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  1. 2018.08.20 <성인 태권도장> 활기찬 하루를 태권도로 시작해보세요! 오전 성인부!
  2. 2018.08.17 <성인 태권도장> 직장인실내운동!? 여기 다 모였네~
  3. 2018.08.10 <성인 태권도장> 신나는 타격술! 실전상황대비방법! 우리몸은 우리가 지킨다!
  4. 2017.05.15 [태권도장 무토] 아버지와 함께 태권도 수련했어요!!
  5. 2016.11.03 [유소년 태권도] 마지막!! 서초구태권도협회장 3부 유소년편!
  6. 2016.11.02 [청소년 태권도] 서초구태권도협회장기 청소년편!! 2부
  7. 2016.11.01 [성인 태권도] 무토!! 서초구태권도협회장기!! 그 현장에 가다!!
  8. 2016.10.21 [유소년 태권도] 태권도장 무토 유소년을 소개합니다! ^^♥
  9. 2016.10.18 [유소년 태권도] 자신감페스티벌 시즌이 돌아왔습니다^^
  10. 2016.10.15 [청소년 태권도] 고요함속에 강함을 찾는다!! 청소년태권도
  11. 2016.10.07 [성인 태권도] 좋은날 좋은사람들과 함께 운동해요^^
  12. 2016.09.28 [유소년태권도] 환절기! 감기예방 태권도로 시작하세요^^
  13. 2016.08.20 [성인 태권도] 성인 친구초대 & 홈커밍데이 행사 안내!! (2)
  14. 2016.08.11 [청소년태권도] 쉴드발차기~~!!
  15. 2016.07.19 [mooto] 세계태권도문화엑스포 대회 무토선수단 참가
  16. 2016.07.02 [성인태권도] 열심히 흘린 땀 ~!
  17. 2016.06.29 [태권도장무토] 홍콩 TVB《學是學非》무토 사범님 출연하다! (1)
  18. 2016.06.21 [유소년태권도] 귀여운 유소년 흰띠 친구들을 소개합니다!!
  19. 2016.06.21 [유소년태권도] 유소년친구들 그림솜씨를 공개 합니다!!
  20. 2016.06.20 [성인태권도] 알노씨 2단 국기원!!

<성인 태권도장> 활기찬 하루를 태권도로 시작해보세요! 오전 성인부!




여러분들은 하루 시작을 어떤걸로 하시나요?

커피로 시작하시는분~

조깅으로 시작하시는분~

여기 아침부터 땀을 흘리며 하루를 시작 하시는분들이 계신데요!?

바로..

태권도로 아침을 시작하시는분들 이랍니다^^





<아침에는 자야지! 무슨 운동이야~? 하시는분들 필독!>






<아침 잠이 많았는데 오히려 운동을 통해서 깊은 수면을 시작했다는..>






<힘들거 같다고요!? 오히려 에너지를 얻고 가세요!>






<땀흘리는 아침! 정말 상쾌 합니다~>






<시간내서 한번 놀러오세요! 무료체험수업이 가능합니다^^>







Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<성인 태권도장> 직장인실내운동!? 여기 다 모였네~



직장 스트레스! 이리 치이고! 저리 치이고!

온전히 나를 위한 시간은 어디있을까!?

이 스트레스 날려버릴곳은 없을까!?




바로 이곳! 하루 한시간!

나를 위한 시간!!





<하루 한 시간! 모든 스트레스 날려 버릴 수 있는 시간!>




<헬스장 보다 재밌다는데... 도대체 왜!?뭐가!? >




<진지하게! 때로는 재밌게! 때로는 웃으면서!>





<누구나 할 수 있는 운동! 태권도! 도전해봐요!>




<무료체험은 언제나 가능합니다^^>





Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<성인 태권도장> 신나는 타격술! 실전상황대비방법! 우리몸은 우리가 지킨다!




우리가 무술을 배우는 목적은 내 자신의 수련도 있을 뿐만아니라!

타인으로부터! 내 자신을 보호 하는 방법도 있습니다!

손을 사용하면! 발도 사용할 줄 알아야하고!

손 발을 사용하면 우리의 코어근도 사용 할 수 알아야한다!

이 모든걸 사용 할 수 있는 수련은 오직 하나!


 태! 권! 도 




<공격도 좋지만 방어를 유지한 채로 공격하면 더 좋겠지요!?>






<중간중간! 부상을 예방하는 스트레칭은 필수!>





<손 기술이 끝나면! 발 기술도 해야 한다구요!>





<준비는 끝났습니다! 이제 손! 발! 모두 사용 해봅시다!!>




<치는 순간 만큼 모든 스트레스 타파!!>





<모두 함께 모여서 즐겁게 운동 합시다~!>





Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[태권도장 무토] 아버지와 함께 태권도 수련했어요!!

