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  3. 2017.08.23 [서울유소년태권도] 태권도장 무토 미래의 블랙벨터들을 소개합니다!!!
  4. 2017.08.21 [서울성인태권도] 제 33회 태권도장 무토 정기승급심사 - 성인 -
  5. 2017.08.07 [서울유소년태권도] 제 33회 승급심사를 준비하면서 느낀점..
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  10. 2016.12.26 [크리스마스 파티] 좋은추억으로 평생기억될 유소년크리스마스파티^^
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  15. 2016.11.23 [제4회 자신감페스티벌] 태권도장 무토의 이승환관장님!! 격파시연!
  16. 2016.11.19 [성인 태권도] 성인 오전수업의 힘찬 기합소리 들리셨나요?
  17. 2016.09.13 [국기원 심사] 태권도수련생이 한자리에모인 국기원을 다녀오다!
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  20. 2016.07.27 [유소년태권도] 유소년 교육 태권도로 교육하다

<성인 태권도장> 태권소녀로 등극? 에이핑크 윤보미 태권도실력은!?



태권소녀 하면 뭐가 떠 오르시나요?!

태미!? 전소미!?

또 다른 태권소녀 등장에 천만 태권도 수련생들이 환호하고있습니다^^

소개합니다!

태권소녀 에이핑크 윤보미!! 














Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[성인태권도] 무술년에도 이 운동 추천합니다!! 성인운동!!!



새해 다짐으로 꼭 다이어트! 운동 해보신다는 분들!!에게 맞춤 운동!

혼자아닌 여럿이서 협동하면서 함께 땀 흘리는 그런 운동!!

바로 이 운동!

태! 권! 도! 


내가 할 수 있을까?... 내가 무슨 태권도야....태권도는 어린애들 운동이지..

과연..? 그렇게 생각 하신다면 큰 오산입니다.. 태권도..아주 매력적인 운동에 빠져 봅시다!!



<몸 풀어야지요! 요즘 같은 추운 날씨에는 더더욱!>






<기본동작부터 쫘~악 한번 점검 해볼까요?!>




<내가 할 수 있을까..? 하시는분들이 오셨다가 검정띠까지 도전하십니다^^>




<한번 해보세요! 무료체험 이니까! 이 좋은 운동을 안하니까!!>




<태권도는 처음 오신 누구나! 아무나! 할 수 있는 스포츠 입니다>




<무료 체험수업이 가능해요! 체험 하러 오세요 ~>





Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울유소년태권도] 태권도장 무토 미래의 블랙벨터들을 소개합니다!!!

 

이제 막 태권도에 대해 적응하고

기초적인 수련을 마친 우리 미래의 블랙벨터들입니다.

그 과정은 험난하고 슬럼프도 오겠지만! 사범님이!!!

반드시 옆에서 도와줄게^^

못해도 괜찮아!  어렵지 않아!  넌 할 수 있어!

 

 

 

<승급심사 시작 전 인데 떨리지도 않니!?>

 

 

 

<자자 연습할 수 있는 시간이 얼마 없어요!!>

 

 

 

<태권도를 잘하기 위해서는 사범님 말을 잘 들어야 합니다^^>

 

 

 

<기초적인 호신술을 통해 공방의 원리를 파악합니다^^>

 

 

 

<잘 하고 있어^^ 괜찮아! 천천히 하나씩 해볼까!?>

 

 

 

<내가 보여줄 수 있는 모든 퍼포먼스를 보여주자!!>

 

 

 

<여유롭게 브이를...ㅋㅋ 좋은 결과가 있을거야 ^^>

 

 

 

<점차 나아지는 수련생들을 보면 정말 뿌뜻합니다 ^^>

 

 

 

<그 동안 연습했던 기량을 마음껏 뽐낼수 있었습니다~>

 

 

 

<이제 막 걸음마를 땐 우리 미래의 블랙벨터들이였습니다!!>

 

 

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울성인태권도] 제 33회 태권도장 무토 정기승급심사 

 

한참 바쁠 시기에 도장에

나와 수련하신 우리 성인수련생 모두 수고하셨습니다!!

 

 

<부드러운 관장님 말씀으로 부담감을 덜어냅시다!!^^>

 

 

 

<부상을 예방하기 위해서 스트레칭 필수입니다!!>

 

 

 

<심사 시작! 그 어느 때 보다 진지합니다..>

 

 

 

<평상시 연습했던 만큼만 나와라!!!!>

 

 

<승급심사를 위해 평소 연습량을 두배 늘려서!!연습했습니다!!>

 

 

 

<실전에서 바로 사용할 수 있도록 피나는 노력을 했습니다.>

 

 

 

<공방의 원리를 이해하고 실전에서 사용까지!!>

 

 

<이상 제 33회 정기승급심사 였습니다^^>

 

 

 

<새롭게 오신분들 정말 환영합니다! 성인태권도 문화를 이끄는 NO.1 태권도장!!>

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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 [서울유소년태권도] 제 33회 승급심사를 준비하면서 느낀점..

