'전체보기'에 해당되는 글 717건

  1. 2017.11.15 [서래관] D-1 수능!! 성인,청소년 전문도장 무토가 응원합니다!!
  2. 2017.11.13 [서래관] 나 자신을 보호 할 줄 알아야 진정한 태권도인!!
  3. 2017.11.08 [서래관] YES24 독후감대회에서 수상을 한 곽준혁 수련생^^~
  4. 2017.11.03 [서래관] 대회를 앞둔 무토시범단...마지막까지..하얗게 불태웠다..
  5. 2017.10.27 [서래관] 수능이 얼마 남지않았네요!! 학업스트레스 태권도로 날려보내자!
  6. 2017.10.23 [서울성인태권도] JTBC_ 진짜 의사가 돌아왔다 _ 최고의 운동 "태권도"
  7. 2017.10.20 [서래관] 애들아!! 사범님하고 운동하자!! 어서와!!
  8. 2017.10.16 [서래관] 한주가 시작되는 월요일!! 힘차게 시작해볼까요!?
  9. 2017.10.13 [서래관] 에너지가 넘쳐 흐르던 청소년 태권도 현장!!
  10. 2017.10.12 [무토]_ JTBC 진짜 의사가 나타났다. 방송촬영현장 _ VOS 박지헌 편
  11. 2017.10.10 [서래관] 긴 연휴도 끝! 굳어 있던 몸 풀러 오세요!!!
  12. 2017.09.30 [서초관] 수련공간 활용의 끝판왕 태권도장무토
  13. 2017.09.27 [서초관] 태권도장 무토 서초관 Grand Open
  14. 2017.09.25 [서울성인태권도] 실전에서 가장 강력한 무술은 바로 태권도입니다.
  15. 2017.09.20 [서울유소년태권도]기쁨과 행복이 가득한 이날~무토 제 20회 승단식!
  16. 2017.09.18 [서울청소년태권도] 균형잡힌 긍정적 가치관 형성! 청소년 태권도!!
  17. 2017.09.15 [서울유소년태권도] 태권도로 몸이 건강해지고 행복이 찾아왔습니다!
  18. 2017.09.13 [서울유소년태권도] 미래의 태권도 국가대표!! 무토 시범단 오디션!!
  19. 2017.09.11 [서울성인태권도] 화끈한 태권도 타격술! 다양한 상황을 대비해요!
  20. 2017.09.08 [서울청소년태권도] 오늘은 다 함께 협동할 수 있는 수련을 했어요!

[서래관] D-1 수능!! 성인,청소년 전문도장 무토가 응원합니다!!


지금은 떨어지는 낙엽도 조심해야 할때!!

그 동안 갈고 닦은 실력으로 마음껏 보여주실수 있을때가 온거 같습니다!!

수험생 여러분 조금만 더 힘내주세요!!

다가오는 수능시험 대박을 기원하며 ...


수능 준비하시느라 힘들고 지친 수험생들위해

태권도장무토가 파격 할인 이벤트를 진행합니다!!



운동을 하긴 해야겠는데 어떤 운동을 어떻게 할까...막막하시죠?

효과는 단연 최고 !!  (칼로리 소모 끝판왕)



<수험생이 아니시더라도 할인행사 중이오니 연락주세요^^>




<수능준비로 뚝 떨어진 체력보충 하셔야죠!!>




<의자에 앉아만 있어 늘어난 체중....자세불량까지... 바로 잡아야죠!>






방문상담·전화상담 시수험생입니다! 라고 말씀해주세요.

수험표를 지참하시고 오시면 입관비 면제 혜택! (무료체험수업가능)

이벤트 기간 : 11/16(목)~12/04(월)까지




<두번 없을 이 기회! 꼭 놓치지말고! 연락주세요!>




우리나라를 짊어질 차세대 주인이신 수험생 여러분!!

태권도장무토에서 응원합니다!!!




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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서래관] 나 자신을 보호 할 줄 알아야 진정한 태권도인!!


시간이 없어...

내가 무슨 태권도를...

그거 어린애들만 하는거아냐?

운동은 해야하는데...언제하지..


언제까지만 ..이 핑계 저 핑계...하루라도 빨리 실행하고 움직여야합니다!

