달력

« » 2017.10
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

최근에 달린 댓글

'성인태권도'에 해당되는 글 335건

  1. 14:08:42 [서래관] 애들아!! 사범님하고 운동하자!! 어서와!!
  2. 2017.10.16 [서래관] 한주가 시작되는 월요일!! 힘차게 시작해볼까요!?
  3. 2017.10.13 [서래관] 에너지가 넘쳐 흐르던 청소년 태권도 현장!!
  4. 2017.10.10 [서래관] 긴 연휴도 끝! 굳어 있던 몸 풀러 오세요!!!
  5. 2017.09.30 [서초관] 수련공간 활용의 끝판왕 태권도장무토
  6. 2017.09.27 [서초관] 태권도장 무토 서초관 Grand Open
  7. 2017.09.25 [서울성인태권도] 실전에서 가장 강력한 무술은 바로 태권도입니다.
  8. 2017.09.20 [서울유소년태권도]기쁨과 행복이 가득한 이날~무토 제 20회 승단식!
  9. 2017.09.18 [서울청소년태권도] 균형잡힌 긍정적 가치관 형성! 청소년 태권도!!
  10. 2017.09.15 [서울유소년태권도] 태권도로 몸이 건강해지고 행복이 찾아왔습니다!
  11. 2017.09.13 [서울유소년태권도] 미래의 태권도 국가대표!! 무토 시범단 오디션!!
  12. 2017.09.11 [서울성인태권도] 화끈한 태권도 타격술! 다양한 상황을 대비해요!
  13. 2017.09.08 [서울청소년태권도] 오늘은 다 함께 협동할 수 있는 수련을 했어요!
  14. 2017.08.23 [서울유소년태권도] 태권도장 무토 미래의 블랙벨터들을 소개합니다!!!
  15. 2017.08.21 [서울성인태권도] 제 33회 태권도장 무토 정기승급심사 - 성인 -
  16. 2017.08.14 [태권도 체험] 우리나라 전통 무술인 태권도를 체험하는 시간을 가졌어요!!
  17. 2017.08.11 [서울성인태권도] 웃으면 행복하고 운동하면 건강해집니다!!
  18. 2017.08.08 [서울성인태권도] 누구든지 할 수 있는 운동 성인태권도 수업!!
  19. 2017.08.07 [서울유소년태권도] 제 33회 승급심사를 준비하면서 느낀점..
  20. 2017.08.01 [서울유소년태권도] 무토 대표 시범단의 태권체조 영상입니다 ^^

[서래관] 애들아!! 사범님하고 운동하자!! 어서와!!



애들아! 도장나와! 

사범님하고 땀 한번 쫘악~ 흘리고 상쾌하게 집에가자!

한번 시작하면 멈출 수 없는 매력이 있는 운동...

단계별, 수준별 맞춤 수련...승급이 되는 동기부여까지!

도대체 단점이 뭘까요?..청소년 태권도!!




<오늘은 무얼할지 벌써부터 기대가 되는데요?!>




<태권도로 상대방을 존중하는 법을 배웁니다~!>




<카메라만 가져오면 알아서 포즈를 취한다는...ㅋㅋㅋ귀여운 친구들>




<오늘 나를 위해서..내 자신을 뛰어 넘기위해서!!>




<두명이서 수련하면 효과는 당연히 두배!>




<나의 도전은 멈추지 않는다! 아자아자!>





저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[서래관] 한주가 시작되는 월요일!! 힘차게 시작해볼까요!?




한주가 시작되는 월요일! 누구는 월요병이...누구는 힘찬 원동력이 될 수 있는 월요일!

여기 태권도장 무토에서는 가장 핫한 요일은 바로 월요일입니다!

