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[서울성인태권도] 언제까지 집에만 있으실건가요!! 운동하러 오세요!!

 

 

 

남녀노소 누구나 할 수 있는 태권도!! 언제까지 보기만 하실건가요!?

처음 오실때는 "내가 할 수 있을까.." "내가 무슨 태권도를.."

다들 처음은 그렇게 오셨다가

지금은 아주 만족해 하시고 즐거운 수련을 하고 계십니다^^

 

 

 

 

 

<정확한 타격으로 정확도를 높이고 집중력까지!!>

 

 

 

<블랙벨트에게는 새로운 발차기 콤비네이션을!!>

 

 

 

<웃음이 끊이질 않았던 수련장 ~~>

 

 

 

<연속발차기로 제대로 발차기를 해볼까요!?>

 

 

 

<오랜만에 오셔서 몸 한번 제대로 풀고 가셨던 수련생^^>

 

 

<근력운동이 빠질 순 없겠죠!?>

 

 

 

<행복하고 즐거운 태권도장, 무토 였습니다!!>

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[태권도 체험] 우리나라 전통 무술인 태권도를 체험하는 시간을 가졌어요!!

 

무토 지도진들이 서울과학기술대학교에 외국인 태권도특강을 다녀왔습니다!!

태권도를 배우는 외국인 대학생들의 힘찬 기합소리을 들었을때

벅찬 감동이 밀려왔습니다! 우리나라의 전통을 무술을 받아드리고 몸소 체험까지!!

저희 또한 엄청난 에너지를 얻고가서 너무 기분이 좋았습니다^^

 

 

 

<반갑습니다ㅋㅋ 오늘의 각오 한마디!?  "너무 기대돼요!"  "즐거울거같아요~">

 

 

 

<가장 기초인 띠 매는 방법부터 시작해볼까요?>

 

 

 

<태권도 발차기가 빠질수없겠죠? 처음 배운사람도 찰수있어요!>

 

 

 

<어렵지 않아요! 해보세요! 쉽고 안전하게 수련할수 있어요!>

 

 

 

<둘이서 협동해서 수련하면 효과는 두배!>

 

 

 

<교육하러 왔다가 오히려 저희가 힘을 얻고 가네요 ^^ 정말 재밌었습니다!>

 

 

 

<엄청난 인기속에 태권도 특강이 마무리 되었습니다~>

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울성인태권도]웃으면 행복하고 운동하면 건강해집니다!!

 

땀이나면 면역력이 올라고

노폐물이 평소보다 2배 이상 배출된다는거 아시나요?

 

 

<쌓여있던 스트레스 날려보내자!!>

 

 

 

<나 자신정도는 내가 스스로 지킬수 있다구요!!> 

 

 

<가상의 상황을 설정하여 호신술을 주고 받네요>

 

 

<수련중에 재밌는 상황에 연출 되었네요 ㅋㅋ>

 

 

<자자 이번엔 공격이 들어올때 어떻게 대처해야할까요!?>

 

 

<혼자보단 둘! 둘이서 수련하면 더욱 재밌지요>

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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누구든지 할 수 있는 운동!!!

성인 태권도 수업에 오신 것을 합니다~ !!!

 

 

 

 

하체의 근력을 이용해서 태권도의  기본 자세를 수련하는 중입니다~

 

 

 

발차기 근력 훈련 ..

보기보다 온몸의 잔 근육

많이 쓰게 됩니다~

KICK~~

Calm~~

 

Self Defence 까지

 

무토 성인 태권도 수업은 언제든지 열려있습니다~~

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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