초보맞춤 수련도 가능합니다! 진지합니다! 성인 전문 태권도장 입니다!!




<다양한 타격술과 함께 방어 방법을 수련합니다>




<처음은 누구나 어색합니다! 처음은 누구나 두렵습니다!>




<그 과정들을 극복하고! 이겨내 지금 이자리에 계신 수련생들입니다^^>




<허나, 혼자서는 힘들수있어요! 옆에서 저희 지도진과 수련생들이 도와주십니다^^>




<무료 체험 수업이 가능합니다! 언제든지 연락주세요^^>





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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서래관] YES24 독후감대회에서 수상을 한 곽준혁 수련생




무토 곽준혁수련생이 YES24에서 주최하는 독후감대회에서 당히 수상을 하였습니다!!

독후감 내용엔 태권도로 통해 두려움을 극복하고 더 나아가

어떤일이든 해결하고 도전 할 수있다는 내용이 있어

 더욱 태권도교육에 보람을 느낍니다!




함께 독후감 감상 하실까요!!?








"진짜 폴커 선생님인 조지 펠커에게 바칩니다. 선생님은 영원히 나의 영웅입니다"


이 책 첫 번째 페이지에서 이 말이 나왔다. "영웅"이라는 말은 사람들을 도와주고 지켜주는 사람이다

나는 작자 선생님이 왜 선생님을 영웅이라고 하는지 이상했다.

책을 다 읽고 나서 그 이유를 알 수 있었다.

트리샤는 난독증이라는 병 때문에 책을 읽기 힘들다. 

친구들은 트리샤를 비웃고 '벙어리', '멍청이'라고 놀렸다. 

트리샤네가 미시건으로 이사를 갔는데 거기서 폴커 선생님을 만났다.

선생님은 트리샤를 놀리는 아이들을 혼냈다. 

그리고 트리샤의 그림을 칭찬하고 글씨 읽는 법을 가르쳐 주었다. 

그래서 트리샤는 커서 어린이책 작가 가 되었다.

나는 여섯 살 때 아직 글씨를 잘 못 읽었었다. 

엄마는 책을 한 권 읽을 때마다 누나들에게 500원씩 줬는데 그게 세상에서 제일 부러웠다. 

그래서 열심히 글씨를 읽으려고 노력했었다.







트리샤는 5학년이나 되었는데도 글씨를 읽을 수 없어서 속상했을 거다. 

그런데 아이들이 놀리기까지 했으니까 얼마나 힘들었을까?

놀림받을 때의 마은은 나도 안다. 

나는 해마다 반에서 제일 키가 작다. 

작년에 우리반의 어떤 여자애가 나를 난쟁이라고 놀린 적이 있다. 

나는 그때 내 키가 작은 게 너무 슬펐다.

그런데 트리샤는 모든아이들이 다 놀리니까 나보다 더 슬펐을 것 같다. 

내가 트리샤랑 같은 반이었다면 트리샤를 지켜주었을 거다. 

그리고 "괜찮아. 나중에는 너도 꼭 책을 읽게 될거야" 하고 말해주었을 거다. 

그랬다면 트리샤가 '고맙습니다. 선생님' 책에"내 친구 곽준혁은 나의 영웅입니다" 라고 썼을지도 모른다.







이 책에서 자강 감동적인 장면은 트리샤가 처음으로 글씨를 읽는장면이었다. 

그 장면은 읽을 때 나는 송판격파를 계속하다가 처음으로 성공했을 때만큼 기뻤다. 

그때 나는 세상에서 제일 행복한 기분을 느꼈으니까.

폴커 선생님을 보면서 나에게는 누가 영웅이었을까 생각해봤다. 

나에게는 태권도 사범님이 영웅이다.

내가 송판을 못 깨고 발에서는 피가 나서 무서울때 사범님이 나에게

"준혁아, 너는 잘 할 수 있어."

하고 자신감을 주셨고 그 말 때문에 격파를 성공할 수 있었다. 

그 후로 힘든 일이있을 때마다 사범님의 말을 기억하면서 힘을 내기 때문이다.

나는 폴커 선생님과 우리 사범님을 보면서 영웅이란 힘이 센 사람이 아니라 나보다 약한 사람을 도와줄 수 있는 사람이라는 것을 알았다. 

