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안녕하세요! 태권도장 무토 인사드립니다^^

이번주부터 매서운 겨울바람이 시작된다고 하네요^^

다들 감기 걸리지 않게 유의하시길 바랍니다~

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요 태권도장 무토 인사드립니다!!

 

 

즐라탄 이브라히모비치(36·맨유)의 시간은 거꾸로 흐른다.

이브라히모비치는 압도적인 피지컬 뿐 아니라 유려한 기술에 섬세한 골 감각이 강점이다. 특히 1일 맨시티전에서 태권도 발차기 동작을 연상케 한 예술적인 발리 슈팅으로 골망을 흔들었다

즐라탄 이브라히모비치는 태권도를 즐겨하는 선수로도 유명한데요.

17살에 스웨덴에서 한국인에게 태권도 교육 을 받아 유단자 공인을 받기도 했었지요.

인터뷰에서 즐라탄은 태권도 선수가 될지 축구 선수가 될지 깊은 고민을 했다고도 말했습니다.

실제로도 아크로바틱 골로 유명한 즐라탄의 슈팅 동작은 태권도의 발차기와도 유사하기도 합니다.

 

 

 

 

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안녕하세요 태권도장 무토 인사드립니다!!

성인 태권도장에서 송년모임 및 크리스마스가 진행되었습니다^^

파티 진행을 위해서 준비 중이신 사범님^^

 

크리스마스 마니또 선물을 준비하신 성인수련생들!

 

이번 미션은 책을 펴서 나온 사람의 합이 많은 사람은!!??

 

 

2MC로 원활한 진행을 보여주신 사범님♥

 

도전!! 내가 격파왕! 몇 장을 깰지... 두근두근두근

 

가져오신 음식을 나눠먹는 시간~

 

함께해서 더욱 즐거웠던 시간이었던 거 같습니다.

 

 

성인 포트락파티에!! 초대합니다!!

 

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안녕하세요 태권도장 무토 인사드립니다^^

 

다양한 국적의 청소년들이 한자리에 모인 만큼!!

좋은 추억과 다양한 경험을 주기 위해 열심히 준비했습니다^^

 

간단한 소개와 오늘 진행되는 파티 순서를 설명 중^^

 

게임 규칙 설명도 함께!! 오늘 하루만큼은!! 신나게 놀아봅시다 

 

둥글게~둥글게~ 지금 필요한건!! 바로 스피드~

 

이어서 다음 게임 규칙 설명!

즐기는 하루가 되지만 안전사고에 꼭 유의해야 합니다.

 

 

닭싸움 게임 준비 중! 과연 승자팀은!?

 

치열했던 닭싸움 현장!!

 

2차전 준비! 이번에야 말로 기필코 승리하겠다.라는 명언을 남겼던^^..

 

게임 끝나고 서로에 대해 알아가면서 가져온 음식을 나눠먹고^^

 

 

함께 즐긴 청소년크리스마스파티 너무 즐거웠습니다^^

다음 파티도 참석 해주실거죠!?

 

 

 

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안녕하세요 태권도장 무토 인사드립니다!!

 

태권도장에서 유소년 크리스마스 파티 가 진행되었습니다^^

처음 온 친구들과 함께 좋은 추억을 쌓고 잊지 못할 하루였던 거 같습니다

 

시작 전 서로가 서로에게 지켜야 할 규칙!

 

깡총!깡총! 몸풀기는 잊지 말자구요!!

 

본격적으로 시작!! 양팀 이겨라!!!토끼 이겨라!!

 

 

재밌게 즐기지만 항상 조심해야 해요! 규칙! 지키고! 안전!!

 

승패를 떠나서 함께 즐겨야 해요! 오늘 모두의 위한 크리스마스 파티니까요^^

 

 

주장으로 뽑힌 유소년 친구들! 실력들 좀 볼까요?

 

같이 온 친구들과^^ 재밌는 하루가 되었으면 좋겠어~

 

 

다음 경기를 위한 정리 중..솔선수범 하는 선배들! 후배들 또한 잘 따라와 주는구나^^

 

 

게임에 대한 설명과 규칙! 꼭 들어야 합니다.

잘 듣는 사람이 잘할 수밖에 없습니다^^ 경청!!

 

 

잊지 못할 하루를 선물한 태권도장 무토였습니다.