왜냐구요? 한주를 시작할 수 있는 에너지를 받아 가시거든요!^^




<에너지를 충전하기전 몸을 풀어 받을 준비를 합시다..!!>




<몸을 제대로 안풀었다간 관절에 스트레스가 갈 수 있어요!>




<우리의 온도가 올라갈수록 면역력또한 올라갑니다^^>




<경쾌한 발차기 소리에 스트레스 훌훌 날려보냅시다!>




<함께해서 더욱 행복한 성인전문! 태권도장 무토!!>

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[서래관] 에너지가 넘쳐 흐르던 청소년 태권도 현장!!




그들은 왜 태권도에 빠져서 열과 성을 다할까요?

도대체!! 무엇때문에!! 

수업이 끝나고도 연습을 더 하고 집에가는거죠?!

그 마법의 매력에 한번 빠져보실래요?




<태권도 처음 하는 사람들도 잘 적응할 수 있도록 준비되어있습니다^^>




<몸으로 태권도의 5대 정신을 배워보아요!, 예의! 인내! 염치! 극기! 백절불굴!>




<잡는방법부터 서로 배려해가면서 수련하는 모습이 이쁘네요!>




<함께해서 더욱 효과적인 운동! 진지하면서도 유쾌합니다!^^>




<무토는 언제나 열려 있습니다! 많은 연락 부탁해요^^>






저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[서래관] 긴 연휴도 끝! 굳어 있던 몸 풀러 오세요!!!



길고 길었던 10월 황금 연휴도 끝이 났습니다!

아직 연휴후유증이 조금은 남아 있을거라 생각해요 ^^ ㅋㅋ

명절 증후군..일상으로 빠르게 극복하는 방법은!?

바로 

태.권.

태권도는 전신 코어근을 효과적으로 단련 시킬수 있어

빠르게 일상 복귀가 가능합니다^^




<갑작스레 움직이면 부상이 올 수 있으니 천천히....하나부터...>




<도복입고 컴백!! 수련생 "연휴내내 몸이 근질근질 거려서 혼났어요" >




<운동도 좋지만 오랜만에 하니까 다치면 안되요~>





<발차기로 명절때 먹은 음식들 뿜뿜!!체중 감소 효과!!>




<급격하게 체중증가로 고민이신분! 한번 연락주세요!!>





저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

수련공간 활용의 끝판왕 태권도장무토[서초관]

 

태권도장 무토 서초관은 인테리어 기획단계부터

철저히 계산되어 만들어 졌습니다.

 

기존 서래관에서의 경험과 새로운 아이디어가 합쳐저

멋진 인테리어 뿐만 아니라 효율적인 공간활용이 인상적입니다.

 

태권도장 무토 서초관은 총 3개의 수련관으로 구성되었습니다.


메인수련관인 1수련관

보조수련관인 2, 3수련관

사용목적에 따라 1, 2, 3 수련관을

통합하여 사용할 수 있습니다. 

 

1수련관은 주로 단체수업을 위한 용도로 사용됩니다.

때문에 내구성이 우수한 다다미 매트를 깔아 두었습니다.

 

 

 

2수련관은 대회나 국기원 등 특별수련을 할 때 주로 사용됩니다.

품새나 겨루기등 을 시연할 때 충분한 공간이 나올 수 있도록 설계되었습니다.

 

3수련관은 주로 1:1 개인레슨 수련생을 위한 공간으로 사용됩니다.

집중도가 높아지도록 설계되었습니다.

 

이상

수련공간 활용의 끝판왕

행복한 태권도장 무토

'서초관' 이었습니다.

 

태권도장무토 서초관 1544-9915

혜성빌딩 2층 태권도장 무토


 

 

저작자 표시
신고
이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
서울 서초구 서초동 1490-30 | 혜성빌딩
도움말 Daum 지도
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[서초관] 태권도장 무토 서초관 Grand Open

 

'7세 어린이 부터 70세 성인'

태권도를 통해 행복해지는 곳!!

태권도장 무토가 '서초관'을 개관 했습니다.