나도 나보다 약한 친구를 도와주는 작은영웅이 되고 싶다.








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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서래관] 대회를 앞둔 무토시범단...마지막까지..하얗게 불태웠다..



얼마 남지 않은 태권도경연대회...

지치고 힘들고 피곤하지만..오늘도 함께한다..

그리고 우린 어김없이 하얗게 불태웠다!!!




<충분히 몸 풀고 충분한 러닝 후에 시작해보자.>




<제군들!!! 오늘 하얗게 불태울수 있겠나!!!?>




<오늘은 발차기 500백번...아니..1000번까지!!!>




<무릎과 골반에 무리가 가지 않도록 하는 방법! 다들 알지요?>




<한바탕 불태우고 난 뒤...느낄수있는 기분...알려드리고싶어요!!>




<새로들어온 시범단원들의 활약도 기대해주세요!!>





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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서래관] 수능이 얼마 남지않았네요!! 학업스트레스 태권도로 날려보내자!



지치고..피곤하고..무기력한..상태에 공부가 눈에 들어올까요?!

태권도를 하면 더 힘들거 같다고요? 천만에 말씀!

오히려 에너지가 생긴다는 말씀!

공부를 하더라도 하루의 1시간은 꼭 운동을 하는 청소년 친구들!!

대단합니다!




<스트레스! 팍팍!! 날려 보내자>




<어느새 1시간은 훌쩍...지나가버린 마법! 아쉬워..조그만 더!!>




<몸과 마음의 밸런스 조화가 이뤄질때! 우리 몸은 건강해집니다!>




<몸이 건강하면 정신또한 건강하여 바른 가치관형성에 도움이 됩니다.>




<청소년기 가장 중요한 바른가치관형성! 무토에서 도와드릴게요^^>







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[서울성인태권도] JTBC_ 진짜 의사가 돌아왔다 _ 최고의 운동 "태권도"



성인태권도 문화를 이끌고 있는 문화전사!

무토가 JTBC 프로그램 "진짜 의사가 돌아왔다"에 출현하였습니다!!

가수 V.O.S 박지헌님과 함께해서 더욱 빛났습니다^^






태권도가 좋은이유! 코어! 코어근에 직접적인 영향을 주는 태권도! 

다이어트 효과 굿! 성인태권도! 


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[서래관] 애들아!! 사범님하고 운동하자!! 어서와!!



애들아! 도장나와! 

사범님하고 땀 한번 쫘악~ 흘리고 상쾌하게 집에가자!

한번 시작하면 멈출 수 없는 매력이 있는 운동...

단계별, 수준별 맞춤 수련...승급이 되는 동기부여까지!

도대체 단점이 뭘까요?..청소년 태권도!!




<오늘은 무얼할지 벌써부터 기대가 되는데요?!>




<태권도로 상대방을 존중하는 법을 배웁니다~!>




<카메라만 가져오면 알아서 포즈를 취한다는...ㅋㅋㅋ귀여운 친구들>




<오늘 나를 위해서..내 자신을 뛰어 넘기위해서!!>




<두명이서 수련하면 효과는 당연히 두배!>




<나의 도전은 멈추지 않는다! 아자아자!>





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[서래관] 한주가 시작되는 월요일!! 힘차게 시작해볼까요!?




한주가 시작되는 월요일! 누구는 월요병이...누구는 힘찬 원동력이 될 수 있는 월요일!

여기 태권도장 무토에서는 가장 핫한 요일은 바로 월요일입니다!

왜냐구요? 한주를 시작할 수 있는 에너지를 받아 가시거든요!^^




<에너지를 충전하기전 몸을 풀어 받을 준비를 합시다..!!>




<몸을 제대로 안풀었다간 관절에 스트레스가 갈 수 있어요!>




<우리의 온도가 올라갈수록 면역력또한 올라갑니다^^>




<경쾌한 발차기 소리에 스트레스 훌훌 날려보냅시다!>




<함께해서 더욱 행복한 성인전문! 태권도장 무토!!>

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[서래관] 에너지가 넘쳐 흐르던 청소년 태권도 현장!!




그들은 왜 태권도에 빠져서 열과 성을 다할까요?