 

지난주 토요일! 웃음꽃이 피었던 태권도장 무토에

도장에서 가장 인기 있고 아주 의미 있는 행사 진행되었는데요!

 

아버님들이 일하시는 바쁜 와중에

귀여운 자녀들과 소통하기위해 무토에 모이셨습니다~!!

 

 

<간단한 소개와 함께 오늘의 각오! 오늘은 무조건 아이들 눈높이에서!!>

 

 

<아버지와 함께 스트레칭을 하니까 정말 새롭네요!>

 

 

<아이와의 호흡을 위한! 2인 3각 달리기!!! 가장 인기가 좋았던^^>

 

 

<아이와 눈을 30초 이상 마주 보신 적이 있으신가요?>

 

 

<같이하는 태권도 수련! 빠질 수 없겠죠?>

 

<태권도 수련!! 오늘 한번 제대로 차 봅시다>

 

 

<서로 웃으며 타킷을 잡아주고, 또한 서로 존중을 해줬던 시간>

 

<이어서 아버님의 태권도 수련 차례! 오늘 배운 실전기!!>

 

 

<귀여운 자녀들과 얘기하며.. 그동안 하고 싶었던 말들.. 감사합니다>

 

 

<아버지 감사합니다!!>

 

 

<즐거운 하루였던 태권도장 무토>

 

<아버지와의 잊지 못할 추억을 만들었습니다^^>

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요!! 서초구태권도협회장기 대망의 유소년편을 만나보실까요?

유소년들은 아주 쟁쟁한 실력자들이 나와 궁금하네요!

특히 실력향상이 눈에 보일만큼 올라왔다는데...

기대됩니다^^

 

 

시합들어가기전 몸풀기로 단체동작으로!! 긴장감을 풀어주네요^^

 

 

다함께 밥을 먹으면서 재밌는 이야기도하고~

즐거워보이네요 유소년 수련생!

 

밥먹고 장난도치고있지만 "여기보세요" 와 함께 다들 브이!!

 

 

본격적으로 시합!! 멋진 동작을 보여주고 앞차기차고 있는 수련생

 

 

 

외국인 수련생!! 첫대회이니만큼 열심히한 준비한 결과는!!?

 

 

 

힘과 스피드를 모두 갖춘 동작으로 멋진 품새를 보여준수련생^^

 

 

무토!! 수련생 나란히 1등2등3등 차지했습니다~ 정말 축하합니다!!

 

메달 세레모니^^ 어디서(?) 봤길래 ㅋㅋ귀엽네요!

 

 

유소년단체전! 그동안 열심히했는데 좋은결과 있었던거 같아!

다음대회는 더 잘해보자!!

 

 

 

 

태권도장 무토는 항상 열려있습니다 ^^ 놀러오세요!!

 

 

 

 

 

상담문의 1544 - 9196

서래마을 프랑스학교 옆

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요!! 오늘은 청소년 소식들을 전해드릴러 왔어요^^

성인만큼 많은 청소년 수련생들이 참여한 가운데

좋은 성적을 거두고 돌아왔습니다 ^^

만나보시죠!!

 

전 수련생이 나와서 사범님 말씀을 경청 하는중 ^^

 

 

 

개회식끝나고 점심 먹고~ 국기원 구경도 하고 ^^

 

 

 

시합을 앞두고 긴장된다는 청소년 수련생!!

하지만 든든한 한끼로 긴장을 풀고...

1등을 하였습니다!! ^^ 축하드립니다!!

 

 

행복하고 즐거워보이는 청소년들 ^^ 언제나 응원할게

 

 

메달을따고 기분좋은 세레모니!! 이거 쯤이야!! 이야호!~

 

 

외국인수련생!! 한국에서 첫대회! 첫대회에 3등을..

대단합니다.

 

 

최신 유행하는 댄스 세레모니! 역시 청소년 답게

귀엽고 깜찍하네요.

 

 

 

단체 2등! 엄청난 성적을 거두고!

그동안 땀흘린 너희들 정말 고생했어!!

 

 

 

태권도를 통하여 몸이 균형잡히면 마음도 편해집니다^^

몸과 마음은 하나입니다!!

 

 

 

 

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서래마을 프랑스학교 옆

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요!! 오랜만이네요 ^^ 그동안 잘지내셨나요?