 

 

 

 

 

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안녕하세요 즐거운 연말~ 태권도장 무토!! 인사드립니다^^ 

 

다들 연말이여서 바쁘시죠? 그치만 운동은 꼭 하셔야합니다!

운동을 통하여 얻는 즐거움! 행복감! 건강함!

이루 말할수없습니다^^

 

 

밀도 있는 체력훈련중 !!

 

 

사다리를 통하여 집중력과 체력을 동시에....와우!!

 

 

협동하여 한번더! 웃으면서 하면 힘들지 않아요!!

 

 

기합모아서!! 한번더! 출발! 독감예방은 태권도로 가능합니다!

 

 

 

집중력 떨어질 구간에서는 사범님의 디테일한 설명과 파이팅!!

 

 

 

겨울철 소외된 이웃에게 따뜻한 마음을 전하려고 합니다^^

수련생 모두다 참여한 사랑의 라면트리!! 멋지지 않나요?

 

 

즐거운 연말! 즐거운 수련! 즐거운 행복!

놀러오세요^^

 

 

 

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안녕하세요 태권도장 무토 입니다 ^^

지난 토요일에 태권도장 무토만의 특별한 행사

입관식이 진행되었습니다.

 

 

 

입관식이란 ?

수련생과 학부모님이 반드시 알아야 할 정보들을 공유하는 오리엔테이션입니다^^

태권도장무토의 교육내용,교육방법

도와주셔야 하는 부분 등에 대해 이야기를 나누는 자리입니다.

 

 

 

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안녕하세요 태권도장 무토 인사드립니다.

장난도 좋고 노는것도 좋지만

수련시간엔 어느누구보다 진지한 유소년 수련생들입니다.

 

 

바른자세를 통해 바른생각을 한다네요^^

 

 

워밍업으로 땀흘려 우리몸을 보호해요!

 

 

골반의 가동범위도 늘려주고 ~

 

 

대근육의 사용하기위한 준비단계 ^^

 

 

본격적인 진지한 태권도수련!

오늘은 주먹지르기와 발차기에 대해 배워요!

 

 

하나씩 하나씩 배워가면서 체득하는 우리 수련생

너무 귀엽지않나요?!

 

 

발차기의 중요성! 손과 발의 위치! 허리쓰임!

다양한 방법으로 수련해봅시다!

 

 

다양한 수련후 나오는 발차기 자세는...

정말 일품입니다!

 

 

 

 

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안녕하세요!! 활기한 월요일에 기분좋은 수업을 진행했습니다^^

우리 귀여운 유소년 수련생들!!! 함께 감상하시죠♥

 

 

 

 

 

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제4회 자신감페스티벌

지도진 No.1

이승환 관장님의 대리석 격파시연 입니다^^

 

 

 

 

 

 

 

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안녕하십니까? 몸과 마음의 조화로운 수련!

태권도장 무토 입니다.

 

겨루기 수업이 한창 진행중인 오전 성인부!

한번 구경하러 가볼까요?

 

겨루기전 몸풀기로 타켓차기!

감각을 살려주고 ^^

 

 

 

겨루기의 최대의 장점은

자신감 향상과 타인에대한 배려심과 존중심을 배울수 있습니다^^

 

 

겨루기 스텝 및 전술 훈련중! 엄숙하고 의미있는 수업

 

 

상황별 겨루기 전술법 훈련중! 사범님이 직접 나서서 도와주시네요.

 

 

사범님과 겨루기! 다양한 상황을 연출하여 스텝및 발차기 훈련

 

 

풀컨택겨루기! 같이 호흡하며 땀흘리며 수련하는^^

 

 

 

 

다음은 수련생들끼리 풀컨택 겨루기!

경쟁보다는 배려와 존중을,

 

 

 

 

풀컨택겨루기로 안전하게 수련중인 성인부^^

전술과 스텝을 배운스킬을 활용해보아요~!

 

 

 

즐거운 오전 성인 겨루기수업이였습니다 ^^ 놀러오세요!!

 

 

 

겨루기는

태권도의 손,발기술을 사용하여 상대와 겨루는 수련입니다^^

약속겨루기,스포츠겨루기,풀컨택겨루기 등 다양한 방법으로 수련합니다.