 

거두절미 하고 공개 하겠습니다.

 

* 사진은 사실성을 위해 광각렌즈 대신 휴대폰을 활용하여 찍었습니다.

카메라가 없어서가 아닙니다 ㅠㅠ...

 

입구 앞 인포메이션입니다. 태권도장 무토로고가 멋스럽게 달려 있습니다.

 

이 곳은 출입구 입니다.

한국의 전통문양을 살리면서 거울로 만들어진 멋진 입구 입니다.

입구에 들어서면 제일 먼저 보게 되는 태권도장 무토의 슬로건 입니다.

무토의 지도진과 수련생 모두 즐겁고 행복한 공간 태권도장 무토 서초관!!

 

입구좌측에는 태권도장 무토의 행사와 정보를 알려주는 대형 스크린이 설치 되어있습니다.

개관전 사전등록하신 분들의 새 도복이 있네요^^

 

 

스크린 바로 옆에는 부모님들이나 성인수련생들이

담소를 나누거나 차를 마실수 있는 미니 바가 있습니다.

태권도장 답게 태권도 잡지가 비치되어 있습니다.

 

사범님들도 아침에 출근하시면 이곳에서 차를 마시곤  합니다.

 

입구 정면의 상담실입니다.

수련생의 정확한 상담과 맞춤교육을 설계하기 위한 중요한 곳이죠.

아담하지만 집중도가 높아지도록 공간을 설계했습니다.

 

사범연구실 입니다.

지도진 회의및 행정업무를 하는 곳이죠.

사범연구실에선 수련장과 상담실 모든 곳을 관리 할 수 있도록

모든 면을 유리로 만들었습니다.

 

헛.. 무려 커브드모니터!!

 

수련장 들어가기전 입구 입니다.

전통 문살이 멋스럽네요~

 

입구 좌측에는 락커가 있습니다.

태권도장 무토 서초관에서 특별히 신경쓴 공간인데요~

아무래도 성인수련생이 많다보니 락커의 갯수도 많이 필요합니다.

 

그리고 개인탈의실이 구비되어 혼자 옷을 갈아입을 수 있어

성인수련생 여러분들이 편리하게 도복으로 환복할 수 있습니다. 

 

이 곳은 1수련관이자 메인 수련관입니다.

바닥은 최고급 다담이 매트로 설치되어

수련생의 안전을 최우선으로 생각하고 있습니다.

뿐만 아니라 내구성이 매우 우수합니다.

아마 전국 태권도장에 다담이 매트 열풍이 불지 않을까

조심스럽게 예상해 봅니다.

 

이곳은 2수련관 입니다.

1수련관과 바닥제를 다르게 하여 수련방향에 맞춰

클래스를 운용할 수 있는 장점이 있습니다.

 

또한 블라인드를 통해 분리 수업이 가능한데요

1,2,3수련관 을 완전 독립적으로 활용할 수 있습니다.

때문에 수련생의 집중도는 더욱 향상되죠.

수련장의 분위기를 다르게 하기위해

벽면을 회색과 빨간색으로 구분 지어놨습니다.

 

관람석 입니다.

주로 부모님이나 친구들이 사용하는 공간입니다.

수업에 방해되지 않게 턱이 조금 높게 만들어져 있습니다.

 

최고급 무토 장비로 가득한 수납장입니다.

무토도장이 또하나의 장점은 무토의 신상품을 출시전에

사용할 수 있다는 것!!

무토도장에서 미리 테스트한 제품들이

시제품으로 출시되기 때문에 검증이 완료된 상품이겠죠?!

 

또 다른 수납장입니다. 음향장비와 멀티미디어 제품들의

선정리가 아직 덜되어 어수선하네요.

 

아이들의인성교육의 1등 공신

'인성 스티커 입니다.'

태권도의 가장 장점중 하나인 몸으로 

바른인성을 채득할 수 있다는 것이죠. 