도대체!! 무엇때문에!! 

수업이 끝나고도 연습을 더 하고 집에가는거죠?!

그 마법의 매력에 한번 빠져보실래요?




<태권도 처음 하는 사람들도 잘 적응할 수 있도록 준비되어있습니다^^>




<몸으로 태권도의 5대 정신을 배워보아요!, 예의! 인내! 염치! 극기! 백절불굴!>




<잡는방법부터 서로 배려해가면서 수련하는 모습이 이쁘네요!>




<함께해서 더욱 효과적인 운동! 진지하면서도 유쾌합니다!^^>




<무토는 언제나 열려 있습니다! 많은 연락 부탁해요^^>






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[무토]_ JTBC 진짜 의사가 나타났다. 방송촬영현장 _ VOS 박지헌 편

 

태권도장 무토 서초관에서 첫 방송촬영이 있었습니다

서래관에서는 많은 방송촬영을 했었지만

서초관은 처음인데요~

 

저희 수련생분들의 도움 덕분에 무사히 촬영을 마쳤습니다.

 

카메라 감독님이 촬영 중 이네요~ 이문주 수련생님의 진지한 표정!!

 


멋진 모습을 카메라에 담아 가시네요~ ^^

가수 VOS의 박지헌씨와 함께 수련하는 중입니다~

 

코어운동 첫번째 설명중

 

코어운동 2번째

코어운동의 중요성을 다시한번 배우는 알찬 시간 이었습니다~

 

 

 >~< 자유포즈

이상

행복한 태권도장 무토

'서초관' 이었습니다.

 

태권도장무토 서초관 1544-9915

혜성빌딩 2층 태권도장 무토



 

           

 

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서울 서초구 효령로 183 | 서울 서초구 효령로 183
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[서래관] 긴 연휴도 끝! 굳어 있던 몸 풀러 오세요!!!



길고 길었던 10월 황금 연휴도 끝이 났습니다!

아직 연휴후유증이 조금은 남아 있을거라 생각해요 ^^ ㅋㅋ

명절 증후군..일상으로 빠르게 극복하는 방법은!?

바로 

태.권.

태권도는 전신 코어근을 효과적으로 단련 시킬수 있어

빠르게 일상 복귀가 가능합니다^^




<갑작스레 움직이면 부상이 올 수 있으니 천천히....하나부터...>




<도복입고 컴백!! 수련생 "연휴내내 몸이 근질근질 거려서 혼났어요" >




<운동도 좋지만 오랜만에 하니까 다치면 안되요~>





<발차기로 명절때 먹은 음식들 뿜뿜!!체중 감소 효과!!>




<급격하게 체중증가로 고민이신분! 한번 연락주세요!!>





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수련공간 활용의 끝판왕 태권도장무토[서초관]

 

태권도장 무토 서초관은 인테리어 기획단계부터

철저히 계산되어 만들어 졌습니다.

 

기존 서래관에서의 경험과 새로운 아이디어가 합쳐저

멋진 인테리어 뿐만 아니라 효율적인 공간활용이 인상적입니다.

 

태권도장 무토 서초관은 총 3개의 수련관으로 구성되었습니다.


메인수련관인 1수련관

보조수련관인 2, 3수련관

사용목적에 따라 1, 2, 3 수련관을

통합하여 사용할 수 있습니다. 

 

1수련관은 주로 단체수업을 위한 용도로 사용됩니다.

때문에 내구성이 우수한 다다미 매트를 깔아 두었습니다.

 

 

 

2수련관은 대회나 국기원 등 특별수련을 할 때 주로 사용됩니다.

품새나 겨루기등 을 시연할 때 충분한 공간이 나올 수 있도록 설계되었습니다.

 

3수련관은 주로 1:1 개인레슨 수련생을 위한 공간으로 사용됩니다.

집중도가 높아지도록 설계되었습니다.

 

이상

수련공간 활용의 끝판왕

행복한 태권도장 무토

'서초관' 이었습니다.

 

태권도장무토 서초관 1544-9915

혜성빌딩 2층 태권도장 무토


 

 

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[서초관] 태권도장 무토 서초관 Grand Open

 

'7세 어린이 부터 70세 성인'

태권도를 통해 행복해지는 곳!!