 

제대로 하는 태권도장을 만들자는 마음으로 시작한 태권도장 개관한 지 횟수로 6년 정도가 되었네요….

 

하지만 태권도를 제대로 한다는 게 무엇인지 스스로 생각해보면 답을 찾지 못했습니다.

 

실력이 선수들처럼 뛰어나야만 제대로 가르치는걸까?

 

그러던 찰나 오늘 바로 이런 모습이 태권도를 제대로 하는 것이 아닌가…. 라는 생각이 들었습니다.

 

오늘은 심사 날 이었습니다. 심사 30~50분 전 아이들이 속속히 도장에 모이기 시작했습니다.

 

누구의 지시도 없었지만 스스로 심사를 위해서 진지하게 심사 연습을 하더군요.

 

오히려 사범님들이 그 모습을 보고 동기부여가 되어 지도를 하고픈 욕구를 불어 일으켰습니다.

 

무엇인가를 스스로 하는 능력을 키우는 것. 태권도의 교육적 가치를 오늘도 느끼게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요! 태권도장 무토 인사드립니다^^

이번주부터 매서운 겨울바람이 시작된다고 하네요^^

다들 감기 걸리지 않게 유의하시길 바랍니다~

 

상담문의 1544 - 9196

서래마을 프랑스학교 옆

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요 태권도장 무토 인사드립니다!!

 

 

즐라탄 이브라히모비치(36·맨유)의 시간은 거꾸로 흐른다.

이브라히모비치는 압도적인 피지컬 뿐 아니라 유려한 기술에 섬세한 골 감각이 강점이다. 특히 1일 맨시티전에서 태권도 발차기 동작을 연상케 한 예술적인 발리 슈팅으로 골망을 흔들었다

즐라탄 이브라히모비치는 태권도를 즐겨하는 선수로도 유명한데요.

17살에 스웨덴에서 한국인에게 태권도 교육 을 받아 유단자 공인을 받기도 했었지요.

인터뷰에서 즐라탄은 태권도 선수가 될지 축구 선수가 될지 깊은 고민을 했다고도 말했습니다.

실제로도 아크로바틱 골로 유명한 즐라탄의 슈팅 동작은 태권도의 발차기와도 유사하기도 합니다.

 

 

 

 

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안녕하세요 태권도장 무토 인사드립니다!!

성인 태권도장에서 송년모임 및 크리스마스가 진행되었습니다^^

파티 진행을 위해서 준비 중이신 사범님^^

 

크리스마스 마니또 선물을 준비하신 성인수련생들!

 

이번 미션은 책을 펴서 나온 사람의 합이 많은 사람은!!??

 

 

2MC로 원활한 진행을 보여주신 사범님♥

 

도전!! 내가 격파왕! 몇 장을 깰지... 두근두근두근

 

가져오신 음식을 나눠먹는 시간~

 

함께해서 더욱 즐거웠던 시간이었던 거 같습니다.

 

 

성인 포트락파티에!! 초대합니다!!

 

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안녕하세요 태권도장 무토 인사드립니다^^

 

다양한 국적의 청소년들이 한자리에 모인 만큼!!

좋은 추억과 다양한 경험을 주기 위해 열심히 준비했습니다^^

 

간단한 소개와 오늘 진행되는 파티 순서를 설명 중^^

 

게임 규칙 설명도 함께!! 오늘 하루만큼은!! 신나게 놀아봅시다 

 

둥글게~둥글게~ 지금 필요한건!! 바로 스피드~

 

이어서 다음 게임 규칙 설명!

즐기는 하루가 되지만 안전사고에 꼭 유의해야 합니다.

 

 

닭싸움 게임 준비 중! 과연 승자팀은!?

 

치열했던 닭싸움 현장!!

 

2차전 준비! 이번에야 말로 기필코 승리하겠다.라는 명언을 남겼던^^..

 

게임 끝나고 서로에 대해 알아가면서 가져온 음식을 나눠먹고^^

 

 

함께 즐긴 청소년크리스마스파티 너무 즐거웠습니다^^

다음 파티도 참석 해주실거죠!?

 

 

 

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안녕하세요 태권도장 무토 인사드립니다!!

 

태권도장에서 유소년 크리스마스 파티 가 진행되었습니다^^

처음 온 친구들과 함께 좋은 추억을 쌓고 잊지 못할 하루였던 거 같습니다

 

시작 전 서로가 서로에게 지켜야 할 규칙!

