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  1. 2018.07.25 <성인 태권도장> 성인태권도 문화를 이끄는 선두주자! 무토!!
  2. 2018.07.13 <성인 태권도장> 태권소녀로 등극? 에이핑크 윤보미 태권도실력은!?
  3. 2018.05.28 <성인 태권도장> 제 38회 성인 승급심사!! 운동하실분은 클릭해보셔요~
  4. 2018.02.01 <유소년 태권도> 우리는 태권도라는 무술을 한다!!!
  5. 2017.11.29 무토의 가장 큰 행사!! 무토 제 5회 자신감페스티벌!!!
  6. 2017.09.18 [서울청소년태권도] 균형잡힌 긍정적 가치관 형성! 청소년 태권도!!
  7. 2017.08.23 [서울유소년태권도] 태권도장 무토 미래의 블랙벨터들을 소개합니다!!!
  8. 2017.08.21 [서울성인태권도] 제 33회 태권도장 무토 정기승급심사 - 성인 -
  9. 2017.08.21 [서울성인태권도] 언제까지 집에만 있으실건가요!! 운동하러 오세요!!
  10. 2017.08.16 [서울유소년태권도] 스스로 하는 태권도! 품새 특별반!
  11. 2017.08.14 [태권도 체험] 우리나라 전통 무술인 태권도를 체험하는 시간을 가졌어요!!
  12. 2017.08.07 [서울유소년태권도] 제 33회 승급심사를 준비하면서 느낀점..
  13. 2017.06.23 [유소년 태권도] 태권도장 무토 제 19회 승단식 입니다!!
  14. 2017.06.22 [유소년 태권도]무토 제 34회 입관식을 진행 되었습니다!!
  15. 2017.06.20 [성인 태권도] 화끈한 발차기 쇼!! 리우 올림픽 태권도 하이라이트 입니다!
  16. 2017.06.19 [유소년 태권도] 제 19회 승단식을 진행 하였습니다!!
  17. 2017.06.07 [태권도장 무토] 제 32회 정기승급심사!! -성인&청소년-
  18. 2017.06.05 [태권도장 무토] 제 32회 유소년 정기승급심사!! -유소년-
  19. 2016.10.04 [유소년태권도]28th belttesting ! for Color belt
  20. 2016.09.24 [유소년태권도] 즐거운 토요일의 태권도장 무토!!

<성인 태권도장> 성인태권도 문화를 이끄는 선두주자! 무토!!




이번주 승급심사로 인하여 많은 분들이 도장에 나와 수련하고 계신데요!

바쁜 와중에도 꼭 1시간 운동을 챙겨서 하시는분들..

진짜 대단합니다..


1시간의 운동이 삶의 활력을 부어 넣고 있습니다!





<현재 도장에는 숨소리와 도복 소리밖에 안들리네요^^>




<상대는 언제나 상대방이 아니라 내 자신 이였다!!>




<혼자서 힘들땐 서로에게 힘이 되어 주기도 하고요~>




<힘들땐 힘들더라도! 웃을땐 크게한번 웃어보아요!!>





<성인 태권도장 문화를 이끄는 선두주자!! 

무료체험수업 받으러 오세요!!>





Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<성인 태권도장> 태권소녀로 등극? 에이핑크 윤보미 태권도실력은!?



태권소녀 하면 뭐가 떠 오르시나요?!

태미!? 전소미!?

또 다른 태권소녀 등장에 천만 태권도 수련생들이 환호하고있습니다^^

소개합니다!

태권소녀 에이핑크 윤보미!! 














Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<성인 태권도장> 제 38회 성인 승급심사!! 운동하실분은 클릭해보셔요~




매번 보는 승급심사인데도! 언제나 떨려요...!!


승급심사는 


이전의 나와 현재의 나를 비교할 수 있는 가장 좋은 방법 이니깐요!

이전의 나와 현재의 나를 비교할 수 있는 가장 좋은 방법 이니깐요!





<긴장하면 몸이 굳어요! 확실하게 몸 풀어야합니다! 확실하게!>





<긴장감을 조금더 풀어줄 기본지르기!>





<오늘 심사위원은 태권도하는 사람이라면 모두 알고 계실!>

<이.규.형 대사범님 께서 봐주십니다^^>





<새로운 도전을 하실 흰띠 수련생들!!

