19회 승단식을 진행 하였습니다!!
  13. 2017.06.09 [성인 태권도] 무토 중앙도장 야외수련 영상입니다^^
  14. 2017.05.12 [성인태권도 무토]늦은 귀가길, 어떻게 하면 위험으로부터 멀어질까?
  15. 2017.04.25 [성인태권도장 무토] 성인 이지혜 수련생의 태권도 스토리
  16. 2017.03.29 [유소년 태권도] 태권도에 대한 열정을 보여준! 초록띠 함성준 수련생!!
  17. 2017.03.20 [유소년 태권도] 꽃이 피는 3월!! 따뜻한 유소년 3:30분 수련영상 입니다.
  18. 2017.02.28 [태권도장 무토] 유소년 태권도 동계 훈련 캠프
  19. 2017.02.10 [성인 태권도] 격투기에서 활약중인 태권도 킥!! 한번 보실까요?
  20. 2017.01.23 [성인 태권도] 태권도로 ADHD 이겨낸! 뉴질랜드 소년

[서울성인태권도] JTBC_ 진짜 의사가 돌아왔다 _ 최고의 운동 "태권도"



성인태권도 문화를 이끌고 있는 문화전사!

무토가 JTBC 프로그램 "진짜 의사가 돌아왔다"에 출현하였습니다!!

가수 V.O.S 박지헌님과 함께해서 더욱 빛났습니다^^






태권도가 좋은이유! 코어! 코어근에 직접적인 영향을 주는 태권도! 

다이어트 효과 굿! 성인태권도! 


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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울성인태권도] 스트레스 풀 곳을 찾고 계십니까!?

 

 

만병의 근원 이라고도 할수있는 스트레스 !!

 

소하는 방법? 간단해요!

 

즐겁게! 웃으면서! 행복하게!

 

아무 생각없이 움직이세요! 어느 순간 입가에 웃음이 피실겁니다^^

 

 

<어디서부터 왔다가 어디로 가는지 모르는 스트레스...>

 

 

 

<땀 흘리고 싶을땐 언제든지 방문해주세요^^항상 열려 있습니다>

 

 

 

<남녀노소 누구나 할 수 있어요! 걱정하지마세요 ~>

 

 

 

<쌓여있던 스트레스 한번에 날려 보내자!!>

 

 

<성인전문! 혼자 보단 둘! 서로 즐겁게 수련해요!>

 

 

 

<디테일 하게 지도 해주시는 사범님!! 항상 감사합니당>

 

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울유소년태권도] 태권도장 무토 미래의 블랙벨터들을 소개합니다!!!

 

이제 막 태권도에 대해 적응하고

기초적인 수련을 마친 우리 미래의 블랙벨터들입니다.

그 과정은 험난하고 슬럼프도 오겠지만! 사범님이!!!

반드시 옆에서 도와줄게^^

못해도 괜찮아!  어렵지 않아!  넌 할 수 있어!

 

 

 

<승급심사 시작 전 인데 떨리지도 않니!?>

 

 

 

<자자 연습할 수 있는 시간이 얼마 없어요!!>

 

 

 

<태권도를 잘하기 위해서는 사범님 말을 잘 들어야 합니다^^>

 

 

 

<기초적인 호신술을 통해 공방의 원리를 파악합니다^^>

 

 

 

<잘 하고 있어^^ 괜찮아! 천천히 하나씩 해볼까!?>

 

 

 

<내가 보여줄 수 있는 모든 퍼포먼스를 보여주자!!>

 

 

 

<여유롭게 브이를...ㅋㅋ 좋은 결과가 있을거야 ^^>

 

 

 

<점차 나아지는 수련생들을 보면 정말 뿌뜻합니다 ^^>

 

 

 

<그 동안 연습했던 기량을 마음껏 뽐낼수 있었습니다~>

 

 

 

<이제 막 걸음마를 땐 우리 미래의 블랙벨터들이였습니다!!>

 

 

 

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울성인태권도]웃으면 행복하고 운동하면 건강해집니다!!

 

땀이나면 면역력이 올라고

노폐물이 평소보다 2배 이상 배출된다는거 아시나요?

 

 

<쌓여있던 스트레스 날려보내자!!>

 

 

 

<나 자신정도는 내가 스스로 지킬수 있다구요!!> 

 

 

<가상의 상황을 설정하여 호신술을 주고 받네요>

 

 

<수련중에 재밌는 상황에 연출 되었네요 ㅋㅋ>

 

 

<자자 이번엔 공격이 들어올때 어떻게 대처해야할까요!?>

 

 

<혼자보단 둘! 둘이서 수련하면 더욱 재밌지요>

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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 [서울유소년태권도] 제 33회 승급심사를 준비하면서 느낀점..