 

깡총!깡총! 몸풀기는 잊지 말자구요!!

 

본격적으로 시작!! 양팀 이겨라!!!토끼 이겨라!!

 

 

재밌게 즐기지만 항상 조심해야 해요! 규칙! 지키고! 안전!!

 

승패를 떠나서 함께 즐겨야 해요! 오늘 모두의 위한 크리스마스 파티니까요^^

 

 

주장으로 뽑힌 유소년 친구들! 실력들 좀 볼까요?

 

같이 온 친구들과^^ 재밌는 하루가 되었으면 좋겠어~

 

 

다음 경기를 위한 정리 중..솔선수범 하는 선배들! 후배들 또한 잘 따라와 주는구나^^

 

 

게임에 대한 설명과 규칙! 꼭 들어야 합니다.

잘 듣는 사람이 잘할 수밖에 없습니다^^ 경청!!

 

 

잊지 못할 하루를 선물한 태권도장 무토였습니다.

 

 

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요 즐거운 연말~ 태권도장 무토!! 인사드립니다^^ 

 

다들 연말이여서 바쁘시죠? 그치만 운동은 꼭 하셔야합니다!

운동을 통하여 얻는 즐거움! 행복감! 건강함!

이루 말할수없습니다^^

 

 

밀도 있는 체력훈련중 !!

 

 

사다리를 통하여 집중력과 체력을 동시에....와우!!

 

 

협동하여 한번더! 웃으면서 하면 힘들지 않아요!!

 

 

기합모아서!! 한번더! 출발! 독감예방은 태권도로 가능합니다!

 

 

 

집중력 떨어질 구간에서는 사범님의 디테일한 설명과 파이팅!!

 

 

 

겨울철 소외된 이웃에게 따뜻한 마음을 전하려고 합니다^^

수련생 모두다 참여한 사랑의 라면트리!! 멋지지 않나요?

 

 

즐거운 연말! 즐거운 수련! 즐거운 행복!

놀러오세요^^

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요 태권도장 무토 입니다 ^^

지난 토요일에 태권도장 무토만의 특별한 행사

입관식이 진행되었습니다.

 

 

 

입관식이란 ?

수련생과 학부모님이 반드시 알아야 할 정보들을 공유하는 오리엔테이션입니다^^

태권도장무토의 교육내용,교육방법

도와주셔야 하는 부분 등에 대해 이야기를 나누는 자리입니다.

 

 

 

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안녕하세요 태권도장 무토 인사드립니다.

장난도 좋고 노는것도 좋지만

수련시간엔 어느누구보다 진지한 유소년 수련생들입니다.

 

 

바른자세를 통해 바른생각을 한다네요^^

 

 

워밍업으로 땀흘려 우리몸을 보호해요!

 

 

골반의 가동범위도 늘려주고 ~

 

 

대근육의 사용하기위한 준비단계 ^^

 

 

본격적인 진지한 태권도수련!

오늘은 주먹지르기와 발차기에 대해 배워요!

 

 

하나씩 하나씩 배워가면서 체득하는 우리 수련생

너무 귀엽지않나요?!

 

 

발차기의 중요성! 손과 발의 위치! 허리쓰임!

다양한 방법으로 수련해봅시다!

 

 

다양한 수련후 나오는 발차기 자세는...

정말 일품입니다!

 

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요!! 활기한 월요일에 기분좋은 수업을 진행했습니다^^

우리 귀여운 유소년 수련생들!!! 함께 감상하시죠♥

 

 

 

 

 

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제4회 자신감페스티벌

지도진 No.1

이승환 관장님의 대리석 격파시연 입니다^^

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하십니까? 몸과 마음의 조화로운 수련!

태권도장 무토 입니다.

 

겨루기 수업이 한창 진행중인 오전 성인부!

한번 구경하러 가볼까요?

 

겨루기전 몸풀기로 타켓차기!

감각을 살려주고 ^^

 

 

 

겨루기의 최대의 장점은

자신감 향상과 타인에대한 배려심과 존중심을 배울수 있습니다^^

 

 

겨루기 스텝 및 전술 훈련중! 엄숙하고 의미있는 수업

 

 

상황별 겨루기 전술법 훈련중! 사범님이 직접 나서서 도와주시네요.

 

 

사범님과 겨루기! 다양한 상황을 연출하여 스텝및 발차기 훈련

 

 

풀컨택겨루기! 같이 호흡하며 땀흘리며 수련하는^^

 

 

 

 

다음은 수련생들끼리 풀컨택 겨루기!

경쟁보다는 배려와 존중을,

 

 

 

 

풀컨택겨루기로 안전하게 수련중인 성인부^^

전술과 스텝을 배운스킬을 활용해보아요~!