앞으로의 도전에 저희 지도진이 최선을 다하겠습니다!!>





<격파는 승급심사의 하이라이트! >





<승급심사를 준비하신 모든 성인수련생들 수고하셨습니다!>





<새롭게 입관하신 분들과도 상호간의 경례~ 앞으로 잘 부탁드려요!>





Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<유소년 태권도> 우리는 태권도라는 무술을 한다!!!



유년시절에 했던 운동이 평생의 건강을 책임집니다!


신체활동은 비만예방뿐아니라 신체발육, 지적발달, 정서발달, 사회성 발달등에 큰 영향을 미칩니다. 


특히나 유아기에는 운동과 놀이등을 통해서 만족감과 성취감등을 얻기 때문에 


유아기의 자아형성에 중요한 역할을 담당하게 됩니다.




<자기차례를 기달리는 수련생들 ㅋㅋ 긴장되나보군요~>





<저 타켓을 발로 치면 소리가 엄청 큰 만큼 스트레스도 엄청 날라가요 ㅋㅋ> 





<정숙한 가운데 자신의 집중력을 최고조를 끌어 올려서 품새!!!>





<호신술은 남녀노소 누구나 필요하답니다^^>





<자신의 실력? 위치? 어느정도? 바로 격파로 알아볼수 있어요!!>





Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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무토의 가장 큰 행사!! 

무토 제 5회 자신감페스티벌!!!


두달동안 준비한 엄청난 프로젝트!

누구든지 입장 가능하십니다^^ 

관장님,사범님들 보러오세요!



자신감 페스티벌이란?

가족들과 친구 지인들을 초대하여 1년 동안 갈고닦은 실력을 유감없이 펼치는

무토의 가장 큰행사 입니다!!

도장 수련생 모두가 참여하여 태권체조, 겨루기, 품새, 호신술, 격파 등

태권도를 주제로 멋진 공연을 합니다!!








Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울청소년태권도] 균형잡힌 긍정적 가치관 형성! 청소년 태권도!!

 

 

친구들아! 뭐해?! 운동하러 가자!!!

 땀 흘리니 어때? "정말정말 좋아요"

함께 하는 수련은 서로간에 깊은 유대감을 쌓고

서로 성장 시켜 준다고 합니다^ㅇ^

 

 

 

 

<골반 스트레칭으로 앞으로 차게 될 발차기 부상을 방지합니다>

 

 

 

<무릎을 더 높게 들어서 원하는 목표점 까지 가보자!!!>

 

 

 

<자 마지막은 스텝!! 힘내라!! 포기하지말고! 끝까지 가!!>

 

 

 

<몸풀기는 끝! 본격적으로 힘 쓰는 방법을 알아 볼까요?>

 

 

 

 

                         <자신도 모르는 사이에 스트레스는 풀려버린다는 사실...!!>

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울유소년태권도] 태권도장 무토 미래의 블랙벨터들을 소개합니다!!!

 

이제 막 태권도에 대해 적응하고

기초적인 수련을 마친 우리 미래의 블랙벨터들입니다.

그 과정은 험난하고 슬럼프도 오겠지만! 사범님이!!!

반드시 옆에서 도와줄게^^

못해도 괜찮아!  어렵지 않아!  넌 할 수 있어!

 

 

 

<승급심사 시작 전 인데 떨리지도 않니!?>

 

 

 

<자자 연습할 수 있는 시간이 얼마 없어요!!>

 

 

 

<태권도를 잘하기 위해서는 사범님 말을 잘 들어야 합니다^^>

 

 

 

<기초적인 호신술을 통해 공방의 원리를 파악합니다^^>

 

 

 

<잘 하고 있어^^ 괜찮아! 천천히 하나씩 해볼까!?>

 

 

 

<내가 보여줄 수 있는 모든 퍼포먼스를 보여주자!!>

 

 

 

<여유롭게 브이를...ㅋㅋ 좋은 결과가 있을거야 ^^>

 

 

 

<점차 나아지는 수련생들을 보면 정말 뿌뜻합니다 ^^>

 

 

 

<그 동안 연습했던 기량을 마음껏 뽐낼수 있었습니다~>

 

 

 

<이제 막 걸음마를 땐 우리 미래의 블랙벨터들이였습니다!!>

 

 

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울성인태권도] 제 33회 태권도장 무토 정기승급심사 

 

한참 바쁠 시기에 도장에

나와 수련하신 우리 성인수련생 모두 수고하셨습니다!!

