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<성인 태권도장> 진지하게 성인들만 수련할 수 있는곳 알려드릴게요!




나를 단련 할 수 있는 곳!

때로는 즐겁게! 때로는 어렵게! 때로는 고민하면서!

우리의 신체를 내 마음 처럼 사용 할 수 있다면 얼마나 좋을까요?

하루하루! 수련에 임하면서! 어제보단 달라진 나를 보며

오늘도 수련 나오십니다^^





<언제나 상대는 바로 나 자신이였다!!>




<시작이야 뭐든 어렵지만! 태권도를 더더욱 진입장벽이 쉽니다^^>




<왜냐구요!? 태권도는 남녀노소 누구나 할 수 있는데! 최고의 성인 운동입니다!>




<서로 고민하면서! 이야기도 나누면서! 함께해서!>





Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<성인 태권도장> 곧 다가올 승급심사를 앞둔 성인수련생들!! 





도장에서는 현재 구슬땀을 흘리고 계시는 수련생이 많습니다

이번주! 금요일에는 제 40회 성인승급심사가 있습니다!

매일 나와 연습하시는 모습이 정말! 멋지십니다!




<삶의 행복을 위한 수련은 비가오나! 눈이오나! 매일매일>




<수련도 수련이지만! 심사준비도 같이하자구요!!>




<심사를 앞두고 부상은 절대 일어나서는 안되요!>




<수련도 좋고! 스트레스도 풀고 좋지만! 항상 주의해야합니다!>




<무료체험은 언제나 가능합니다! 연락주세요!>





Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<유소년 태권도장> 여러분에게 블랙벨트는 어떤 의미 인가요?




블랙벨트...검은띠..까지는 2년의 시간을!!

비가오나! 눈이오나! 하루도 빠지지 않고 나와 수련하시는분들께

주어지는 아주 특별하고...고귀한 블랙벨트 입니다...

인생에 한번! 자신에게 주어지는 블랙벨트!

2년이란 시간의 무게를 견디고 온 블랙벨터를 소개합니다!




<승단식을 축하 해주러온 선배 블랙벨터들! 멋진 공연 부탁해!>



<2년 동안 도대체 무얼 배웠고! 무엇을 할 수 있는지 보자구요!!>




<유소년과 마찬가지로 성인 세레모니가 이어지고...>




<모든 사람들에게 인정하고 축하 받는 자리에서 블랙벨터가 된 당신!!>




<하지만 블랙벨터는 끝이 아니라.. 시작입니다..>




<앞으로 블랙벨터의 활약을 기대해주세요!>






Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<성인 태권도장> 오직 성인만...성인들만의 특별한 운동! 태권도!




오직 성인만 운동 할 수 있는 이곳!

성인 태권도!

성인이 무슨..태권도야..유소년들만 하는거지..

하고 오셨다가. 아? 이거는 정말..대단한 운동이구나..

하고 시작하신 분들이 너무나도 많습니다!

아직 늦지 않았습니다!

오세요! 배우러! 함께해봐요!




<누구나 처음은 힘들어요! 누구나 처음은 어려워요!>





<그러한 과정들은 저희 지도진이 옆에서 성심성의껏 도와드리도록 하겠습니다>




<혼자서 하는것보다 여럿이서 함께 한다면!>




<운동량은 두배입니다! 그럼 행복도!? 두배!>






Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<성인 태권도장> 웃는이유는 단 하나! 함께해서 행복하기 때문입니다!







언제까지 혼자서 런닝머신 뛰고 계실건가요!!


여기는 함께해서 운동량은 두배! 


힘들어도 힘들지가 않아요!!


재미도 함께해서 2배 입니다!


한번 보러오세요! 

언제나 오픈클래스여서 부담없이 오셔서 보고 가십니다^^









<오늘도 어김없이 나를 한 단계 업그레이드 시키기 위한 수련!>







<차고! 치고! 막고! 스트레스는 멀리멀리!>









<혼자서도 수련이 가능합니다!>







<부족한 부분은 사범들이 채워 주시고 계시네요!>







<함께해서 더욱 행복한! 태권도장 무토 입니다!>







Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<성인 태권도장> 아무것도 안한다고 체력이 회복되는건 아닙니다!




다들 어떤식으로 체력을 회복하고 계신가요?

수면으로 회복 하시는분들!

운동으로 회복 하시는분들!

다양한 분들이 계실텐데요! 

이거는 확실히 말씀해드릴수 있을거같네요!

체력은 체력으로 회복이 가능합니다!




<아무것도 안했는데 피곤하다구요?>




<피곤함은 체력과 연결이 되어 있습니다.>




<하루를 버틸수 있는 힘! 그 힘은 바로 운동으로 채워줄수가 있습니다>




<그 힘든 운동 뭐하러 하는거야~ 쉬어 쉬어~>




<하지만 운동을 하면! 힘든것 보다 더욱 큰 에너지를 받아 간다는 사실!!

잊지마세요!!>





Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<성인 태권도장> 지금 굽히고 있는 그 허리! 당장 피세요!!




한주가 시작되는 월요일!

이번주 만큼은 스트레칭 꼭 하면서 업무를 해보시겠어요?!

그럼 180도 삶이 달라지고! 태권도를 하시면 인생 자체가 달랍니다!




<우리의 몸은 스트레칭만으로도 엄청난 효과를 볼 수가 있습니다>




<사람은 유연해야 오래 산다고 합니다^^>




<또한 유연하신다면 부상에 더욱 효과적이시겠습니다!>





<지금 당장 일어나서 두손 깍지 끼시고! 머리 위로 쭈욱올려 스트레칭해봐요!!>





<혼자서 하는 스트레칭보다 여럿이 모여서 하다보면!>




<어느순간 달라진 나의 모습이 보이시게 될겁니다^^>




Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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