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최근에 달린 댓글

<성인 태권도장> 아침운동과 저녁운동의 차이점 아십니까?





아침에 상쾌한 기분으로 운동 하시는분도 계시고

모든 일정을 마무리한채 편한 마음가짐으로 운동 하시는분도 계시고!

다양하게 운동 하시는분들이 계신데요!

운동도 다 똑같은 운동이 아닙니다!


아침운동과 저녁운동의 차이점이 존재한단 말이죠!


저희 성인태권도장 무토에서는 아침에도^^ 저녁에도^^ 주말에도^^

항상 운동을 하고있습니다! 

어떤 운동을 하는지 체험 받으러 오실래요?





<아침과 저녁 모두 나오시는 수련생은 정말 건강해지겠네요!!>















<이제 아침운동과 저녁운동에 대해 배웠으니 실천하러 가셔야죠!?>




Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<성인 태권도> 성인태권품새로 건강관리까지 가능합니다! 3분투자! 놀라운 효과!




제가 앞서 누누히 얘기했습니다....

성인태권도 품새 

전신운동으로 아주 제격이라고!

코어운동에 알맞춤 운동이라고!

20대부터 70대까지 할 수 있는 운동이라고!

건강관리 어떻게 하고 계신가요!?

100세 시대! 

태권도 하나로 머리부터 발끝까지 건강관리 해보세요!













     


*처음부터 영상에 나온거 처럼 운동하지 않습니다^^*





Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<청소년 태권도> 지금보고도 안들어오는 너!! 우리 긍정적인 에너지좀 맞볼래?




하루 태권도 수업 중 가장 활기차고 긍정적인 에너지가 흘러나오다 넘치는 수업!

바로 청소년 수업!

모두 엄청난 에너지를 가지고 있어 오히려 지도진이 에너지를 받는다고...ㅋㅋ

때로는 진지하게! 때로는 즐겁게!




<"10바퀴? 아뇨 저희 30바퀴 뛸래요~">





<하루 24시간 중 스트레스를 마음껏 날려버릴 시간!!>




<때로는 진지하게! 들리는건 숨 소리와 도복소리 뿐>




<혼자 태권도를 하지않아! 친구와 함께! 함께 하는거야!>




<친구와 함께하면 효과는 두배!>




<너가 가지고 있는 엄청난 에너지를 보여줄래!?>






Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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