태권도장 무토가 '서초관'을 개관 했습니다.

 

거두절미 하고 공개 하겠습니다.

 

* 사진은 사실성을 위해 광각렌즈 대신 휴대폰을 활용하여 찍었습니다.

카메라가 없어서가 아닙니다 ㅠㅠ...

 

입구 앞 인포메이션입니다. 태권도장 무토로고가 멋스럽게 달려 있습니다.

 

이 곳은 출입구 입니다.

한국의 전통문양을 살리면서 거울로 만들어진 멋진 입구 입니다.

입구에 들어서면 제일 먼저 보게 되는 태권도장 무토의 슬로건 입니다.

무토의 지도진과 수련생 모두 즐겁고 행복한 공간 태권도장 무토 서초관!!

 

입구좌측에는 태권도장 무토의 행사와 정보를 알려주는 대형 스크린이 설치 되어있습니다.

개관전 사전등록하신 분들의 새 도복이 있네요^^

 

 

스크린 바로 옆에는 부모님들이나 성인수련생들이

담소를 나누거나 차를 마실수 있는 미니 바가 있습니다.

태권도장 답게 태권도 잡지가 비치되어 있습니다.

 

사범님들도 아침에 출근하시면 이곳에서 차를 마시곤  합니다.

 

입구 정면의 상담실입니다.

수련생의 정확한 상담과 맞춤교육을 설계하기 위한 중요한 곳이죠.

아담하지만 집중도가 높아지도록 공간을 설계했습니다.

 

사범연구실 입니다.

지도진 회의및 행정업무를 하는 곳이죠.

사범연구실에선 수련장과 상담실 모든 곳을 관리 할 수 있도록

모든 면을 유리로 만들었습니다.

 

헛.. 무려 커브드모니터!!

 

수련장 들어가기전 입구 입니다.

전통 문살이 멋스럽네요~

 

입구 좌측에는 락커가 있습니다.

태권도장 무토 서초관에서 특별히 신경쓴 공간인데요~

아무래도 성인수련생이 많다보니 락커의 갯수도 많이 필요합니다.

 

그리고 개인탈의실이 구비되어 혼자 옷을 갈아입을 수 있어

성인수련생 여러분들이 편리하게 도복으로 환복할 수 있습니다. 

 

이 곳은 1수련관이자 메인 수련관입니다.

바닥은 최고급 다담이 매트로 설치되어

수련생의 안전을 최우선으로 생각하고 있습니다.

뿐만 아니라 내구성이 매우 우수합니다.

아마 전국 태권도장에 다담이 매트 열풍이 불지 않을까

조심스럽게 예상해 봅니다.

 

이곳은 2수련관 입니다.

1수련관과 바닥제를 다르게 하여 수련방향에 맞춰

클래스를 운용할 수 있는 장점이 있습니다.

 

또한 블라인드를 통해 분리 수업이 가능한데요

1,2,3수련관 을 완전 독립적으로 활용할 수 있습니다.

때문에 수련생의 집중도는 더욱 향상되죠.

수련장의 분위기를 다르게 하기위해

벽면을 회색과 빨간색으로 구분 지어놨습니다.

 

관람석 입니다.

주로 부모님이나 친구들이 사용하는 공간입니다.

수업에 방해되지 않게 턱이 조금 높게 만들어져 있습니다.

 

최고급 무토 장비로 가득한 수납장입니다.

무토도장이 또하나의 장점은 무토의 신상품을 출시전에

사용할 수 있다는 것!!

무토도장에서 미리 테스트한 제품들이

시제품으로 출시되기 때문에 검증이 완료된 상품이겠죠?!

 

또 다른 수납장입니다. 음향장비와 멀티미디어 제품들의

선정리가 아직 덜되어 어수선하네요.

 

아이들의인성교육의 1등 공신

'인성 스티커 입니다.'

태권도의 가장 장점중 하나인 몸으로 

바른인성을 채득할 수 있다는 것이죠. 

 

이것은 앵글미트입니다.

태권도 실전타격술시 사용하는 장비입니다.

 

암미트 입니다.

실전손기술과 발차기를 콤비네이션으로

잡기에 최적화 되어 있습니다.

