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안녕하세요. 태권도장 무토 입니다^^

즐겁게 수련하는 이들은 누구일까요?

소개합니다~ 무토 유소년수련생입니다!!!

 

 

 

 

예의를 중시하는 태권도!

사범님께 경례~!

 

 

워밍업으로 달려볼까요?

차례차례 간격을 마춰서! 안전하게 뛰어요^^

 

 

행복해보이네요^^ 즐거운 태권도수련

언제나 화이팅!! 응원할게!

 

 

부상예방을 위해 전신운동으로 마무리 워밍업!!

 

 

 

하염없이 웃고가는 수련생^^

수련생 웃음소리에 사범님 입가에 미소가♥

 

 

귀염둥이들의 브이 발사!

블랙벨터 까지 포기하지말고! 화이팅!

도와줄게요^^

 

 

이어서 선배 수련생들의 멋진 옆차기 연습 및 시연

100점짜리 옆차기 대단해요!

 

 

유품자 자신감페스티벌 단체퍼포먼스!

어떤 퍼포먼스를 보여줄지? 벌써부터 기대가되요!! 

 

 

 

칼군무! 디테일한 동작들을 하나하나씩 마춰서 한마음으로! 협동!

 

 

 

 

태권도장 무토 에서는 수련을 통해 자신의 호신 능력이 성장하게 되면,

잊고 지내던 삶에 대한 열정과 자신감, 도전정신 충전하실 수 있습니다.

 

 

 

 

상담문의 1544 - 9196

서래마을 프랑스학교 옆

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요! 태권도장 무토인사드립니다!!

본격적인 자신감페스티벌 시즌이 돌아왔습니다^^

자신감페스티벌은 태권도장 무토에서

1년에 한번열리는 가장큰 행사입니다!!

 

 

자신감페스티벌 연습에 신나보이는 수련생^^ 브이V

 

 

 

 

놀땐 놀고, 할땐 할줄아는 멋진 친구들!

앞으로 멋진 활약 기대하세요!

 

 

 

기본동작 수련은 빼먹을순 없겠죠?

올려막기 하나!둘!

 

 

자신감페스티벌 연습은 비공개로 이루어집니다^^

유소년 퍼포먼스 정말 기대되는데요!?

 

 

옆차기를 연습하고있는 수련생! 정말 잘차네요!!

 

 

 

이번 승급심사에 승급한 친구들의 띠 수여식!

축하해요 ^^♥

 

 

 

이전보다 다른 나를 위해! 더 발전시키기 위해!

띠를 수여 받고 더욱더 열심히 하길..

 

 

 

유소년 퍼포먼스~ 귀여운 동작과 깜찍한 동작이 많다는데요

궁금해지네요...빨리보고싶어요!

 

 

선배수련생의 멋진 옆차기! 많은 후배들앞에서

멋진 시범을 보여준 선배수련생에게 박수를!! 짝짝짝

 

 

 

 

 유소년기는 신체의 발육과 기본적인 인성이 형성되는 중요한 시기입니다.

긍정적인 자아개념을 형성하고 타인을 존중하고 배려할 줄 아는

태권도장 무토유소년 이였습니다^^

 

 

 

 

 

상담문의 1544 - 9196

서래마을 프랑스학교 옆

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요 태권도장 무토 인사드립니다!!

품새의 해석과 응용동작까지 이어서! 연습하는 이곳!

우리의 몸쓰임을 파악하고 수련하는 이곳!

함께 떠나실까요!?

 

 

 

시작전 몸풀면서 미소를 띄고 있는 수련생^^

잘생겼다♥

 

 

 

준비를 통하여 마음가짐과 심호흡!

강유와 완급을 통하여 이상적인 품새를!

 

 

품새를 할때 도복소리가 중독된다는걸 아시나요^^?

 

 

자신감 넘치는 주먹지르기!!

 

 

 

쉬는시간 보여줄게 있다고... 뛰여옆차기를!!!

와우 정말 잘차네요!

 

 

이어서 디테일한 동작을 하나하나씩 잡아주시는

품새전공하신 사범님들!

 

 

 

품새에 발차기가 빠질순 없겠죠?

무릎의 중요성 설명하시는중!!

 

 

서로 기본동작을 봐주고 막기에 대해 연구하는 수련생

대단합니다!!

 

 

이제 승급하는 수련생!! 블랙벨터까지 응원합니다^^ 화이팅!