 

제대로 하는 태권도장을 만들자는 마음으로 시작한 태권도장 개관한 지 횟수로 6년 정도가 되었네요….

 

하지만 태권도를 제대로 한다는 게 무엇인지 스스로 생각해보면 답을 찾지 못했습니다.

 

실력이 선수들처럼 뛰어나야만 제대로 가르치는걸까?

 

그러던 찰나 오늘 바로 이런 모습이 태권도를 제대로 하는 것이 아닌가…. 라는 생각이 들었습니다.

 

오늘은 심사 날 이었습니다. 심사 30~50분 전 아이들이 속속히 도장에 모이기 시작했습니다.

 

누구의 지시도 없었지만 스스로 심사를 위해서 진지하게 심사 연습을 하더군요.

 

오히려 사범님들이 그 모습을 보고 동기부여가 되어 지도를 하고픈 욕구를 불어 일으켰습니다.

 

무엇인가를 스스로 하는 능력을 키우는 것. 태권도의 교육적 가치를 오늘도 느끼게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울유소년태권도] 무토 대표 시범단의 태권체조 영상입니다 ^^

 

전 세계 최고의 축제인 태권도한마당에

무토 시범단이 당당히 선수로 출전하였습니다! 

"승패를 떠나 좋은 모습을 보여주고 오자"  말하며

서로 한마음 한뜻으로 땀을 흘리며 수련했던 게 어제 같네요

이번 대회 출전을 통해 한 단계 성장을했고 시범단 친구들은 또 다른 목표가 생겼다고 합니다^^

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울성인태권도] IOI 멤버였던 전소미의 화끈한 돌려차기 격파 쇼!!

 

 

미동초등학교 태권도시범단 이였던 전소미!

냉부해에 출연해 화끈한 돌려차기 격파를 보여줬는데요!?

저희 무토 도복을 입고도 다양한 활동을 하였습니다 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

    

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[유소년 태권도] 돌려차기 스피드대결!! 어느팀이 더 빠를까!?

 

무주 세계태권도 대회에 참가한 우리 무토 유소년 친구들이

제스패드를 이용한 돌려차기 스피드 대결!! 과연 승자는 누구일것인가!!!

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[성인 태권도] 추성훈의 아주 강력한 태권도 뒤차기 KO!!

 

 

UFC 추성훈 선수가 도전에 대한 관한 글입니다 ^^

 

"변하려 하지 않으면 똑같은 오늘만 반복될 뿐이다"

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[유소년 태권도] 우리의 몸은 우리가 지켜요!!

 

유소년 호신술 수업영상 입니다.

 

 

태권도는 기술 체계와 운동 형태는 각 분절을 좌우 균형있게 구사하도록 만들어져 있습니다.

 

 

태권도가 얼마나 좋은 운동인지를 많은 수련생들이 느끼고 있습니다^^

 

 

놀이형 태권도가 아닌 참 태권도!!

 

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[태권도장 무토]  여름철 다이어트 고민, 발차기로 날려버리자!!

 

 

 

 

 무더운 여름!!

휴가 계획은 짜고 계신가요?

다이어트 때문에 많이 고민하고 계실 텐데요 ~

요가와 헬스 등 다양한 운동을 하셨지만 꾸준히 못하신 분들도 계시죠?!

 

그렇다면 태권도에 도전!

 

 

놀라운 사실 하나!

태권도 수련은 다이어트, 몸매 관리에도 좋지만

몸과 마음의 밸런스가 맞춰지고 스트레스가 해소되는 운동이라는 사실~!

 

  

 

성인 전문 태권도장 무토에서는 많은 성인분들이 운동하고 계십니다!

이곳에서 함께 즐겁게 땀 흘리고!!

웃으며 다이어트도하고!!

스트레스도 날려 보아요!!!

 

 

이번 여름은 무토와 함께!!!!!

-Master KIM-

 

 

 

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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승단식 이란 ?

 

국기원 승단심사에 합격한 수련생을 대상으로 지도진과 부모님 앞에서 수련기간 동안 배우고 연마한 기술들을 선보이고 검은 띠를 수여받는 가장 엄숙하고 의미 있는 행사입니다!

 

오늘 승단식은 태권도장 무토의 개관부터 함께 해온 친구들이 3품 수여를 받는 아주 특별한 행사였습니다. 이 친구들과 함께 한 태권도장 무토의 역사를 한번 보실까요??

 

상윤, 채영, 범모, 성훈 4명의 친구들을 위해 흰띠부터 오늘에 이르기까지의 모습을  영상으로 준비하였습니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[성인 태권도] 무토 중앙도장 야외수련 영상입니다^^

 

좋은날 좋은사람들과 함께 태권도를 즐길수 있어 너무 행복했습니다^^

성인태권도장, 무토! 한번 놀러오세요!

