<일상> 더위를 피할 수 있는 바로 그곳은 어디?

<일상> 

 

 

안녕하세요. 

무토지기 입니다.

한낮 더위가 38도. 

말그대로 폭염이 계속되는 요즘.

 

시원한 계곡물에 발담그고

수박을 배터지게 먹는 상상.

생각만해도 행복하네요.

 

더운날씨에도 실내에서 

열심히 수련중인 성인수련생들.

멋지죠?

 

홍삼음료와 비타민음료를

마시면서 힘을 뿜뿜!!

(감사합니다!)

 

더운날씨일수록

충분한 수분보충과 휴식.

강한체력을 위한 운동은 필수죠.

운동하러 오세요!