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[서울성인태권도]웃으면 행복하고 운동하면 건강해집니다!!

 

땀이나면 면역력이 올라고

노폐물이 평소보다 2배 이상 배출된다는거 아시나요?

 

 

<쌓여있던 스트레스 날려보내자!!>

 

 

 

<나 자신정도는 내가 스스로 지킬수 있다구요!!> 

 

 

<가상의 상황을 설정하여 호신술을 주고 받네요>

 

 

<수련중에 재밌는 상황에 연출 되었네요 ㅋㅋ>

 

 

<자자 이번엔 공격이 들어올때 어떻게 대처해야할까요!?>

 

 

<혼자보단 둘! 둘이서 수련하면 더욱 재밌지요>

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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누구든지 할 수 있는 운동!!!

성인 태권도 수업에 오신 것을 합니다~ !!!

 

 

 

 

하체의 근력을 이용해서 태권도의  기본 자세를 수련하는 중입니다~

 

 

 

발차기 근력 훈련 ..

보기보다 온몸의 잔 근육

많이 쓰게 됩니다~

KICK~~

Calm~~

 

Self Defence 까지

 

무토 성인 태권도 수업은 언제든지 열려있습니다~~

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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오늘은 미국 UC 버클리 대학 캠프 탐방 발대식이 있었습니다.
태권도장 무토의 대표이자 한국인의 대표로 이번 캠프에 참가하기 전
마음가짐 및 일정 설명회를 진행하였는데요~

 

 

 

 

 

 


수련생들이 직접 학부모님 앞에서 선언문을 낭독하였습니다~

 

 

 

 

수련생들의 품새 시범이 있었습니다~

 

 

 

 

 

무토의 앞날이 밝습니다~ ^^

듬직한 이번 캠프 참가자들 화이팅!!

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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