 

 글러브입니다. 손기술 연습시

손을 보호하는 제품입니다.

극강의 타격감을 제공하는 제품이죠.

스트레스는 이걸로 다풉니다. ㅋ

 

연습용 송판

격파연습을 할 때 사용합니다.

격파의 대한 두려움을 극복하려면 연습과

많은 경험이 필요한데요.

안전하게 격파를 연습하위한 필수품목입니다.

 

블링블링한 신상 화이트 미트 입니다.

타격감과 그립감이 향상되어

운동의 흥을 돋우는 1등 공신이죠.

 

팡팡 미트입니다.

손기술 동작을 잡을 때 주로 사용하지만

발이 약한 어린친구들과 여성들이 사용하기에도

아주 적합한 도구 입니다.

 

특히 일반 미트는 무겁기에 아이들이 사용하기 불편한데

팡팡미트는 매우 가벼워 아이들도 손쉽게 사용할 수 있습니다.

 

 

이상

행복한 태권도장 무토

'서초관' 이었습니다.

 

태권도장무토 서초관 1544-9915

혜성빌딩 2층 태권도장 무토

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울성인태권도] 실전에서 가장 강력한 무술은 바로 태권도입니다.

 

 

안녕하세요, 행복한 태권도장 무토 입니다.

태권도는 손이 약하다? 발만 사용한다? 그렇게들 알고 계셨다면 큰 오산 입니다~

태권도는 본래 실전에서도 할 수 있도록 만들어진 무술입니다!

공격하고, 잡고, 방어하고, 힘을 방향을 바꿔 호신술까지....

어찌보면 태권도는 가장 완벽한 무술인지도...

 

 

 

 

<앞손치기, 뒷손치기, 손 기술 태권도 궁금하지 않으세요?>

 

 

 

<품새에 대해 나오는 손기술을 이해하니! 더욱 재밌어요!!>

 

 

 

<다양한 상황에서 오는 공격을 효율적으로 막아 봅시다!>

 

 

 

<보는것과 해보는것은 천지차이입니다. 뭐든 경험이 중요하죠!>

 

 

 

<누구나 할 수 있는 태권도! 무료 체험수업 받으시러 오세요~!>

 

 

 

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울유소년태권도]기쁨과 행복이 가득한 이날~무토 제 20회 승단식!

 

 

여러분에게 블랙벨터는 어떤 의미 인가요?

블랙벨터는 그 누구도, 아무나 맬수 있는게 아닙니다...

 2년....17520시간과 싸우고 수많은 장애물을 지나며 수련한 이들이야 말로

진정한

블.랙.벨.터!

무토 블랙벨터를 소개합니다!!

 

 

 

<뭐든 열심히 한 만큼 반드시 돌아오게 됩니다 ^^>

 

 

 

<우와~ 많은 분들이 참석한 가운데 이제 곧 행사가 시작됩니다!!>

 

 

 

<승단식을 축하하러온 선,후배 수련생들!! 정말 감사합니다>

 

 

 

<본격적인 승단식 공연! 시작! 열심히 해보자!! 보여주자!!>

 

 

 

<그 동안 갈고 닦은 실력들을 여김없이 뽐내봅시다~>

 

 

 

<모든 공연을 완벽하게! 조금만 더 힘내! 화이팅!>

 

 

 

<수고했어요, 여러분들이 진정한 승리자 입니다>

 

 

 

<이상 제 20회 승단식 이였습니다~!>

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울청소년태권도] 균형잡힌 긍정적 가치관 형성! 청소년 태권도!!

 

 

친구들아! 뭐해?! 운동하러 가자!!!

 땀 흘리니 어때? "정말정말 좋아요"

함께 하는 수련은 서로간에 깊은 유대감을 쌓고

서로 성장 시켜 준다고 합니다^ㅇ^

 

 

 

 

<골반 스트레칭으로 앞으로 차게 될 발차기 부상을 방지합니다>

 

 

 

<무릎을 더 높게 들어서 원하는 목표점 까지 가보자!!!>

 

 

 

<자 마지막은 스텝!! 힘내라!! 포기하지말고! 끝까지 가!!>

 

 

 

<몸풀기는 끝! 본격적으로 힘 쓰는 방법을 알아 볼까요?>

 

 

 

 

                         <자신도 모르는 사이에 스트레스는 풀려버린다는 사실...!!>

 

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울유소년태권도] 태권도로 몸이 건강해지고 행복이 찾아왔습니다!