 

이것은 앵글미트입니다.

태권도 실전타격술시 사용하는 장비입니다.

 

암미트 입니다.

실전손기술과 발차기를 콤비네이션으로

잡기에 최적화 되어 있습니다.

 

 글러브입니다. 손기술 연습시

손을 보호하는 제품입니다.

극강의 타격감을 제공하는 제품이죠.

스트레스는 이걸로 다풉니다. ㅋ

 

연습용 송판

격파연습을 할 때 사용합니다.

격파의 대한 두려움을 극복하려면 연습과

많은 경험이 필요한데요.

안전하게 격파를 연습하위한 필수품목입니다.

 

블링블링한 신상 화이트 미트 입니다.

타격감과 그립감이 향상되어

운동의 흥을 돋우는 1등 공신이죠.

 

팡팡 미트입니다.

손기술 동작을 잡을 때 주로 사용하지만

발이 약한 어린친구들과 여성들이 사용하기에도

아주 적합한 도구 입니다.

 

특히 일반 미트는 무겁기에 아이들이 사용하기 불편한데

팡팡미트는 매우 가벼워 아이들도 손쉽게 사용할 수 있습니다.

 

 

이상

행복한 태권도장 무토

'서초관' 이었습니다.

 

태권도장무토 서초관 1544-9915

혜성빌딩 2층 태권도장 무토

 

 

저작자 표시
신고
이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
서울 서초구 서초동 1490-30 | 혜성빌딩
도움말 Daum 지도
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[서울성인태권도] 실전에서 가장 강력한 무술은 바로 태권도입니다.

 

 

안녕하세요, 행복한 태권도장 무토 입니다.

태권도는 손이 약하다? 발만 사용한다? 그렇게들 알고 계셨다면 큰 오산 입니다~

태권도는 본래 실전에서도 할 수 있도록 만들어진 무술입니다!

공격하고, 잡고, 방어하고, 힘을 방향을 바꿔 호신술까지....

어찌보면 태권도는 가장 완벽한 무술인지도...

 

 

 

 

<앞손치기, 뒷손치기, 손 기술 태권도 궁금하지 않으세요?>

 

 

 

<품새에 대해 나오는 손기술을 이해하니! 더욱 재밌어요!!>

 

 

 

<다양한 상황에서 오는 공격을 효율적으로 막아 봅시다!>

 

 

 

<보는것과 해보는것은 천지차이입니다. 뭐든 경험이 중요하죠!>

 

 

 

<누구나 할 수 있는 태권도! 무료 체험수업 받으시러 오세요~!>

 

 

 

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[서울유소년태권도]기쁨과 행복이 가득한 이날~무토 제 20회 승단식!

 

 

여러분에게 블랙벨터는 어떤 의미 인가요?

블랙벨터는 그 누구도, 아무나 맬수 있는게 아닙니다...

 2년....17520시간과 싸우고 수많은 장애물을 지나며 수련한 이들이야 말로

진정한

블.랙.벨.터!

무토 블랙벨터를 소개합니다!!

 

 

 

<뭐든 열심히 한 만큼 반드시 돌아오게 됩니다 ^^>

 

 

 

<우와~ 많은 분들이 참석한 가운데 이제 곧 행사가 시작됩니다!!>

 

 

 

<승단식을 축하하러온 선,후배 수련생들!! 정말 감사합니다>

 

 

 

<본격적인 승단식 공연! 시작! 열심히 해보자!! 보여주자!!>

 

 

 

<그 동안 갈고 닦은 실력들을 여김없이 뽐내봅시다~>

 

 

 

<모든 공연을 완벽하게! 조금만 더 힘내! 화이팅!>

 

 

 

<수고했어요, 여러분들이 진정한 승리자 입니다>

 

 

 

<이상 제 20회 승단식 이였습니다~!>

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[서울청소년태권도] 균형잡힌 긍정적 가치관 형성! 청소년 태권도!!