 

 

<부드러운 관장님 말씀으로 부담감을 덜어냅시다!!^^>

 

 

 

<부상을 예방하기 위해서 스트레칭 필수입니다!!>

 

 

 

<심사 시작! 그 어느 때 보다 진지합니다..>

 

 

 

<평상시 연습했던 만큼만 나와라!!!!>

 

 

<승급심사를 위해 평소 연습량을 두배 늘려서!!연습했습니다!!>

 

 

 

<실전에서 바로 사용할 수 있도록 피나는 노력을 했습니다.>

 

 

 

<공방의 원리를 이해하고 실전에서 사용까지!!>

 

 

<이상 제 33회 정기승급심사 였습니다^^>

 

 

 

<새롭게 오신분들 정말 환영합니다! 성인태권도 문화를 이끄는 NO.1 태권도장!!>

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울성인태권도] 언제까지 집에만 있으실건가요!! 운동하러 오세요!!

 

 

 

남녀노소 누구나 할 수 있는 태권도!! 언제까지 보기만 하실건가요!?

처음 오실때는 "내가 할 수 있을까.." "내가 무슨 태권도를.."

다들 처음은 그렇게 오셨다가

지금은 아주 만족해 하시고 즐거운 수련을 하고 계십니다^^

 

 

 

 

 

<정확한 타격으로 정확도를 높이고 집중력까지!!>

 

 

 

<블랙벨트에게는 새로운 발차기 콤비네이션을!!>

 

 

 

<웃음이 끊이질 않았던 수련장 ~~>

 

 

 

<연속발차기로 제대로 발차기를 해볼까요!?>

 

 

 

<오랜만에 오셔서 몸 한번 제대로 풀고 가셨던 수련생^^>

 

 

<근력운동이 빠질 순 없겠죠!?>

 

 

 

<행복하고 즐거운 태권도장, 무토 였습니다!!>

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울유소년태권도] 스스로 하는 태권도! 품새 특별반!

 

 

도장에 오면 가장 먼저 하는일! 유연성 수련!

사범님이 시키지 않아도

유연성의 중요성을 인지하고 있는 기특한 수련생들^^

 

 

 

<스스로 컨트롤 할수있는 만큼만 다리를 찢어야해요!!!>

 

 

 

<편해보일거란 생각은...금지!! 오히려 더 자극이 온다는...>

 

 

 

<대단하지 않나요!? 혼자서도 잘해요^^>

 

 

 

<서로 도와가면서 수련하는 모습 넘나 이쁜것!!>

 

 

 

<옆차기 수련법이 아주 다양합니다! 그중에선 이 수련법이 킹왕짱!>

 

 

 

<버티자!! 버티면 더 완벽한 옆차기를 만들수있어!! 아자아자!!>

 

 

 

<마무리는 언제나 코어운동으로 ^^이상 특별반 이였습니다!>

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[태권도 체험] 우리나라 전통 무술인 태권도를 체험하는 시간을 가졌어요!!

 

무토 지도진들이 서울과학기술대학교에 외국인 태권도특강을 다녀왔습니다!!

태권도를 배우는 외국인 대학생들의 힘찬 기합소리을 들었을때

벅찬 감동이 밀려왔습니다! 우리나라의 전통을 무술을 받아드리고 몸소 체험까지!!

저희 또한 엄청난 에너지를 얻고가서 너무 기분이 좋았습니다^^

 

 

 

<반갑습니다ㅋㅋ 오늘의 각오 한마디!?  "너무 기대돼요!"  "즐거울거같아요~">

 

 

 

<가장 기초인 띠 매는 방법부터 시작해볼까요?>

 

 

 

<태권도 발차기가 빠질수없겠죠? 처음 배운사람도 찰수있어요!>

 

 

 

<어렵지 않아요! 해보세요! 쉽고 안전하게 수련할수 있어요!>

 

 

 

<둘이서 협동해서 수련하면 효과는 두배!>

 

 

 

<교육하러 왔다가 오히려 저희가 힘을 얻고 가네요 ^^ 정말 재밌었습니다!>

 

 

 

<엄청난 인기속에 태권도 특강이 마무리 되었습니다~>

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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 [서울유소년태권도] 제 33회 승급심사를 준비하면서 느낀점..

 

제대로 하는 태권도장을 만들자는 마음으로 시작한 태권도장 개관한 지 횟수로 6년 정도가 되었네요….

