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<성인 태권도장> 새로운 도전! 새로운 삶에 도전하시는분들!



 

언제나 새롭게 시작하는건 늘 두렵고 망설여지고...

"할 수 있을까?" 라는 의문을 가지고 시작하신 분들..

이제는 의문이 확신으로 변한 순간이 왔습니다!





<시작은 반이다! 저희 지도진이 옆에서 성심성의껏 도와 드리도록하겠습니다!>





<시작은 미비했으나 끝은 창대 하리라!!>





<아직은 배울건 산더미 만큼 많지만!>





<천천히 해볼래요!천천히 배워볼래요!>




<태권도를 시작한 시점으로 많은게 달라졌을거 같아요!>




<포기하지마세요! 포기하지마세요! 끝까지! 최선을 다해서! 끝까지해보세요!!>








Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<성인 태권도장> 직장인태권도! 오직 성인만...성인을 위한! 진지하다!




진지하게...오직 수련! 무술! 나를 한 단계 성장 시킬수 있는

그 무엇가는 바로 성인태권도!

유소년, 청소년 출입금지!

사회에서 다양한분들이 활동하고 계시지 

여기! 태권도장에서만큼은 수련생! 

오늘도 나를 위해! 한 단계 성장한다!




<머리! 손! 발! 허리! 발가락! 어느 하나 신경을 안쓸수가 없습니다!>





<허리와 골반! 발차기를 조금더 집중 수련해볼까요?>




<무릎에 스트레스를 최소화 시키는 수련방법!>




<힘들지만 웃는 사람들! 왜 웃을까요!? 궁금하지않으세요!?>






Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<성인 태권도장> 폭염이 지속되는 가운데! 저희 무더위 쉼터를 공개합니다!



폭염? 여름? 더위? 

우리는 그런거 몰라요~ 왜냐구요?

우린 항상! 더위와 싸워! 익숙하니깐요! 

그리고 싸움 뒤 찾아오는 시원함! 그 맛을 알면 ....중독..대단합니다.




<더운날! 시원하게 땀 한번 빼러오세요!>




<전신운동의 대표인 태권도로 머리부터 발끝까지!>




<성인들끼리 진지하게 운동할 수 있는곳!!>




<힘들지만 힘든만큼 보람된 운동이였습니다!>




<오늘 받은 스트레스를 날려 보내고! 활기찬 에너지를 얻으셨나요!?>




<무더위 쉼터에 놀러오세요!!>






Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<성인 태권도> 성인태권품새로 건강관리까지 가능합니다! 3분투자! 놀라운 효과!




제가 앞서 누누히 얘기했습니다....

성인태권도 품새 

전신운동으로 아주 제격이라고!

코어운동에 알맞춤 운동이라고!

20대부터 70대까지 할 수 있는 운동이라고!

건강관리 어떻게 하고 계신가요!?

100세 시대! 

태권도 하나로 머리부터 발끝까지 건강관리 해보세요!













     


*처음부터 영상에 나온거 처럼 운동하지 않습니다^^*





Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<성인 태권도장> 성인 품새! 이만한 전신운동 없습니다! 





품새는 우리의 몸! 소근육 대근육 모든 근력을 사용하는 전신운동입니다!

그리하여 모든 성인분들이 꾸준히 찾아주시는 이 운동!

바로 우리나라 국기인 



태.권.도!





<단순한 동작으로 보이시나요!? 그렇다면 큰 오산!>





<발가락부터 시선까지! 어디하나 안쓰는 곳이 없답니다^^>





<심지어 발차기 할때도 상체근력이 사용 되는건 알고 계신가요!?> 





<전신 근력이 좋아지는 뿐만아니라! 더 좋아지는건 정신력!!>





< 어느 하나에 집중 해본적이 너무 오랜만이라! 집중하는 내 모습! 보기 좋아요!>






Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<유소년 태권도> 태권도 월드기네스 기록!! 8,000명의 기합!!




정말 뜻깊은 행사에 저희 무토! 유소년 수련생들이 참가를 했는데요!

태권도를 수련하는 8,000명이 모여 

태극 1장을 동시에 시연하는 아주 멋진 장관을 연출 했습니다!

잊지 못할 추억을 만든 무토 수련생들!!

한번 보러 가볼까요?!




<우리나라 "국기"인 태권도! 우린 월드기네스에 도전한 태권도!!>





<본격적인 행사 시작! 예의로 시작하는 태권도! 인사먼저!!>





<멋진 행사를 진행하고 본격적인 우리들만의 행사!! 포~토~타~임~>





<국회 잔디마당에서 멋진 발차기 시연!!>




<YTN 취재에 인터뷰하고 있는 수련생~ 떨려떨려~>





<다양한 멋진 포즈 나왔는데 그중 1등 포즈~ 예~ >






Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<성인태권도> 오직! 성인들만 운동하는 공간! 태권도! 다이어트!