 

 

친구들아! 뭐해?! 운동하러 가자!!!

 땀 흘리니 어때? "정말정말 좋아요"

함께 하는 수련은 서로간에 깊은 유대감을 쌓고

서로 성장 시켜 준다고 합니다^ㅇ^

 

 

 

 

<골반 스트레칭으로 앞으로 차게 될 발차기 부상을 방지합니다>

 

 

 

<무릎을 더 높게 들어서 원하는 목표점 까지 가보자!!!>

 

 

 

<자 마지막은 스텝!! 힘내라!! 포기하지말고! 끝까지 가!!>

 

 

 

<몸풀기는 끝! 본격적으로 힘 쓰는 방법을 알아 볼까요?>

 

 

 

 

                         <자신도 모르는 사이에 스트레스는 풀려버린다는 사실...!!>

 

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[서울유소년태권도] 태권도로 몸이 건강해지고 행복이 찾아왔습니다!

 

행복해서 웃는게 아니고! 웃어서 행복한겁니다 ^^

웃어야합니다! 행복해져야 합니다!

웃으면 엔도르핀이 활기차고 건강하게 분비를 증가 시킵니다~

그 웃음..태권도로 책임져드릴게요!!

 

 

 

<이제는 카메라를 들면 알아서 포즈를 취한다는...>

 

 

 

<수련 할때는 그 누구보다 진지합니다!!>

 

 

 

<수련할때는 내가 어느 부위를 수련하고 있는지 인지하는것이 가장 중요합니다!>

 

 

 

<지금 이 기분! 건강해지는 기분이다!!>

 

 

 

<수련을 하는것도 좋지만 경청하는 자세 또한 태권도에 한 부분입니다.>

 

 

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[서울유소년태권도] 미래의 태권도 국가대표!! 무토 시범단 오디션!!

 

 

나는 내 한계에 도전한다!!

나의 라이벌은 그 누구도 아닌 바로 내 자신이였다!!

태권도의 꽃! 무토 시범단!

다양한 시범활동과 경험을 통해 성장에 밑거름이 됩니다!

 

 

 

<시범단 오디션 날짜가 정해지면서 미친듯이 연습해왔던 수련생들>

 

 

 

<다양한 퍼포먼스를 통해! 내 자신의 위치와 실력을 검증 해볼 수 있습니다>

 

 

 

<실력도 실력이지만! 더 중요한 예의! 염치! 인내! 백절불굴!>

 

 

 

<기존 단원들도 단한계 성장 할 수 있엇던 시간 이였습니다^^>

 

 

 

<그 동안 해왔던거 하면되^^ 걱정하지말아!!>

 

 

 

 

장애물을 만났다고 반드시 멈춰야 하는 것은 아니다.

벽에 부딪힌다면 돌아서서 포기하지 말라.

어떻게 벽에 오를지, 벽을 뚫고 나갈 수 있을지,

또는 돌아갈 방법은 없는지 생각하라

 

-마이클 조던-

 

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[서울성인태권도] 화끈한 태권도 타격술! 다양한 상황을 대비해요!

 

 

뜨겁고 핫한 더위가 물러간 이 시점!!

이 시즌이야말로 가장 운동하기 좋은 시즌이 아닌가 쉽네요!

날씨도 선선해지고 웃으면서 태권도 수련이 한창입니다^^

 

 

 

<실전타격술을 통해 위급상황을 대비해요!> 

 

 

 

<다양한 상황을 연출해 보다 빠른 상황대처를 해요!>

 

 

 

<그 동안 스트레스도 훌훌 날려 보내자구요!>

 

 

 

<마무리 근력운동을 통해 부족했던 근육도 업업!>

 

 

 

<언제나 오픈 클래스 운영 중입니다 ^^ 한번 구경하러 오세요!>

 

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[서울청소년태권도] 긍정적인 에너지를 발산하러 오세요!!