 

 

 

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힘들고 지친 무더위를 잊게해줄

태권도의 매력에 빠져보는 시간이 돌아왔습니다~~ ^^

 

남녀노소 누구나 즐겁게 운동 하실 수 있습니다~~

새롭게 시작하시려는 분들도 어렵지 않게 하 실 수 있습니다~!

다같이 운동하고 땀흘려 스트레스도 날려버리고~~!!

 

2016 년 8월 25일 저녁 8시 30분!!

홈커밍 데이 , 친구초대 수업 이벤트가 있으니

체험수업도 해보며 즐거운 '기회' 로 삼으시길 바랍니다! ^^

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두두둥!! 청소년 태권도시간이 찾아왔습니다~~ ^^

가볍게 몸푸는 시간~!!

 

누구나 할 수 있는 태권도~~

여러분도 언제든  하실 수 있습니다~

 

브이브이~~

근력운동 시간이네요~ ^^

최선을 다해 몸과 마음을 수련하는

태권도장 무토입니다~

 

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열심히 흘린 땀..

행복과 건강한 몸을 선물해줍니다 ~ ^^

 

 

성인부 겨루기 클래스~~

 

 

함께 하니 좋은 무토 식구분들~

 

 

 

 

 

 

 

한땀 한땀 흘린 땀

 

건강한 몸을 만들어 냅니다~

 

즐거운 무토 태권도장 으로 오세요 ^^

 

 

이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
서울 서초구 반포동 97-3 범산빌딩 3층 | 태권도장무토
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[성인태권도] 친구야 같이 태권도하자!!!!!!!

 

성인반 친구초대 이벤트 수업이 있는 날 이었습니다~!!

 

 

오랜만에 오신 분도 있고

친구들과 이야기하며 화기애애

인사를 나누며  수업을 준비하였는데요

 

 

 

HI Hi~~

 

 

 

 

 

 

 

자!  운동 시작하겠습니다~~~

 

굳었던 몸들이여~~~~~~ 깨어나랏!!

 

 

 

헛 둘 셋 넷 ~!

 

 

 

 

 

 

 

발차기에 앞서 가볍게 걸으면서 무릎올리기 스트레칭,  몸을 풀어봅니다~!

 

 

 

오늘 처음 오신분 맞나요????

 

밀어 차기 연습~~~ 

 

차고나서 자신의 위력을 알고 놀라셨네요 ~ ㅋㅋㅋㅋ

싫어하는 사람을 떠올리라 하셨는데.. 스트레스 파괴~!!ㅋㅋ

 

 

이어지는 돌려차기~~~ 빠세이~!

 

 

 

선배 수련생들이 먼저 돌려차기 격파 시범을 보여줬습니다

굿굿!!!

 

 

 

이어서 친구분의 위력..   나도 할 수있을까???

 

시원하게 격파 성공!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

운동 후 먹는 음료수란~~!!

 

수업 후 다과를 나누며 즐거운 시간을 보냈습니다~~

 

 

 

 

 

 태권도장 무토로 오세요~~~~~

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[제 26회 청소년 승급심사!!!!]

 

 

드디어 기다리고 기다렸고 기다려온 승급심사가 시작 되었습니다!!!

전국대회 못지않는 긴장감...

여기에 서 본사람만 안다는....

 

심사중인 수련생,

뒤에서 지켜보고 있는 수련생!!

눈빛 보시면 느껴지실 겁니다!!

 

지금부터 떨리고 열정적이였던 심사 현장으로 고고고~!!!

 

(기본동작)

 

(품 새)

 

(쉴드 발차기)

 

(맞추어 겨루기)

 

(호신술 아얏!!)

 

(격파!! 빠샤!!)

걱정하지마셈. 중심이동만 잘해서 가운데 맞추면 무조건 깨짐. 진짜임.

 

(ㅊㅋㅊㅋㅊㅋㅊㅋㅊㅋ)

 

 

(관장님과 차알칵!!!)

 

 

청소년 여러분 수고 많으셨어요^^♥

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청소년태권도 7시30분 수련

 

빡빡한 스케줄 책상에만 앉아 있는 시간이 많은 청소년들의 스트레스 해소 시간

 

태권도장 무토 청소년수련 입니다.

 

국내 친구들과 외국인 친구들이 같이 태권도를 통해 소통하고 같이 열심히 땀흘리며 수련하고있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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