 

 

 

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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늦은 귀가길, 어떻게 하면 위험으로부터 멀어질까?


 

<태권도 겨루기 국가대표 & 태권소녀 >

 

늦은 밤 귀가하시면 걱정되고 불안하시죠?
과거 여성을 상대로 저질러 오던 범죄가 이젠 남녀 구분 없이 범죄의 대상이 되고 있습니다!
but!! 매번 뉴스에 나오는 사건, 이야기에 떠는 일은 이제 그만!

 

<태권도장 무토’에서 태권도를 비롯한 호신술, 실전기, 위급 시 사용할 수 있는 수련을 배운다>

 

 

불안한 귀가는 이제 안녕~~ Say Good Bye ><

 

 

 

 

<다양한 상황에 맞서 다양한 호신술을 배웁니다>

 

 

 

<상대의 위협으로부터 나 자신을 지키고! 위급한 상황 벗어나는 게 목적입니다!!>

 

 

<상대를 제압할 수 있는 호신술! 이것만 배우면!! 밤길은 걱정 없겠네요!!>

 


 

 

 

‘실전기 품새’ 

<실전 상황에서 효율적이고 효과적으로 사용할 수 있도록 만든 품새>

<실전에서도 유용하게 쓰이겠죠?>

 

 


이제 야근이나 약속 후 늦은 귀가도 걱정과 불안은 끝!

성인 전문 ‘태권도장 무토’ 에서 즐겁게 배우고 성인반 수련생 분들과 함께 운동하며 자신을 스스로 지키고 인에게도 도움을 줄 수 있도록 합시다!

 

 

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[성인태권도장 무토] 성인 이지혜 수련생 의 태권도 스토리

그동안 태권도를 통하여 웃고.. 울었던...
지난 4년 동안 수련를 하면서 느꼈던 감정...변화...열정...사랑
무언가 좋아한다는 것!!  나의 도전 "태권도" 

 

늦은 나이에 도전하고 시작한다는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다..

 

 

 

<당신이 무엇인가를 시작할때는 너무 늦었다는 생각이 든다면 가만히 눈을 감고 생각해보라.
정상 시기적으로 늦었다고 생각하는 것인지, 아니면 새로운 것을 시작하는 자체가 두려운 것인지 말이다.
시기적으로 늦었다고 생각하는 것은 스스로 자신의 삶을 시한부 인생으로 몰아가는 것이다.
진짜 인생을 찾는 과정은 축구경기와는 다르다.왜냐하면 축구경기에는 정해진 시간이 있지만 당신이 찾는 인생의 시간은 당신이 만들고 운영하기에 따라서얼마든지 변화가 가능하기 때문이다 >

 -미국의 최초 여성 국무장관 "매들린 올브라이트"-

 

 

여기! 도전하는 모습이 정말 멋지신 성인 이지혜 수련생을 소개합니다!

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[유소년 태권도] 태권도에 대한 열정을 보여준! 초록띠 함성준 수련생!!

 

여행을 가서도 반드시 태권도복을 챙겨서 수련을 해야한다는 수련생!!

아이슬란드 스코가포스 앞 수련영상입니다!

정말 아름다운 장소와 멋진 태권동작이 만들어낸 콜라보레이션!! 함께 보시죠

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[유소년 태권도] 꽃이 피는 3월!! 따뜻한 유소년 3:30분 수련영상 입니다.

 

 

함께해서 행복한 태권도장 무토 유소년 이였습니다^^

 

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[태권도장 무토] 유소년 태권도 동계 훈련 캠프 

 

안녕하세요. 

2017년 2월 17일~19일 2박 3일간 파주 무토 태권도 교육관에서

우리 무토 유소년 친구들의 동계 훈련 캠프가 진행되었습니다.

 

수련생 모두 많은걸 배운 시간이었습니다.

어떤 일들이 있었는지 영상으로 만나 보시죠!!!^^

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요 태권도장 무토 인사드립니다.

UFC, 로드FC 등 화려한 격투세계에서 사용되는 발차기!

멋진 태권도 베이스 발차기입니다!

 

다함께 감상해보시죠^^

 

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요 성인태권도장 무토 인사드립니다.

 

오늘은 태권도수련을 통해 장애를 극복한 친구를 소개 해볼까 합니다^^

태권도무토 수련은 신체발달에 매우 중요한 영향을 주고

정신수련과 자아완성을 통해 행복한 삶을 목표로 하고있습니다^^

 

 

 

 

 

ADHD 란? <주의력결핍 과잉행동장애>

아동기에 주로 나타나는 장애로, 지속적으로 주의력이 부족하여 산만하고 과다활동, 충동성을 보이는 상태

 

 

상담문의 1544 - 9196

서래마을 프랑스학교 옆

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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