 

 

바른 가치관 형성에 도움이 되는 태권도 수련!

혼자 아닌 함께해서 더욱 신나는 수련!

서로 함께하는 수련은 긍정적 가치관 확립과 도전을

두려워하지 않도록 자신감을 키울수 있습니다!

 

 

 

<오늘은 서로 양보와 협동을 통해서 수련 할거야!!!>

 

 

 

<집중해야해! 하나만더! 포기하지마! 할 수 있어!>

 

 

 

<힘들고 지치지만...도전하고 싶어요! 더 해보고싶어요!>

 

 

 

<힘들지만 내가 아닌 다른 사람을 위해서! 양보라는걸 배웠어요!>

 

 

 

<협동이라는걸 몸으로써 느끼니깐 너무 좋아요!>

 

 

 

<현재 성인/청소년 전문 2관 오픈예정이니 한번 놀러오세요^^>

 

 

 

<앞으로 어떤 활약을 보여줄지 기대 됩니다^^>

 

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[서울유소년태권도] 태권도장 무토 미래의 블랙벨터들을 소개합니다!!!

 

이제 막 태권도에 대해 적응하고

기초적인 수련을 마친 우리 미래의 블랙벨터들입니다.

그 과정은 험난하고 슬럼프도 오겠지만! 사범님이!!!

반드시 옆에서 도와줄게^^

못해도 괜찮아!  어렵지 않아!  넌 할 수 있어!

 

 

 

<승급심사 시작 전 인데 떨리지도 않니!?>

 

 

 

<자자 연습할 수 있는 시간이 얼마 없어요!!>

 

 

 

<태권도를 잘하기 위해서는 사범님 말을 잘 들어야 합니다^^>

 

 

 

<기초적인 호신술을 통해 공방의 원리를 파악합니다^^>

 

 

 

<잘 하고 있어^^ 괜찮아! 천천히 하나씩 해볼까!?>

 

 

 

<내가 보여줄 수 있는 모든 퍼포먼스를 보여주자!!>

 

 

 

<여유롭게 브이를...ㅋㅋ 좋은 결과가 있을거야 ^^>

 

 

 

<점차 나아지는 수련생들을 보면 정말 뿌뜻합니다 ^^>

 

 

 

<그 동안 연습했던 기량을 마음껏 뽐낼수 있었습니다~>

 

 

 

<이제 막 걸음마를 땐 우리 미래의 블랙벨터들이였습니다!!>

 

 

 

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[서울성인태권도] 제 33회 태권도장 무토 정기승급심사 

 

한참 바쁠 시기에 도장에

나와 수련하신 우리 성인수련생 모두 수고하셨습니다!!

 

 

<부드러운 관장님 말씀으로 부담감을 덜어냅시다!!^^>

 

 

 

<부상을 예방하기 위해서 스트레칭 필수입니다!!>

 

 

 

<심사 시작! 그 어느 때 보다 진지합니다..>

 

 

 

<평상시 연습했던 만큼만 나와라!!!!>

 

 

<승급심사를 위해 평소 연습량을 두배 늘려서!!연습했습니다!!>

 

 

 

<실전에서 바로 사용할 수 있도록 피나는 노력을 했습니다.>

 

 

 

<공방의 원리를 이해하고 실전에서 사용까지!!>

 

 

<이상 제 33회 정기승급심사 였습니다^^>

 

 

 

<새롭게 오신분들 정말 환영합니다! 성인태권도 문화를 이끄는 NO.1 태권도장!!>

 

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[태권도 체험] 우리나라 전통 무술인 태권도를 체험하는 시간을 가졌어요!!

 

무토 지도진들이 서울과학기술대학교에 외국인 태권도특강을 다녀왔습니다!!

태권도를 배우는 외국인 대학생들의 힘찬 기합소리을 들었을때

벅찬 감동이 밀려왔습니다! 우리나라의 전통을 무술을 받아드리고 몸소 체험까지!!