지난 10월 23일 서초구 태권도협회장기가 열렸습니다♥

그동안 연습한 기량을 마음껏 뽐내는 시간이 되었습니다^^

그 현장!! 한번 만나보시죠

 

엄청난 열정으로 응원해주시는 무토팀!!

 

옆차기날에 살아있는 성인수련생!

 

대회도 식후경~ 밥든든히먹고 연습해서

좋은 성적 거두어 봅시다!!

 

와!! 엄청난 앞차기를 보여주신 성인수련생 !! 단연 돋보였습니다^^

 

 

페어전에 출전하는 성인수련생!! 환상의 호흡을 보여주셨습니다.!!

 

 

지도진과 한팀을 이루어 단체전이 이루어졌는데요?

단체전이 엄청난 환호속에 잘마무리 하였습니다^^

 

 

협동! 한마음으로 힘을 이루어 더큰 힘을 이루어낸다!

 딱 맞는 표현인거 같아요.

 

 

성인단체전 1.2.3.등 석권!! 대단한 실력자들이 모였군요!!

축하드립니다!!!

 

웃음꽃이 핀 현장^^ 그동안 수고하셨으니 이젠 마음껏!!

 

 

성인수련생들은 바쁜 시간을 잘 활용하여 도장에 땀을 흘리고

열정 가득한 눈빛으로 태권도를 배우며 균형 잡힌 삶으로 이어지고 있습니다^^

한번 체험하러 오실래요?

 

 

 

 

 

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서래마을 프랑스학교 옆

 

 

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안녕하세요. 태권도장 무토 입니다^^

즐겁게 수련하는 이들은 누구일까요?

소개합니다~ 무토 유소년수련생입니다!!!

 

 

 

 

예의를 중시하는 태권도!

사범님께 경례~!

 

 

워밍업으로 달려볼까요?

차례차례 간격을 마춰서! 안전하게 뛰어요^^

 

 

행복해보이네요^^ 즐거운 태권도수련

언제나 화이팅!! 응원할게!

 

 

부상예방을 위해 전신운동으로 마무리 워밍업!!

 

 

 

하염없이 웃고가는 수련생^^

수련생 웃음소리에 사범님 입가에 미소가♥

 

 

귀염둥이들의 브이 발사!

블랙벨터 까지 포기하지말고! 화이팅!

도와줄게요^^

 

 

이어서 선배 수련생들의 멋진 옆차기 연습 및 시연

100점짜리 옆차기 대단해요!

 

 

유품자 자신감페스티벌 단체퍼포먼스!

어떤 퍼포먼스를 보여줄지? 벌써부터 기대가되요!! 

 

 

 

칼군무! 디테일한 동작들을 하나하나씩 마춰서 한마음으로! 협동!

 

 

 

 

태권도장 무토 에서는 수련을 통해 자신의 호신 능력이 성장하게 되면,

잊고 지내던 삶에 대한 열정과 자신감, 도전정신 충전하실 수 있습니다.

 

 

 

 

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서래마을 프랑스학교 옆

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요! 태권도장 무토인사드립니다!!

본격적인 자신감페스티벌 시즌이 돌아왔습니다^^

자신감페스티벌은 태권도장 무토에서

1년에 한번열리는 가장큰 행사입니다!!

 

 

자신감페스티벌 연습에 신나보이는 수련생^^ 브이V

 

 

 

 

놀땐 놀고, 할땐 할줄아는 멋진 친구들!

앞으로 멋진 활약 기대하세요!

 

 

 

기본동작 수련은 빼먹을순 없겠죠?

올려막기 하나!둘!

 

 

자신감페스티벌 연습은 비공개로 이루어집니다^^

유소년 퍼포먼스 정말 기대되는데요!?

 

 

옆차기를 연습하고있는 수련생! 정말 잘차네요!!

 

 

 

이번 승급심사에 승급한 친구들의 띠 수여식!

축하해요 ^^♥

 

 

 

이전보다 다른 나를 위해! 더 발전시키기 위해!

띠를 수여 받고 더욱더 열심히 하길..

 

 

 

유소년 퍼포먼스~ 귀여운 동작과 깜찍한 동작이 많다는데요

궁금해지네요...빨리보고싶어요!

 

 

선배수련생의 멋진 옆차기! 많은 후배들앞에서

멋진 시범을 보여준 선배수련생에게 박수를!! 짝짝짝

 

 

 

 

 유소년기는 신체의 발육과 기본적인 인성이 형성되는 중요한 시기입니다.

