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태권도장 안에 힘찬 기합소리가 들립니다~

기본 주춤새 지르기

 

태권도 몸통 지르기를 통해

주먹과 어깨, 허리 허벅지를 단련합니다.

자신감있는 기합과 동작까지 더해지면 금상첨화~~!!

처음 수업을 한 흰띠 수련생의 미소가 이쁘네요~ ^^

선배수련생이 후배수련생을 지도하는 시간을 가집니다.

그러면서 선배 수련생들은 지도 경험을 통해 더 배려하고 자신감을 가지게 됩니다.

 

즐겁게 웃는 수련생

오늘 새로온 흰띠 수련생의 격파 시연!!

오늘 배운 메주먹 치기로

멋지게 격파 성공입니다~!!

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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태권도장 무토의 자랑!!!

품새 별반 수업입니다~

 

 

 

뜨아..

 

고관절 운동.. 앞차기 트레이닝 입니다

이 훈련을 경험해보신 분이라면 알 수 있습니다..

 쉽지 않다는 사실을..

 

 

 

하나.. 둘.. 셋..

 

대퇴근 근력운동 시작~!!

 

 

 

 

 

 

 

 

태권도장 무토 진행하는

품새, 특별반 수업은 보다 재미있는수업 ,밀도있는 수업으로

태권도 실력이 쑥쑥 느는 공간입니다~

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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