저희 또한 엄청난 에너지를 얻고가서 너무 기분이 좋았습니다^^

 

 

 

<반갑습니다ㅋㅋ 오늘의 각오 한마디!?  "너무 기대돼요!"  "즐거울거같아요~">

 

 

 

<가장 기초인 띠 매는 방법부터 시작해볼까요?>

 

 

 

<태권도 발차기가 빠질수없겠죠? 처음 배운사람도 찰수있어요!>

 

 

 

<어렵지 않아요! 해보세요! 쉽고 안전하게 수련할수 있어요!>

 

 

 

<둘이서 협동해서 수련하면 효과는 두배!>

 

 

 

<교육하러 왔다가 오히려 저희가 힘을 얻고 가네요 ^^ 정말 재밌었습니다!>

 

 

 

<엄청난 인기속에 태권도 특강이 마무리 되었습니다~>

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[서울성인태권도]웃으면 행복하고 운동하면 건강해집니다!!

 

땀이나면 면역력이 올라고

노폐물이 평소보다 2배 이상 배출된다는거 아시나요?

 

 

<쌓여있던 스트레스 날려보내자!!>

 

 

 

<나 자신정도는 내가 스스로 지킬수 있다구요!!> 

 

 

<가상의 상황을 설정하여 호신술을 주고 받네요>

 

 

<수련중에 재밌는 상황에 연출 되었네요 ㅋㅋ>

 

 

<자자 이번엔 공격이 들어올때 어떻게 대처해야할까요!?>

 

 

<혼자보단 둘! 둘이서 수련하면 더욱 재밌지요>

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

누구든지 할 수 있는 운동!!!

성인 태권도 수업에 오신 것을 합니다~ !!!

 

 

 

 

하체의 근력을 이용해서 태권도의  기본 자세를 수련하는 중입니다~

 

 

 

발차기 근력 훈련 ..

보기보다 온몸의 잔 근육

많이 쓰게 됩니다~

KICK~~

Calm~~

 

Self Defence 까지

 

무토 성인 태권도 수업은 언제든지 열려있습니다~~

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

 [서울유소년태권도] 제 33회 승급심사를 준비하면서 느낀점..

 

제대로 하는 태권도장을 만들자는 마음으로 시작한 태권도장 개관한 지 횟수로 6년 정도가 되었네요….

 

하지만 태권도를 제대로 한다는 게 무엇인지 스스로 생각해보면 답을 찾지 못했습니다.

 

실력이 선수들처럼 뛰어나야만 제대로 가르치는걸까?

 

그러던 찰나 오늘 바로 이런 모습이 태권도를 제대로 하는 것이 아닌가…. 라는 생각이 들었습니다.

 

오늘은 심사 날 이었습니다. 심사 30~50분 전 아이들이 속속히 도장에 모이기 시작했습니다.

 

누구의 지시도 없었지만 스스로 심사를 위해서 진지하게 심사 연습을 하더군요.

 

오히려 사범님들이 그 모습을 보고 동기부여가 되어 지도를 하고픈 욕구를 불어 일으켰습니다.

 

무엇인가를 스스로 하는 능력을 키우는 것. 태권도의 교육적 가치를 오늘도 느끼게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요

[서울유소년태권도] 무토 대표 시범단의 태권체조 영상입니다 ^^

 

전 세계 최고의 축제인 태권도한마당에

무토 시범단이 당당히 선수로 출전하였습니다! 

"승패를 떠나 좋은 모습을 보여주고 오자"  말하며

서로 한마음 한뜻으로 땀을 흘리며 수련했던 게 어제 같네요

이번 대회 출전을 통해 한 단계 성장을했고 시범단 친구들은 또 다른 목표가 생겼다고 합니다^^

 

 

 

 

 

 

 

저작자 표시
신고
Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

댓글을 달아 주세요