 

하지만 태권도를 제대로 한다는 게 무엇인지 스스로 생각해보면 답을 찾지 못했습니다.

 

실력이 선수들처럼 뛰어나야만 제대로 가르치는걸까?

 

그러던 찰나 오늘 바로 이런 모습이 태권도를 제대로 하는 것이 아닌가…. 라는 생각이 들었습니다.

 

오늘은 심사 날 이었습니다. 심사 30~50분 전 아이들이 속속히 도장에 모이기 시작했습니다.

 

누구의 지시도 없었지만 스스로 심사를 위해서 진지하게 심사 연습을 하더군요.

 

오히려 사범님들이 그 모습을 보고 동기부여가 되어 지도를 하고픈 욕구를 불어 일으켰습니다.

 

무엇인가를 스스로 하는 능력을 키우는 것. 태권도의 교육적 가치를 오늘도 느끼게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[유소년 태권도] 태권도장 무토 제 19회 승단식 입니다!

 

 

무토의 가장 의미 있는 행사인 제 19회 승단식이 진행되었습니다.

그 동안 배웠던 모든 태권동작들을 시연하고 축하해주는 자리로

지도진 및 학부모님들에게 공식적으로 승단을 알리는 날입니다 ^^

 

 

 

<새로운 띠를 받으며 기뻐할 수련생들을 생각하니 기분이 너무 좋네요!!>

 

 

 

<승단식 떨리지 않아?! 이제 곧 시작이야!!>

 

 

 

<승단식 시작 전 마지막으로 심호흡 합시다!>

 

 

 

<승단식 시작합니다! 큰 환호의 박수 부탁드립니다.>

 

 

 

<우리가 이정도로 실력을 늘었어요~ ^^>

 

 

 

<모든 분들앞에서 시연을 하기란 결코 쉬운일 아니랍니다>

 

 

 

<도장개관부터 쭉~ 함께해온 3품 유소년들! 자랑스러워요>

 

 

 

<격파로 통해 자신의 수련정도를 알수 있습니다!>

 

 

 

<응원해주신 모든분에게 감사를 나누는 시간을 가졌어요^^>

 

 

 

<엄마, 아빠 검정띠 딸수있게 도와 주셔서 감사합니다>

 

 

 

<태권도 검정띠는 끝이 아니라 시작입니다 ^^>

 

 

 

<행복한 태권도장 무토 였습니다.>

 

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[유소년 태권도]무토 제 34회 입관식을 진행 되었습니다!!

 

 

태권도장 무토에서 유소년들 대상으로 입관식을 진행했습니다!

많은 학부모님과 수련생들이 참여하여 소통하는 시간을 가졌습니다~^^

 

 

 

<도장의 교육과정과 앞으로 학부모님이 도와주셔야 할 부분들을 공유합니다.>

 

 

 

<아이들은 무토에서 기본예절과 인성교육을 통하며 성장하고 있어요~^^>  

 

 

 

<아이들은 기합을 크게 지르며 자신감을 표출 할 수 있습니다!!>

 

 

 

<오늘 배운 태권도 기본동작을 한번 뽐내 볼까요!?>

 

 

 

<태권도에서 가장 중요한것은 인사예절 입니다.>

 

 

 

<다짐격파을 통해 부모님과의 약속을 꼭 지킬게요!!>

 

 

<멋지게 격파! 앞으로의 활약이 많이 기대 되네요!!>

 

 

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[성인 태권도] 화끈한 발차기 쇼! 리우 올림픽 태권도 하이라이트 입니다

 

  시원시원한 발차기! 흥미진진한 태권도 겨루기 하이라이트 영상입니다!

 

알고보면 더욱 재밌는 루기 득점에대해 간단히 설명 드리겠습니다!

       

                              1점 : 몸통 부위 타격

                    3점 : 몸의 회전으로 이용한 공격기술을 몸통 부위를 타격

                    3점 : 머리부위를 공격한 타격

                    4점 : 몸의 회전으로 이용한 공격시루을 머리 부위를 타격

 

불과 몇초사이로 발차기가 오가는 겨루기!  더 재밌게 볼수 있겠죠!?

 

 

 

 

 

 

 

 
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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승단식 이란 ?

 

국기원 승단심사에 합격한 수련생을 대상으로 지도진과 부모님 앞에서 수련기간 동안 배우고 연마한 기술들을 선보이고 검은 띠를 수여받는 가장 엄숙하고 의미 있는 행사입니다!