 

 

 

즐거운 오전 성인 겨루기수업이였습니다 ^^ 놀러오세요!!

 

 

 

겨루기는

태권도의 손,발기술을 사용하여 상대와 겨루는 수련입니다^^

약속겨루기,스포츠겨루기,풀컨택겨루기 등 다양한 방법으로 수련합니다.

 

 

 

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2016년 09월 10일

승단심사를 보기 위해 국기원을 다녀왔습니다.^^

 

 

 

 

 

 

 

연습은 실전처럼! 실전은 연습처럼!

자 몸한번 풀어볼까요?

 

 

 

 

 

 

 

 

대기중에 찰칵! 연습을 많이해서 그런지 긴장한 모습이 없다는...(?)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

브이! 1품에 도전하는 수련생 너무귀엽죠?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2품 전원대기! 심사장 가기전 비장한 모습으로! 사진한방!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

최선을 다해 심사를 보았던 수련생! 좋은결과 있겠죠!?

 

 

 

 

 

 

 

 

심사대기중 여유로운 모습~ 대단하다. 얼마나 연습했길래 여유로운거지?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

하나하나 딱딱 마춰서 보여줬던 고려품새!

단연 돋보인 유소년 무토수련생

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

대단한 실력을 보여주셨던 성인수련생!

그간 노력했던걸 마음껏 뽐냈으니 속이 시원했습니다~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

정확한 앞굽이와 올려막기 허리손 시선처리까지

완벽한 자세를 취하신 수련생♥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

모두모두 수고하셨습니다 ^^ 좋은결과 있으시길 바랍니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

응원 해주신 성인수련생,김종학사범님 감사합니다!

응원덕분에 잘할수 있었습니다^^

 

 

 

 

 

 

그동안 열심히 노력했던 수련생 모두 고생하셨습니다.

좋은결과 기대하겠습니다.

 

 

 

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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지난 9월10일 태권도장무토에서 굉장한 일이 있었습니다~

 

그것은 바로 승.단.식 이였습니다.

 

 

 

 

파워풀한 옆차기! 승단자의 여유있는 시범!

 

 

 

 

 

유소년수련생의 상대를 제압하는 호신술까지!

 

 

 

 

 

다양한 기술들을 마음껏 뽐내는수련생!

 

 

 

 

 

이어서 격파! 2년 동안 배웠던 모든걸 쏟아내는 자리인만큼~

 

 

 

 

 

 

 

그간 땀흘리면서 노력한 발차기 턴차기! 3방!

 

 

 

 

 

 

모든격파를 완파 하셨다는... 대단한 수련생!

멋지십니다.

 

 

 

외국인도 한국의 문화인

태권도를 통해서 예의를 배웁니다~

 

 

 

 

 

 

 

 

 띠 수여식, 선배수련생들이 자리를 함께 해주셔서 더욱 빛이났던 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

태권도는 검정띠가 끝이 아니라 시작입니다^^

 더욱 더 수련에 임할것을 다짐합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

관장님과 지도진! 승단자간의 맞절 예식!

 

 

 

 

 

 

 

 

웃고 울고.. 부모님이 주신 사랑에 대한 표현하는 수련생들♥

 

 

 

 

 

 

 

 

관장님 지도진 과 승단자 전원 모두 화이팅!!!!

 

 

 

 

응원해주신 분들 모두 감사합니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

끝나고 모두다 하나가된 다과시간 ^^ 앞으로 도 지금처럼 열정을 불태우시길 바랍니다!

 

 

 

 

 

 

승단식....2년 ....730일....17,520시간

쉽지않은 여정을 이겨내고 몸과 마음을 다진 이들은

우리는 블랙벨터라고 부릅니다.

 

 

 

상담문의 1544 - 9196

서래마을 프랑스학교 옆

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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태권도장 무토 유소년 수련시간!!!

각자의 포즈를 위할 줄 아는 유소년 수련생들~

너무 귀엽지 않나요??

몸풀기 시작!

핫둘셋넷 다섯 여섯 일곱여덜!

둘둘셋넷 다섯 여섯 일곱 여덜!!

무토 체조 3번 준비!!

점프 점프!!

웃음 꽃이 핀 태권도장 무토입니다~^^

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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유소년 교육!!

태권도로 교육하다!!

 

 

 

 

 

 

사범님의 말에 경청하는 수련생들~

 

 

 

 

쉴드 앞차기 시작!!!

얍!!!

 

사범님 구령에 맞춰서

이어서 돌려차기!!!!

 

쉬는 시간..

 

보고만 있어도 마음이 따뜻해지는 유소년 수련생들입니다~~

태권도장 무토에서 바른교육으로 지도하겠습니다

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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