평균 연령 20~70대까지!

오로지 성인들만의 운동공간!

유소년 청소년 출입금지!!

함께 운동하고 함께 발전해나가는 태권도장 무토!

시작은 두렵고 떨리기만하는데..

막상해보면 "와! 정말 재밌고 나도! 할 수있겠다!"

오기시면 하면 제가 성심성의껏 도와드리도록하겠습니다^^




<근육과 관절의 가동 범위를 넓혀주어 유연성도 좋아지고!>



<혈액 순환을 원할하게 해주는데 큰 효과를 볼 수 가 있습니다^^>




<장시간 한 자세로 앉아 계시는분들은 대체적으로 근육이 굳어지는데요~>




<태권도 운동으로 통해 근육을 부드럽게하여 몸매 유지가능!!>




<태권도과 스트레칭은 아주아주 밀접한 관계를 유지하고있습니다.>




<매일매일 하는 스트레칭=태권도 정말 추천드립니다!!>






Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<성인태권도> 태권도를 통해 삶이 달라졌다고요?!


태권도를 꾸준하게 하시면...

삶이 180도 달라진다고 제가 감히 말씀드릴수 있겠습니다!!


태권도가 좋다는건 알겠는데...도대체 뭐가..!?

궁금하신다면 연락주세요!

몸소 체험 시켜드릴게요!!!



<오늘 다양한 상황을 연출할거니까! 준비들하세요!>




<어떠한 상황에서도 공격과 방어가 가능합니다^^>




<그럼 본격적으로 해볼까요!?>




<상대방과 호흡을 마추면 운동 뿜뿜이 2배!!>




<집중하면서 실전기를 연습하다보면...이마엔 땀이 한가득...!>




<팔만 신경쓰시면 안되요! 허리! 무릎! 어깨! 모두 신경을써야합니다>




<공격 뒤엔 방어!  방어 뒤엔 공격!>





<막고치고차고! 한바탕~! 스트레스 날려보냈습니다!!>






Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<성인태권도장> 수명늘리는방법? 지금 당장 운동하세요!!



100세시대를 바라는 시점에! 건강수명을 늘리는 방법중 기본은 운동!

태권도는 몸과 마음을 밸런스를 잡아주는 탁월한 효과가 있다!

대한민국 평균 기대수명은 

남자 평균 연령은 77.9세 여자는 84.6세로 점점 줄어들고 있습니다.

100세 시대를 바라 보는 데 왜 기대수명은 줄어들죠!?


그 이유는 바로 잘못된 식습관과 건강을 위한 운동을 하지 않기 때문이죠!

건강을 위해 그리고 건강한 삶을 위해!

지금 부터라도 꼭 운동하세요^^



<오늘 기대수명을 늘려보도록 하겠습니다ㅋㅋㅋ>




<스트레칭 또한 빠질 수 없는 부분이죠!>




<유연성은 신체코어 중 아주 중요한 부분을 차지합니다>





<가장 재밌는 수련은 다치지않은 대련입니다^^>




<익숙하지 않은 동작에서 나오는 어색함...금방 없애드릴게요!>





<모두 건강수명을 늘릴러 체험수업 받으러 오세요^^>





Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울성인태권도] 성인태권도 수련은 결코 어렵지 않아요!

 

도전하는 당신이 아름답습니다!

누구나 할 수 있는 태권도!

아무나 할 수 있는 태권도!

혼자서 아닌 함께해서 행복한 태권도!

자신의 가치를 한 단계 끌어 올릴 수 있는 태권도!

이렇게 태권도는 좋은 운동입니다

 

 

 

 

<오늘 받았던 스트레스 훌훌 털고 가시죠!!>

 

 

 

<지금 이 순간 만큼은 내가 슈퍼스타!>

 

 

 

<태권도는 원래 실전에서도 사용 되었던 무술 입니다^^>

 

 

 

<정확한 발차기는 집중력과 근력을 키워 낼 수 있습니닷!>

 

 

 

<오오! 화이팅! 조금만 더! 할있다! 난 할 수 있다!!>

 

 

 

<쉽지 않은 도전을 이겨내고! 오늘도 행복하게 수련을 했습니다^^>

 

 

 

<성인태권도는 역시 무토! 무료체험 수업 받으러 오세요~>

 

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울유소년태권도] "우린 아직 배고프다!!" 무토 시범단!!