 

오늘 승단식은 태권도장 무토의 개관부터 함께 해온 친구들이 3품 수여를 받는 아주 특별한 행사였습니다. 이 친구들과 함께 한 태권도장 무토의 역사를 한번 보실까요??

 

상윤, 채영, 범모, 성훈 4명의 친구들을 위해 흰띠부터 오늘에 이르기까지의 모습을  영상으로 준비하였습니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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[태권도장 무토] 제 32회 정기승급심사!! -성인&청소년-

  

올해 봄부터 사범님들의 강도 높은 수련으로

실력 향상이 많이 되었다고 하네요 ^^

승급심사에 어김없이 실력 발휘했다는데 한번 봐볼까요!!?

 

 

<승급심사를 위해 많은 학부모님과 수련생들이 참석했습니다.>

 

 

<나 자신을 보호하고, 최소한의 힘으로 상대방을 제압하는 호신술^^>

 

 

<성인 수련생의 태극 4장 심사중입니다.>

 

 

<두근두근, 긴장되는 이 순간!>

 

 

<노란띠의 돌려차기 격파심사!!>

 

 

<그 동안 연습했던 뒤차기를 과감하게 한번 차볼까요!!>

 

 

<상대의 손을 제압하는 호신술을 배웠네요!!>  

 

 

<상대와 맞선다는게 두렵지만 겨루기를 통하여 두려움을 극복할수 있습니다!!>

 

 

<두 달 동안 수고하셨습니다!!>

 

 

 

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[태권도장 무토] 제 32회 유소년 정기승급심사!! -유소년-

 

두 달 동안 승급 심사를 위해 열심히 수련하고, 노력한 수련생들 모두 수고하셨습니다!!

열심히 땀 흘린 만큼 좋은결과 있기를 바랄게요!

 

<호신술 심사! 인사는 상대를 존중하는 마음입니다^^>

 

<주황띠 수련생의 6장 품새 심사>

 

<1품 친구들이 "고려"품새를 시연하는 중이네요~>

 

<검은 띠가 되기 전 겨루기실력 점검!!>

 

<격파를 위해 많이 강도 높은 수련을 했었던 수련생들>

 

<3품이 된 친구들의 첫 실전타격술 심사!>

 

<승급심사를 본 수련생 모두 수고많이 하셨습니다>

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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28th Belt testing ~~

Wow Is it White belt??

good Front kicking!!!

Good Focus for breaking!!

Nice Posture


target Kicking for combination

I think that She was Entirely concentrate on the Taekwondo ~




Our students and Teacher,

We bow Each other

For SHOW Respect!

Every time~


How Good Quality of Back kicking!!!!

We are growing up every Belt testing

And We overcome ourselves.


What do you think?

Mooto Taekwondo class always

helps growing up each Character~




Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요 태권도장 무토 입니다^^

오늘도 태권도장에서 넘치는

에너지를 발산하고 가는 유소년^^

 

 

 

 

 

여기보세요^^ 이쁜 유소년! 너무 귀엽네요.

우리의 목표는 블랙벨터!

 

 

 

 

 

 

 

 

사범님 말씀을 잘듣는 수련생이

잘할수밖에없습니다~ ^^ 그렇죠?

 

 

 

 

 

 

 

타켓발차기는 정확한 타격과 스피드, 근력이 필요로 하는 운동입니다^^

 

 

 

 

 

 

사랑이 넘치는도장! 정확한 동작 설명과 피드백 해주시는

김.종.학. 사범님 감사합니다^^

 

 

 

 

 

 

바로지르기!! 반대지르기!! 자세좋구요!!

힘좋구요!! 기합좋구요!!

 

 

 

쉬는시간에 운동하는 대단한 열정

정말 멋지지 않나요?

 

 

 

 

 

마지막엔 호신술!

무서운 밤길을 책임지는

호신술!

 

 

 

 

 

 

 

호신술을 통하여 나 자신을 보호하고 상대방을 보호할수 있습니다^^

 

 

 

함께, 더불어 즐겁게!!

건강한 몸. 당당한 자신감. 밝은 마음!

무토 태권도장의 수련생들은 더불어 함께하는 가치를 배웁니다.

 

 

 

 

 

상담문의 1544 - 9196

서래마을 프랑스학교 옆

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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