긍정적인 자아개념을 형성하고 타인을 존중하고 배려할 줄 아는

태권도장 무토유소년 이였습니다^^

 

 

 

 

 

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안녕하세요 태권도장 무토 인사드립니다!!

품새의 해석과 응용동작까지 이어서! 연습하는 이곳!

우리의 몸쓰임을 파악하고 수련하는 이곳!

함께 떠나실까요!?

 

 

 

시작전 몸풀면서 미소를 띄고 있는 수련생^^

잘생겼다♥

 

 

 

준비를 통하여 마음가짐과 심호흡!

강유와 완급을 통하여 이상적인 품새를!

 

 

품새를 할때 도복소리가 중독된다는걸 아시나요^^?

 

 

자신감 넘치는 주먹지르기!!

 

 

 

쉬는시간 보여줄게 있다고... 뛰여옆차기를!!!

와우 정말 잘차네요!

 

 

이어서 디테일한 동작을 하나하나씩 잡아주시는

품새전공하신 사범님들!

 

 

 

품새에 발차기가 빠질순 없겠죠?

무릎의 중요성 설명하시는중!!

 

 

서로 기본동작을 봐주고 막기에 대해 연구하는 수련생

대단합니다!!

 

 

이제 승급하는 수련생!! 블랙벨터까지 응원합니다^^ 화이팅!

 

 

 

 

태권도장 무토 청소년들은

정통태권도 수련과 무도정신의 실현을 위해

별화 된 수련과 전인교육 커리큘럼을 진행하고있습니다

 

 

 

 

 

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안녕하세요 저희는 태권도장 무토 입니다!!

요즘 변덕스러운 날씨덕분에 스트레스받으시죠?

기합과 발차기로 스트레스 날려버리세요!

 

 

 

햄스트링 예방을 위하여 스트레칭은 필수!

 

 

 

기본발차기! 기본실전기! 전신운동!

한바퀴돌면 땀이...후

 

 

실전타격! 원투치는 소리에 스트레스가 확~

 

 

침묵속에 들리는건 도복소리뿐....

 

다같이 하는건 힘들지않고 재밌어요!! 앞굽이 내려막기

 

 

기본동작과 실전기의 차이점! 동작으로 느껴보아요!

 

 

유단자의 파워풀한 주먹지르기, 도복소리 궁금하지않으세요?

 

 

유단자의 파워풀한 옆차기, 대단하시네요!!

 

 

태권도장무토 태권도의 기본동작을 좀더 실전적으로 해석하여

하나의 형으로 모아놓은 것으로써, 실전대비 수련을 하고있습니다.

 

 

 

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  안녕하세요!! 저희는 태권도장 무토 입니다!

 

  9월 마지막주! 유소년들은 어떤 운동을 하고있나 보러가실까요?

 

 

 

 

 

 

 

와~! 정말 신난다! 드디어 우리 수련시간이구나!!

 

 

 

 

햄스트링 스트레칭도 하고! 더블어 무릎스트레칭까지!

 

 

 

 

다리옆으로해서! 스트레칭으로 골반의 가동범위를 늘려줍니다!

 

 

 

무토체조 1번! 하나!둘! 셋! 너도나도 다함께 ^^ 즐겁게~

 

 

 

 

 

유소년 유단자! 자신과의 싸움에도

굴하지않고 미소를 짓는 우리 무토유소년^^

 

 

 

 

나혼자 아닌, 여럿이서 다같이 협동하여 운동하는

쉴드수련시간! 궁금하지않으세요?

 

 

 

 

요즘 대세동작을 취하는...어디서 배운건지 귀여운유소년^^

 

 

 

 

그린벨트의 실전기 시범!

최대한 빠르고 신속하게 원투!원투!

 

 

 

 

 

힘으로써 제압을하는게 상대의 힘으로 역이용해서 제압한다!

마음가짐 또한 대단한 유소년수련생 ^^

 

 

 

 

정통태권도! 실전태권도!

태권도 고유의 멋과 실전성을 갖춘 프로그램으로 지도합니다.

어렵다구요?

누구나 쉽게 적응할 수 있는 맞춤형 커리큘럼으로 지도하고 있습니다^^

 

 

 

 

상담문의 1544 - 9196

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성인 친구초대 & 홈커밍데이 행사 안내!!

 

 

안녕하세요.
태권도장무토 입니다!!
‘친구 초대 & 홈커밍데이’ 진행하려 합니다.
여기 계신 분들 꼭 다 오셨으면 좋겠습니다!!!
오랜만에 진행하오니 많은 참석 바랍니다^__^

날짜: 8월 25일(목)
시간: 오후 8시 30분~10시 (1시간 30분 진행)
참가비: 누구나 무료! (게스트복 무료 대여 가능)
진행 사범님: 권영기 사범님

혜택 안내!!

