수련사진 /유소년
<성인 태권도장> 지금 굽히고 있는 그 허리! 당장 피세요!!
자아완성
2018. 9. 3. 11:12
<성인 태권도장> 지금 굽히고 있는 그 허리! 당장 피세요!!
한주가 시작되는 월요일!
이번주 만큼은 스트레칭 꼭 하면서 업무를 해보시겠어요?!
그럼 180도 삶이 달라지고! 태권도를 하시면 인생 자체가 달랍니다!
<우리의 몸은 스트레칭만으로도 엄청난 효과를 볼 수가 있습니다>
<사람은 유연해야 오래 산다고 합니다^^>
<또한 유연하신다면 부상에 더욱 효과적이시겠습니다!>
<지금 당장 일어나서 두손 깍지 끼시고! 머리 위로 쭈욱올려 스트레칭해봐요!!>
<혼자서 하는 스트레칭보다 여럿이 모여서 하다보면!>
<어느순간 달라진 나의 모습이 보이시게 될겁니다^^>
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