 

 

화창한 날씨가 이어지는 가운데 여기!!

구슬땀을 흘리며 수련에 정진하는 시범단 친구들이 수련을 하고있네요^^

 

 

 

<더위야 물러가라! 우린 무토 시범단이다!!!>

 

 

 

<발차기 ,근력, 점프력까지 키워낼 수 있는 전신운동>

 

 

 

<어제보다 오늘! 오늘보다 나은 내일를 위하여!! 화이팅!!?>

 

 

 

<기초가 탄탄해야 더 높은 기술을 발휘 할 수 있습니다>

 

 

 

<날라차버려!!! 기술을 하나씩 터득할때마다 밀려오는 성취감이란...>

 

 

 

<2인1조 협동 유연성 수련을 통해 유대관계도 형성되고!

서로 도와주는게 훈훈하네요>

 

 

 

<앞으로 무토 시범단의 멋진 활약을 기대하겠습니다!!>

 

 

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울청소년태권도] 넘치는 에너지를 태권도장에서 보여주세요!!

 

청소년 시기 가치관이 형성되는 아주 중요한 시기입니다!

태권도 수련은 넘치는 에너지를 긍정적으로 발산할수있습니다~

에너지 발산하러 오세요^^

 

 

<서서 몸풀기가 아니라, 움직이면서! 에너지를 사용하면서!>

 

 

 

<발차기를 차면서! 자신의 밸런스를 잡는 수련까지!>

 

 

 

<다양한 동작들로 자신의 어느 부위가 부족한지 알아봐요!>

 

 

 

<기합 넣고 발차기를 차며 즐거운 수련을 해보아요~>

 

 

 

<청소년 태권도 NO.1 태권도장 무토>

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울성인태권도] 네? 뭐라고요? "태권도를 성인이 한다고요?"

 

그렇습니다!! 태권도를 수련을 생각하시면

 

유소년 수련생들을 많이 떠 올리실텐데!!

 

여기 성인태권도 전문, 무토 에서는

 

남녀노소 누구 할거 없이 태권도를 즐겁게 수련하고 계십니다^^

 

 

<시작을 두려워 하지마세요! 쉽게 적응할 수 있도록 도와드릴게요!>

 

 

 

<발차기와 근력을 동시 트레이닝 할 수있는 수련!>

 

 

 

<당당히 합격하신 성인수련생! 정말 축하 드립니다!>

 

 

 

<태권도는 블랙벨트 부터가 시작인거 아시죠!? 후훗>

 

 

 

 

<새롭게 봐뀐 띠를 매고 또 다시 수련에 집중!!>

 

 

 

<즐거운 태권도 수련 현장 이였습니다^^>

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울성인태권도] 스트레스 풀 곳을 찾고 계십니까!?

 

 

만병의 근원 이라고도 할수있는 스트레스 !!

 

소하는 방법? 간단해요!

 

즐겁게! 웃으면서! 행복하게!

 

아무 생각없이 움직이세요! 어느 순간 입가에 웃음이 피실겁니다^^

 

 

<어디서부터 왔다가 어디로 가는지 모르는 스트레스...>

 

 

 

<땀 흘리고 싶을땐 언제든지 방문해주세요^^항상 열려 있습니다>

 

 

 

<남녀노소 누구나 할 수 있어요! 걱정하지마세요 ~>

 

 

 

<쌓여있던 스트레스 한번에 날려 보내자!!>

 

 

<성인전문! 혼자 보단 둘! 서로 즐겁게 수련해요!>

 

 

 

<디테일 하게 지도 해주시는 사범님!! 항상 감사합니당>

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[태권도장 무토] 9월 중순 성인/청소년 전문 서초관 GRAND OPEN !!

 

 

성인태권도 문화를 이끄는 NO.1 태권도장 무토

 

80평 규모에 혁신적인 태권도장을 공사를 하고있습니다^^

 

이미 벌써부터 주위에서 화제를 불러 모으고있습니다~

 

최고의 시설과 최고의 지도진이 열심히 땀 흘리고 있으니 기대 하셔도 좋습니다

 

현재 프리세일 기간이라 할인 된 가격으로 상담 받으실수 있으십니다 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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  1. 2017.09.02 22:16 신고 ej  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    서초관 오픈 기다리고 있는데요, 셔틀은 운행하는지 초등부는 있는지 궁금합니다.

  2. 2017.09.17 18:31 신고 BlogIcon kdh  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    서래관 등록해도 서초관 다닐수 있는건가요?^^