 

행복해서 웃는게 아니고! 웃어서 행복한겁니다 ^^

웃어야합니다! 행복해져야 합니다!

웃으면 엔도르핀이 활기차고 건강하게 분비를 증가 시킵니다~

그 웃음..태권도로 책임져드릴게요!!

 

 

 

<이제는 카메라를 들면 알아서 포즈를 취한다는...>

 

 

 

<수련 할때는 그 누구보다 진지합니다!!>

 

 

 

<수련할때는 내가 어느 부위를 수련하고 있는지 인지하는것이 가장 중요합니다!>

 

 

 

<지금 이 기분! 건강해지는 기분이다!!>

 

 

 

<수련을 하는것도 좋지만 경청하는 자세 또한 태권도에 한 부분입니다.>

 

 

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울유소년태권도] 미래의 태권도 국가대표!! 무토 시범단 오디션!!

 

 

나는 내 한계에 도전한다!!

나의 라이벌은 그 누구도 아닌 바로 내 자신이였다!!

태권도의 꽃! 무토 시범단!

다양한 시범활동과 경험을 통해 성장에 밑거름이 됩니다!

 

 

 

<시범단 오디션 날짜가 정해지면서 미친듯이 연습해왔던 수련생들>

 

 

 

<다양한 퍼포먼스를 통해! 내 자신의 위치와 실력을 검증 해볼 수 있습니다>

 

 

 

<실력도 실력이지만! 더 중요한 예의! 염치! 인내! 백절불굴!>

 

 

 

<기존 단원들도 단한계 성장 할 수 있엇던 시간 이였습니다^^>

 

 

 

<그 동안 해왔던거 하면되^^ 걱정하지말아!!>

 

 

 

 

장애물을 만났다고 반드시 멈춰야 하는 것은 아니다.

벽에 부딪힌다면 돌아서서 포기하지 말라.

어떻게 벽에 오를지, 벽을 뚫고 나갈 수 있을지,

또는 돌아갈 방법은 없는지 생각하라

 

-마이클 조던-

 

 

 

 

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[서울성인태권도] 화끈한 태권도 타격술! 다양한 상황을 대비해요!

 

 

뜨겁고 핫한 더위가 물러간 이 시점!!

이 시즌이야말로 가장 운동하기 좋은 시즌이 아닌가 쉽네요!

날씨도 선선해지고 웃으면서 태권도 수련이 한창입니다^^

 

 

 

<실전타격술을 통해 위급상황을 대비해요!> 

 

 

 

<다양한 상황을 연출해 보다 빠른 상황대처를 해요!>

 

 

 

<그 동안 스트레스도 훌훌 날려 보내자구요!>

 

 

 

<마무리 근력운동을 통해 부족했던 근육도 업업!>

 

 

 

<언제나 오픈 클래스 운영 중입니다 ^^ 한번 구경하러 오세요!>

 

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울청소년태권도] 긍정적인 에너지를 발산하러 오세요!!

 

 

바른 가치관 형성에 도움이 되는 태권도 수련!

혼자 아닌 함께해서 더욱 신나는 수련!

서로 함께하는 수련은 긍정적 가치관 확립과 도전을

두려워하지 않도록 자신감을 키울수 있습니다!

 

 

 

<오늘은 서로 양보와 협동을 통해서 수련 할거야!!!>

 

 

 

<집중해야해! 하나만더! 포기하지마! 할 수 있어!>

 

 

 

<힘들고 지치지만...도전하고 싶어요! 더 해보고싶어요!>

 

 

 

<힘들지만 내가 아닌 다른 사람을 위해서! 양보라는걸 배웠어요!>

 

 

 

<협동이라는걸 몸으로써 느끼니깐 너무 좋아요!>

 

 

 

<현재 성인/청소년 전문 2관 오픈예정이니 한번 놀러오세요^^>

 

 

 

<앞으로 어떤 활약을 보여줄지 기대 됩니다^^>

 

 

 

 

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