 

 

 

 

태권도장 무토 청소년들은

정통태권도 수련과 무도정신의 실현을 위해

별화 된 수련과 전인교육 커리큘럼을 진행하고있습니다

 

 

 

 

 

상담문의 1544 - 9196

서래마을 프랑스학교 옆

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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즐거운 연휴를 보내셨나요?

 

3일 연휴 동안 먹기만 하셨다는 수련생 ^^~

운동을 안 해 몸이 굳었다던 수련생 ^^~

빨리 태권도를 시작하고 싶었다는 수련생 ^^~

알찬 연휴들을 보내신 거 같아 기분이 좋네요!

 

 

그래도 운동은 빼먹을 순 없겠죠?!

자!! 다시 태권도를 시작해 봅시다!

 

 

 

 

 

 

 

 

쫘아~ 그간 굳어 있던 근육들이 천천히 하나둘씩 풀어줍시다!

 

 

 

 

신나는 음악에 맞춰서!

유산소운동으로 체내에 있던 노폐물을 빼주고~

 

 

 

 

골반의 가동범위를 늘려 부상예방도 할 수 있고

난이도가 있는 운동을 할 수가 있습니다.!

 

 

 

쉴드차기로 3일 동안 잠들어 있던 태권도본능을 이끌어 내줍시다~

 

 

 

 

쉴드 잡는 것도 수련에 한부분입니다! 잘잡아주고, 또 잘차 고!

 

 

 

서로서로 보호대를 챙겨주고 호구를 메주는 모습을 보니 참 좋네요!

 

 

 

인사를 통하여 나를 존중하고 상대를 존중해줄 수 있습니다.

 

 

 

1점 포인트 뺏기!! 엄청난 집중력과 스피드가 발휘된다는... 

 

 

 

공격을 할지! 방어를 할지! 심리전까지 해야 하는 겨루기시간

굉장히 체력소모가 많습니다.

 

 

 

마지막은 근력운동!!

윗몸 일으키기는 복부 코어부터

허리, 몸 뒤쪽 근육까지 동시에

단련하는 다양한 효과가 있습니다.

 

 

 

자 이렇게! 3일 동안 먹었던 칼로리 소모가 끝났습니다.

칼로리 소모만큼 또 드시는 건 아니겠죠?!

언제나 열려있는 태권도장 무토였습니다^^

 

 

 

 

상담문의 1544 - 9196

서래마을 프랑스학교 옆

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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성인 친구초대 & 홈커밍데이 행사 안내!!

 

 

안녕하세요.
태권도장무토 입니다!!
‘친구 초대 & 홈커밍데이’ 진행하려 합니다.
여기 계신 분들 꼭 다 오셨으면 좋겠습니다!!!
오랜만에 진행하오니 많은 참석 바랍니다^__^

날짜: 8월 25일(목)
시간: 오후 8시 30분~10시 (1시간 30분 진행)
참가비: 누구나 무료! (게스트복 무료 대여 가능)
진행 사범님: 권영기 사범님

혜택 안내!!

 (1)처음 도장 오는 친구랑 같이 운동만 해도 재원수련생 전원 (재등록 시 10% 할인권)                                   

(2) 처음 도장에 오는 친구 등록 시 재원생 (재등록 시 20% 할인권)


(3) 처음 도장 오는 친구 신규 등록 시 (입관비 10만원 면제 쿠폰 및 등록 시 수련비 10% 할인권)


*참가 여부 댓글로 or (07051019189 )문자로 남겨 주시면 행사 준비하는 데 큰 도움 될 것 같습니다.


감사합니다^^

Hello,
I am Hyerim Kim master from Mooto Taekwondo Club.
We are about to have a “friend inviting & home coming day”.
It would be great if everyone could come!!!
It has been a long time since we have organised an event like this one.
That is why we hope a lot of people will be able to come and have fun with us!!


Date: Thursday, August 25, 2016
Time: 8:30 pm~ 10:00 pm (1 hour and a half)
Participation fee: It’s free for everybody! (You can also rent a guest uniform for free)
Class master: Youngki Kwon master

Benefits!!

(1) If you come with a friend who never came to this club before, you will have a 10% discount when you re-register.
(2) If your friend registers, you will have a 20% discount when you re-register.
(3) If your friend registers, he will have a 100 000\ discount on the entrance fee and a 10% discount on the training fee.


* If you could leave a comment or send us a message (07051019189) about your thoughts on participation, it will help us a lot to prepare our event.

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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  1. 2016.09.05 18:34 신고 김의  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    상담을 받으려면 직접 방문을 해야 하나요? 카톡도 답장 없으시고 전화도 안받으시네요 ㅠㅠ

  2. 2017.02.12 01:00  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다