 (1)처음 도장 오는 친구랑 같이 운동만 해도 재원수련생 전원 (재등록 시 10% 할인권)                                   

(2) 처음 도장에 오는 친구 등록 시 재원생 (재등록 시 20% 할인권)


(3) 처음 도장 오는 친구 신규 등록 시 (입관비 10만원 면제 쿠폰 및 등록 시 수련비 10% 할인권)


*참가 여부 댓글로 or (07051019189 )문자로 남겨 주시면 행사 준비하는 데 큰 도움 될 것 같습니다.


감사합니다^^

Hello,
I am Hyerim Kim master from Mooto Taekwondo Club.
We are about to have a “friend inviting & home coming day”.
It would be great if everyone could come!!!
It has been a long time since we have organised an event like this one.
That is why we hope a lot of people will be able to come and have fun with us!!


Date: Thursday, August 25, 2016
Time: 8:30 pm~ 10:00 pm (1 hour and a half)
Participation fee: It’s free for everybody! (You can also rent a guest uniform for free)
Class master: Youngki Kwon master

Benefits!!

(1) If you come with a friend who never came to this club before, you will have a 10% discount when you re-register.
(2) If your friend registers, you will have a 20% discount when you re-register.
(3) If your friend registers, he will have a 100 000\ discount on the entrance fee and a 10% discount on the training fee.


* If you could leave a comment or send us a message (07051019189) about your thoughts on participation, it will help us a lot to prepare our event.

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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  1. 2016.09.05 18:34 신고 김의  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    상담을 받으려면 직접 방문을 해야 하나요? 카톡도 답장 없으시고 전화도 안받으시네요 ㅠㅠ

  2. 2017.02.12 01:00  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

 

학업의 스트레스와 무더위를 태권도 운동으로

이겨내는 무토 청소년 수업반입니다~

 

 

초특급 열정을 보여주는  청소년 수련생들~~

의욕충만!! 빠샤

 

파이팅 넘치는 시간

활력이 생기는 시간

무토 태권도장을 오세요~~~

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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제 10회 세계태권도문화엑스포 무주대회에

무토 선수단이 참가하였습니다~

먼저 성인수련생 입니다~

 

 

 

 

눈에서 빛이 나올 것 같습니다~ㅎㅎ

엄청난 집중력입니다~!

  

너무너무 멋지세요~!

축하드립니다~~~ ^^

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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열심히 흘린 땀..

행복과 건강한 몸을 선물해줍니다 ~ ^^

 

 

성인부 겨루기 클래스~~

 

 

함께 하니 좋은 무토 식구분들~

 

 

 

 

 

 

 

한땀 한땀 흘린 땀

 

건강한 몸을 만들어 냅니다~

 

즐거운 무토 태권도장 으로 오세요 ^^

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성
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홍콩 TVB《學是學非》무토 사범님 출연하다!

 주인공은 바로 '노영균' 사범님!!

즐거운 촬영 이였습니다.

웃음 참느라 힘들었습니다..

진지한 모습 보시면 아마 수련생분들, 학부모님.. 놀라실 겁니다. ㅋㅋㅋ

즐겁게 감상 하세요^^

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  1. 2016.06.30 00:36 신고 BlogIcon 조병찬  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    사범님들 다 멋지십니다^^

 

유소년 태권도

 

귀여운 유소년 흰띠 친구들을 소개 합니다!!

 

 

무슨일이 있길래 아이들이 웃고 있을까요???^^

 

 

 

 

 

 

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태권도장 무토

유소년친구들의 그림솜씨!!

 

 

 

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성인 수련생

「갈셀알노씨~ 두번째 국기원에 가다!

 

 

 

 

 

 

두번째 국기원이지만 떨리는건 마찬가지.

딸을 꼭 안으며 순서를 기다리고 계시는 알노씨.^^

 

 

 

번호표를 정리하며 마음의 준비를 합니다.

 

『품새 심사중..』

 

겨루기 기다리는중.

같은 외국인분과 얘기를 나누며 긴장을 풀고 있습니다^^

 

막상 보호대를 착용 하니 떨리기 시작하는군요...

 

 

 

무사히 2단 심사가 끝났습니다.

자녀와 함께 멋진 포즈를!!!

 

수고 많으셨어요!!^_^

 

 

 

 

 

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